Врач Кованова: 600 г овощей в сутки можно съедать без вреда для здоровья
Эксперт напомнила о вреде некоторых сезонных овощей. aif.ru »
съедать - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Эксперт напомнила о вреде некоторых сезонных овощей. aif.ru »
Врач назвала допустимый объем порции арбуза и дыни. aif.ru »
Продукт является высокоуглеводным, отметила замдиректора по научной работе Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Наталья Ефимочкина tass.ru »
Ученые подсчитали, сколько и каких продуктов нужно есть для здоровья. Если вы привыкли закупаться на неделю, эти рекомендации помогут правильно заполнить холодильник. Есть и более простой способ составить здоровый рацион. aif.ru »
Сколько надо съедать фруктов, ягод и орехов, чтобы они принесли пользу, а не вред. aif.ru »
Авокадо нельзя употреблять в большом количестве, так как это очень жирный продукт. aif.ru »
Диетолог Татьяна Мещерякова рассказала, что нужно делать, чтобы съедать меньше сладостей в новогодние каникулы. Первым делом она рекомендовала помнить о дневной допустимой норме сахара. При этом для детей она в три раза ниже, чем у взрослых. Лента.Ру »
О том, что яйца повышают холестерин, написаны тысячи и тысячи научных статей. Но работы последних лет этот эффект опровергают. aif.ru »
Переизбыток в суточном потреблении яиц может привести к тяжести в животе за счет большого количества белка и жиров. Гастроэнтеролог, гепатолог, терапевт филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково Андрей Якушев в беседе с «Газетой. izvestia.ru »
Это максимально допустимая суточная норма. aif.ru »
Пицца может входить в ежедневный рацион, но не более одного куска, если у человека нет проблем с метаболизмом. Об этом телеканалу "Москва 24" рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва в Международный день пиццы. lifenews.ru »
В день организму человека необходимо примерно полкилограмма фруктов и овощей для правильного функционирования. Содержащиеся в них витамины помогают наладить работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Об этом рассказала эндокринолог Анна Куликова. lifenews.ru »
Если питаться сбалансированно, то без вреда для фигуры и здоровья разрешается съедать по три кусочка шоколада весом не больше 20 граммов, рассказала порталу Ura.ru врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. lifenews.ru »
Для женщин рекомендуемая порция составляет 150–200 граммов, для мужчин — 200–250 граммов. aif.ru »
С точки зрения состава сушки проигрывают многим другим блюдам русской кухни. В них почти нет витаминов и минералов, а из макронутриентов содержатся лишь углеводы, рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова. lifenews.ru »
В день можно съедать до четырёх ломтиков шоколада без вреда для здоровья. Об этом в интервью Ura.ru рассказала врач-диетолог, сотрудник Центра эстетической косметологии Елена Соломатина. lifenews.ru »
Одни говорят, что яйца — холестериновая бомба, другие — что полезный продукт. Сколько яиц в день можно съедать? aif.ru »
Врачи рассказали, почему от сезонного деликатеса клонит в сон izvestia.ru »
Снизить калорийность блюда также можно, изменив состав его начинки: к мясу следует добавить в равной пропорции овощи. lifenews.ru »
По мнению Андрея Тяжельникова, написанные цели должны быть исполнимыми. aif.ru »
Остались ли ограничения на потребление яиц или их уже отменили? aif.ru »
Жители Свердловской области стали есть меньше сахара и хлеба. Если еще 5 лет назад среднестатистический житель региона употреблял по 40 килограммов сахара и 126 килограммов мучного в год, сейчас – 38 и 123 соответственно. newdaynews.ru »
Излишнее увлечение картофелем существенно повышает риск развития диабета – потребление этого крахмалистого овоща ведёт к повышению уровня сахара в крови. aif.ru »
Чтобы блюда были более сытные, их можно заправлять овощами, которые к тому же помогут желудку переварить пищу. lifenews.ru »
МОСКВА, 3 мая, ФедералПресс. Врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Филипп Кузьменко объяснил, сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья и сколько можно хранить уже готовое мясо. fedpress.ru »
Даже очень полезные продукты в больших количествах могут грозить серьезными неприятностями, такими как кишечная непроходимость или даже сердечная недостаточность. aif.ru »
«АиФ-Кухня» отвечает на актуальные вопросы читателей. aif.ru »
Роспотребнадзор предупредил, что взрослый человек не должен за раз съедать больше половины плитки шоколада. В ведомстве категорически не рекомендуют давать шоколад детям до трех лет. «Никакой пользы для детского организма он не... newdaynews.ru »
Абрикосы могут усугубить течение некоторых болезней. aif.ru »
АиФ.ru выяснил у эксперта, сколько клубники можно съедать в день без вреда для здоровья. aif.ru »
Диетолог рассказал, сколько цитрусовых можно съедать без вреда для здоровья. aif.ru »
МОСКВА, 26 ноября, ФедералПресс. Эксперты назвали безопасное для здоровья количество мандаринов в день. fedpress.ru »
Диетологи отмечают, что мандарины - низкокалорийные фрукты, но богаты витаминами, способны повышать иммунитет, выводить токсины и улучшать настроение. aif.ru »
МОСКВА, 14 ноября, ФедералПресс. Бананы пользуются популярностью у спортсменов из-за своего высокого содержания клетчатки. Сообщается, что этот фрукт содержит мало калорий, однако он очень питательный. fedpress.ru »
С момента объединения Германии в восточной части страны зафиксировано более 1000 случаев нападений на турецкие лавки с шаурмой, пишет журналистка Ферда Атаман на страницах Der Spiegel. По мнению Атаман, в Германии поедание шаурмы стало своеобразным тестом на демократичность. ИноТВ »
Мужчина хотел поймать вора, но оказалось, что фрукты в огороде стабильно уничтожал грызун. Житель американского штата Делавэр Джефф Пермар неожиданно для себя стал популярным блогером после того, как решил разобраться, кто ворует овощи из его огорода. lifenews.ru »
С 9 по 18 февраля в столице пройдет фестиваль «Московская Масленица». vm.ru »
Москва сохранила за собой первое место среди европейских городов и второе место в мировом рейтинге по загруженности дорог, согласно которому жители российской столицы теряют в пробках 91 час в год. Согласно результатам... newdaynews.ru »
Эпидемиологи под руководством специалистов из Университета Макмастера (Канада) провели масштабное исследование, которое показало, сколько овощей и фруктов необходимо добавить в свой рацион, чтобы поддержать здоровье и увеличить продолжительность жизни. infox.ru »
Нехватка сна может сильно навредить мозгу. Исследователи выяснили, что его клетки, которые отвечают за очищение, начинают работать на повышенных скоростях при хроническом недосыпе. Чем же это чревато? vesti.ru »
YouTube-блогер с ником Dog Shirt опубликовал видеоролик, в котором в течение четырех минут поедает снимок актера Джейсона Сигела, снявшегося в популярном сериале «Как я встретил вашу маму». Парень в полной тишине рвет фотографию на куски и съедает их, запивая водой. За сутки запись посмотрели 24 тысячи человек. Лента.Ру »