Рассказываем, как правильно подобрать рацион, чтобы избежать проблем с сердцем
Питание имеет значительное влияние на наше здоровье am.vesti.news »
рацион - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Питание имеет значительное влияние на наше здоровье am.vesti.news »
Питание имеет значительное влияние на наше здоровье am.vesti.news »
В идеальный рацион для мужчин старше 40 лет должны входить овощи и фрукты. Этот и другие советы раскрыла специалист общественного здравоохранения и питания Великобритании Мария Кардакова. При этом нутрициолог подчеркнула, что при составлении меню надо учитывать особенности образа жизни. Лента.Ру »
Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников раскрыл идеальный рацион разгрузочных дней и рассказал, сколько калорий нужно употреблять в это время. Он порекомендовал снизить норму примерно на 500 килокалорий и есть ягоды, яблоки или арбузы, в которых содержатся полезные вещества, а также пить кефир. Лента.Ру »
Ученые оценили, как влияет рацион на эффективность работы защитной системы организма в период вакцинации, в частности —на выработку антител. По мнению специалистов, рацион стоит обогатить нежирным белком, продуктами с высоким содержанием пробиотиков и большим количеством пищевых волокон. Лента.Ру »
А также рассказали, от каких продуктов "правильный" футболист должен отказаться. lifenews.ru »
А также рассказали, от каких продуктов "правильный" футболист должен отказаться. lifenews.ru »
МОСКВА, 29 мая, ФедералПресс. Специалисты сервисов «СберЗдоровье» и «СберМаркет» подсчитали цену продуктовой корзины для выпускника. Они также рассказали, что должно в нее входить, отмечают СМИ. fedpress.ru »
Необходимо понимать важность соблюдения баланса всех элементов в организме и научиться составлять сбалансированный рацион для поддержания иммунитета. aif.ru »
Российские ученые разработали рацион для больных COVID-19. aif.ru »
Эксперты из Роспотребнадзора РФ порекомендовали россиянам поменять рацион питания в летнее время. В жару не рекомендуется употреблять слишком тяжелую пищу. В России начинается сезон жаркой погоды. abnews.ru »
Врач раскрыла правильный рацион питания для пожилого человека. Внештатный специалист гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина рассказала, что в рационе должно быть достаточное количество калорий, кальция, микроэлементов, витамина D, а также белка. Лента.Ру »
Индивидуальный паек спецназовца стал в два раза компактнее, а по питательности — значительно лучше. Рассказываем, что в него входит. aif.ru »
Все специалисты говорят о пользе ежедневного употребления фруктов и овощей, а вот о их количестве в рационе мнения расходятся. Портал Big Think публикует результаты исследования, в котором приняли участие 100 тысяч человек. chaskor.ru »
Неправильное соблюдение Великого поста может привести к появлению проблем со здоровьем. Такое мнение высказала врач-диетолог Елена Тихомирова в понедельник, 15 марта.
izvestia.ru »4-6 ягод чернослива стоит включать в свой ежедневный рацион для снижения риска переломов. aif.ru »
Многим знакомо состояние, когда в течение дня вы чувствуете себя разбитым, а как только голова коснулась подушки сон мгновенно куда-то улетучивается am.vesti.news »
Подойдёт и чёрный, но лучше всё же болгарский. lifenews.ru »
Чтобы спасти диких животных от вымирания, а плодородные почвы от эрозии, нужно есть меньше мяса и больше растительной пищи, говорится в исследовании ООН. dw.de »
Лишь редкие люди стремятся поправиться, подавляющее большинство либо худеет, либо раздумывает, как это сделать правильно. Почему не нужно тренироваться в спортзале «через не могу», отказываться от завтрака или ужина и увлекаться дробным питанием? aif.ru »
Сервис экспресс-доставки «Самокат» выяснил, как россияне планируют изменить свое питание в наступающем 2021 году. Исследование поступило в пятницу, 25 декабря, в редакцию «Известий».
