Как защитить волосы во время сна: 7 способов
Верите или нет, но большинство повреждений волосы получают не в периоды бодрствования, а во время сна. infox.ru »
сна - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Верите или нет, но большинство повреждений волосы получают не в периоды бодрствования, а во время сна. infox.ru »
Причины сонливости, возникающей днем, могут быть самыми разными. Что делать, если днем хочется спать? infox.ru »
Медики все время говорят, что человеку нужен полноценный сон. infox.ru »
Что больше всего не любят дети – это сон. Им всегда хочется как можно дольше поиграть. infox.ru »
Несколько полезных советов для тех, кто не хочет бессмысленно лежать в постели и ждать сна. infox.ru »
Ваш организм сам хочет просыпаться рано — прислушайтесь к его потребностям. infox.ru »
Во время взлета и посадки самолета лучше бодрствовать — это поможет избежать проблем со здоровьем. Об этом агентству «Прайм» рассказал PR-директор компании Biletix, кругосветный путешественник Григорий Луговой. izvestia.ru »
В прежние времена не зря говорили, что сон все болезни лечит. infox.ru »
Если по утрам вы нажимаете кнопку «Отложить будильник» и пытаетесь подремать еще несколько минут, это может вызвать серьезные проблемы со сном. Специалист в области стоматологии и челюстно-лицевой хирургии Стивен Бендер объясняет: несколько дополнительных минут сна могут запутать мозг, и он начнет вырабатывать вещества, которые со временем будут вызывать желание вставать все позже и позже. chaskor.ru »
Здоровый сон чрезвычайно важен для правильного функционирования человеческого организма. infox.ru »
Природа создала человека настолько разумным образом, что даже во время сна наш организм способен очищаться и обновляться, а в мозге может происходить сразу несколько высокоэффективных процессов. Ученые провели исследования, которые помогли разобраться с разными фазами сна и определить их влияние на человека. chaskor.ru »
Установившаяся в центральной части России жара мешает людям высыпаться. Что делать, чтобы восстановить нормальный сон, рассказала в интервью радио Sputnik в воскресенье, 19 июля, руководитель сомнологической службы «Унисон», невролог-сомнолог Елена Царева. izvestia.ru »
Ночной зной не дает людям погрузиться в глубокий сон и нарушают процесс восстановления сил. aif.ru »
Из-за смещения режима организм начинает испытывать сильный стресс. aif.ru »
Все больше иммигрантов просыпаются от своего американского сна и покидают страну. Это тревожный сигнал для все еще главной демократии и экономики мира. newsru.com »
Россиянам раскрыли секреты комфортного сна в жару без использования кондиционера. О правилах рассказала член Российского общества сомнологов, врач Алена Максимова. По ее словам, стоит использовать в спальне увлажнитель воздуха. Лента.Ру »
В сети раскрыли секреты хорошего сна на борту самолета во время авиапутешествия. В первую очередь пассажирам следует ответственно подойти к выбору места в салоне и во избежание лишних шумов приобрести билет вдали от кабины пилотов или туалетов в хвостовой части лайнера. Лента.Ру »
Нехватка сна вредит здоровью. Например, она может способствовать развитию рака кишечника. Но почему бодрствование становится такой проблемой для мозга и организма? Американский исследователь приблизилась к ответу на этот вопрос благодаря наблюдениям за плодовыми мушками. chaskor.ru »
Некоторые эксперты утверждают, что даже незначительное недосыпание настолько снижает нашу работоспособность, что это хуже, чем не принимать пищу в течение нескольких дней. infox.ru »
Некоторым людям приходится сталкиваться с ситуацией, когда уехав в отпуск в тёплые страны или южные районы России, сразу начинают болеть. infox.ru »
У многих из нас проблемы со сном по ночам, мы продолжаем смотреть на стену или смотрим на нашего партнера по кровати, спящего как ребенок. infox.ru »
АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
Сонный паралич — феномен, с которым часто сталкиваются люди, подверженные стрессу: это могут быть как студенты, усердно готовящиеся к экзаменам, так и офисные работники, которые остаются допоздна, составляя месячные отчеты. chaskor.ru »
Неправильная поза во время сна может привести к хроническим болям в пояснице. Об этом рассказал китайскому изданию «Хуаньцю Шибао» сотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь.
