сна - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Отсутствие глубокого сна делает человека уязвимым к стрессу и повышает тревожность, к такому выводу пришла группа исследователей Калифорнийского университета в Беркли. Свои выводы ученые опубликовали в издании Nature Human Behaviour. izvestia.ru »
САКРАМЕНТО, 6 ноября, ФедралПресс. Специалисты выяснили, что недостаток сна повышает уровень тревожности. Чтобы избежать этого, нужно спать, не избегая фазы глубокого сна. fedpress.ru »
Исследователи Калифорнийского университета в Беркли обнаружили, что отсутствие глубокого сна делает человека уязвимым к стрессу и повышает тревожность. В ходе экспериментов с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии ученые сканировали мозг 18 молодых людей. Лента.Ру »
Нарушения в режиме сна могут привести к развитию болезни Альцгеймера. Информация об этом была опубликована группой ученых в журнале Science. По их данным, глубокий сон полезен для человека, поскольку во время него каждые 20 секунд волны спинномозговой жидкости омывают мозг. izvestia.ru »
Почему некоторым людям достаточно лишь малого количества сна? Ученые из США, возможно, нашли ответ на этот вопрос, обнаружив особую генную мутацию. inopressa.ru »
Во сне происходит физиологическое снижение пульса из-за замедления всех процессов в организме человека. aif.ru »
Ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско, которые ранее выявили у людей два гена, способствующих «естественному короткому сну», теперь обнаружили третий такой ген. Обладателям этих редких генов достаточно спать ночью всего 4-6 часов, чтобы чувствовать себя хорошо отдохнувшими. polit.ru »
Космонавт Александр Скворцов рассказал, что в условиях невесомости российским космонавтам спать более комфортно, чем на Земле.
Читать далее rt.com »
Выпускник Института физкультуры и дзюдо Адыгейского госуниверситета Виталий Диденко, совершивший в июле самый длительный одиночный марафон без сна, рассчитывает превзойти свой же мировой рекорд. В планах 23-летнего легкоатлета — совершить новый забег, теперь на 100 часов без продолжительного сна и отдыха tass.ru »
В пермском детском саду детей уложили спать на пол, а после этого у некоторых из них нашли коклюш. Об этом говорится на сайте Управления Федеральной службы судебных приставов по краю. Как отмечается, внеплановая проверка детского сада ... gazeta.ru »
Специалисты NASA едва не остались без экспериментальных образцов utro.ru »
Продолжаем знакомить читателей с книгами, вошедшими в длинный список ежегодной премии «Просветитель». В октябре из их числа будут выбраны восемь изданий, среди которых позже и определят победителей в двух номинациях: «естественные и точные науки» и «гуманитарные науки». polit.ru »
Главный внештатный кардиолог крымского Минздрава Валерий Садовой рассказал об опасных позах для сна.
Читать далее rt.com »
Главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой рассказал, какие позы для сна опасны для здоровья. В эфире радио «Спутник в Крыму» он порекомендовал не спать на боку, на животе, а также сидя. izvestia.ru »
Самая опасная поза для сна — в положении сидя, поскольку она увеличивает внутрибрюшное давление и плохо влияет на сердце, рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой. По его словам, люди, часто спящие сидя, страдают от отеков, кроме того, у них увеличивается риск расширения вен и тромбоза. Лента.Ру »
По мнению эксперта, лучше не спать на боку и на животе aif.ru »
Главный внештатный кардиолог Минздрава республики Валерий Садовой назвал опасные позы для сна. Об этом сообщает "Спутник в Крыму". По его словам, желательно спать лежа на спине. Он пояснил, что поза "на боку" вредна ... gazeta.ru »
Рекомендуется спать от 7 до 10 часов в сутки tvc.ru »
МОСКВА, 4 сентября, ФедералПресс. По заявлению врачей, недостаток сна оказывает значительное влияние на систему кровообращения. fedpress.ru »
Американская компания Apple разработала технологию отслеживания процесса сна пользователя для электронных часов Apple Watch. Об этом сообщает телеканал CNBC News.
izvestia.ru »Группа учёных из США выявила мутацию, которая позволяет людям спать всего 4-6 часов в сутки и чувствовать себя при этом хорошо выспавшимися. Мутация обнаружена у членов одной семьи: четверых мужчин и двух женщин. polit.ru »
Большинство работодателей и сотрудников не поддерживают идею дневного сна в рабочее время. Идею сна на рабочем месте поддержали 38 процентов работающих участников опроса, против сиесты выступили 44 процента. Лента.Ру »
Каждый сотый российский работник утверждает, что в его компании уже существует возможность прилечь днём. 57 процентов работодателей в России против введения перерыва на дневной сон для сотрудников. lifenews.ru »
Почти 60% российских работодателей и 44% работников не поддерживают идею перерыва на дневной сон в рабочее время.
Читать далее rt.com »
Певец устроил переполох в соцсетях tvc.ru »
Уставшие садовые славки, как показывает исследование, во время сна прячут голову под крыло. Это обеспечивает птицам более глубокий сон и экономию сил, необходимые при перелёте, но повышает риск стать жертвой хищника. polit.ru »
Главный исследователь монстров Гильермо дель Торо придумал фильм «Страшные истории для рассказа в темноте». ru.rfi.fr »
Люди, которые спят ночью менее шести часов, подвержены высокому риску развития ишемической болезни сердца. Об этом сообщил профессор медицины сна Пол Гринграс (Paul Gringras) со ссылкой на исследование, посвященное влиянию недосыпа на тело человека. Также из-за недосыпа повышается риск инсульта. Лента.Ру »