izvestia.ru »Жителям американского штата Флорида предложат включить в рацион мясо питонов. Таким образом местные власти хотят проконтролировать популяцию змей в регионе. Теперь ученые проводят исследования, чтобы установить уровень ртути в мясе змей. Пока что жителей призывают уничтожать питонов. Лента.Ру »
Важно следить за тем, что вы едите, потому что из-за скуки, беспокойства и стресса мы часто выбираем более бедный рацион питания, что делает нас более восприимчивыми к инфекциям и затрудняет восстановление после болезней. infox.ru »
Специалисты рассказывают, как можно сбросить лишний вес перед Новым годом, при этом не навредив здоровью. aif.ru »
Чтобы благополучно пережить осенний период, нужно обратить внимание на оптимальность условий жизни: наличие отдыха, количество часов сна, выделение времени для тренировок, качество питания. infox.ru »
Ваш новый рацион обязательно должен состоять из белков, жиров и углеводов. infox.ru »
Российский актер Борис Щербаков пожаловался на отсутствие работы и свой рацион, состоящий из картошки. «Все перекрыто, работы никакой, вообще ничего нет. Сижу на подножных кормах каких-то. Картошки, слава Богу, накопали, мы посадили ее весной, так что сейчас ее и выкапываем», — рассказал артист. Лента.Ру »
Специалисты рассказали, какой рацион полезен для пернатых tvc.ru »
Если говорить о капустной диете, как о необходимости сбросить несколько килограммов, то, необходимо сделать рацион максимально разнообразным. infox.ru »
Курс антибиотиков очень сильно влияет на пищеварительную систему. Рассказываем, как помочь ей восстановиться. aif.ru »
Заведующий отделом питания экипажа МКС Института медико-биологических проблем (ИМБП) РАН Александр Агуреев раскрыл рацион космонавтов на новогодние праздники. Как рассказал Агуреев, для космонавтов был подготовлен праздничный паек. Лента.Ру »
Первую танковую армию Западного военного округа (ЗВО) перевели на зимнее меню: в него добавили сало, лук и чеснок. interfax.ru »
Все, что человек употребляет в пищу, так или иначе, отражается на состоянии его здоровья и организма в целом. infox.ru »
У большинства людей правильное питание ассоциируется с ограничениями или же отказом от любимых, но «вредных» продуктов. Но это ошибочное представление. infox.ru »
Диета с подобным названием может означать только одно, что ее основополагающие принципы экологически чисты и натуральны. infox.ru »
Что делать, чтобы осенью оставаться бодрым, здоровым и наполненным силами. infox.ru »
Почему осенью полезен чай с крапивой и имбирём? Что ещё включить в рацион, чтобы поднять жизненный тонус? aif.ru »
Почему осенью полезен чай с крапивой и имбирём? Что ещё включить в рацион, чтобы поднять жизненный тонус? aif.ru »
Сертифицированный специалист по питанию Денис Чех прокомментировал меню российских звезд шоу-бизнеса и дал им свои рекомендации. Как выяснилось, Яне Рудковской в борьбе с послеродовыми килограммами помогла кефирная диета. Лента.Ру »
Человеку, который занимается спортом, кроме строго дозированных тренировочных упражнений, необходимо правильно питаться. infox.ru »
Родители смогут следить за питанием школьников в режиме онлайн tass.ru »
ВСЕВОЛОЖСК, 28 августа, ФедералПресс. Ученики начальных классов ленинградских школ будут получать бесплатные горячие завтраки и обеды. В меню вошли низкокалорийная выпечка, блюда из мяса и рыбы, каши и кисломолочные продукты. fedpress.ru »
Про правильное питание ходит много слухов и мифов. Про гречку, огурцы и отварную курочку не шутил уже только ленивый. Как понять, что полезно, а что нет? infox.ru »
Белковую диету считают наиболее эффективным методом для избавления от лишних килограммов. infox.ru »