izvestia.ru »Хронические боли в пояснице чаще всего объясняются неправильной позой во время сна. Мало того, что человек не отдыхает, лечение его заболевания становится малорезультативным, заявил сотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь китайскому изданию Хуаньцю Шибао. vesti.ru »
Неправильная поза во время сна может привести к ряду проблем с поясницей и мышцами. Об этом рассказал врач пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь.
izvestia.ru »МОСКВА, 4 июля, ФедералПресс. Сотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь рассказал, какие позы для сна несут наибольший вред для здоровья человека. fedpress.ru »
Без качественного и полноценного сна человек практически не может вести нормальный образ жизни. infox.ru »
Чтобы избавиться от лишнего веса, люди шли на самые радикальные меры, не задумываясь о последствиях.Читать далее... lifenews.ru »
Для эксперимента были взяты 12 гетеросексуальных пар, которые подключили к специальным аппаратам во время ночного отдыха.Читать далее... lifenews.ru »
В печатных изданиях, интернете и телевидению вокруг звёзд и артистов ведутся бесконечные споры по поводу их внешности. infox.ru »
Карантин из-за коронавируса обеспечил людям более четкий график сна, благодаря которому они стали дольше спать, ведь сократилось время на встречи с друзьями и родственниками. Однако качество сна за это время значительно снизилось. Лента.Ру »
Заслуженный врач РФ, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал, как быстро засыпать вечером и легко просыпаться утром в хорошем настроении.
izvestia.ru »В Новой Зеландии, недалеко от Окленда, местные жители празднуют почти победу над коронавирусом, но, судя по всему, они столкнулись с новой, неожиданной напастью - дикими курицами. vesti.ru »
Американские ученые пришли к выводу, что сон без одежды способствует похудению. Об этом сообщает издание Change. Специалисты Национального института здоровья в США провели эксперимент с участием добровольцев. newdaynews.ru »
Пользователь Reddit с ником megs_wags рассказал, как пытался объяснить родителям, что такой сонный паралич, которым он страдает в последние несколько лет. Он нарисовал монстра, которого увидел во сне, чем поверг мать и отца в шок. Лента.Ру »
Нет, это не шутка. Мечта о стройной фигуре может стать реальностью - даже без строгой диеты, спортивной программы, подсчета калорий и отказа от любимых продуктов. infox.ru »
МОСКВА, 18 мая, ФедералПресс. Врач рассказал о том, сколько часов должен спать человек во время самоизоляции. fedpress.ru »
Для укрепления иммунитета во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса необходимо спать не менее восьми часов в сутки. Об этом в воскресенье, 17 мая, рассказала врач-терапевт, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии лечебного факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Елена Вартанян. izvestia.ru »
Россиянам назвали необходимое в самоизоляции количество сна: Врач-терапевт, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии лечебного факультета ФГАОУ ВО РНИМУ имени Н. Лента.Ру »
Частые инфекции могут быть неприятностью. Болезнь способствует не только недельной слабости. infox.ru »
Полноценный сон способствует укреплению иммунитета человека. Об этом напомнила врач-диетолог Вера Шарошкина. Она пояснила, что в ночные часы в организме вырабатывается иммуностимулятор мелатонин. Также медик указала, что простые углеводы, содержащиеся в сладостях, наоборот, снижают иммуноответ организма. Лента.Ру »
В эти полные тревожных ожиданий и неопределенности дни мало кто способен беззаботно заснуть am.vesti.news »
Личный контроль канцлера Германии Ангелы Меркель вопросов урегулирования вооруженного конфликта в Донбассе позволяет украинцам не бояться внезапной эскалации ситуации, считает посол Украины в Берлине Андрей Мельник. Лента.Ру »
О том чем может грозить нарушение режима сна и распорядка дня рассказал в эфире телеканала «Россия 1» главный врач Городской клинической больницы №71 Александр Мясников.
izvestia.ru »Президент США Дональд Трамп лишился сна из-за умерших от коронавируса. «Я не сплю по ночам, так как постоянно думаю об этом», — подчеркнул глава государства. Он также обратился к американцам, которые потеряли близких во время пандемии, сказав, что любит их. Президент США отметил, что у страны есть враг. Лента.Ру »
Хороший сон в значительной степени помогает бороться со стрессом, это актуально в том числе в период пандемии, рассказал специалист ВОЗ в области употребления психоактивных веществ и аддиктивного поведения Владимир Позняк. Читать далее rt.com »