Результатов: 1685

Исследование: как питомцы в постели влияют на качество сна

Хотите выспаться — не пускайте собаку на кровать, предостерегают специалисты из клиники Майо. Согласно их исследованию, опубликованному в журнале Mayo Clinic Proceedings, если животное ночует на полу, то сон хозяина будет более ... gazeta.ru »

2017-9-25 10:51

Рецепты хорошего сна / Как помочь своему перегруженному мозгу качественно выспаться :: Здоровье

Все знают, что стоит как следует выспаться, как жизнь тут же заиграет новыми красками, даже если объективно ничего не изменилось. Но здоровый восьмичасовой сон дает нам намного больше, чем просто возможность чувствовать себя живыми в течение долгого рабочего дня. chaskor.ru »

2017-9-23 17:00

Названа главная польза хронического недосыпа

В журнале The Journal of Clinical Psychiatry опубликована статья американских психологов, которые утверждают, что депривация сна помогает человеку справляться с депрессией. Иными словами, недосыпание может быть полезным и помочь справиться с психическими отклонениями и недугами. »

2017-9-22 17:38

Медузы тоже умеют спать

Эксперимент, проведенный сотрудниками Калифорнийского технологического института, показал, что состояние сна знакомо даже таким примитивным животным как медузы. Среди ученых не прекращаются споры о том, какие животные умеют спать. polit.ru »

2017-9-22 13:33

Недостаток сна может быстро справиться с симптомами депрессии

Казалось бы, всё должно быть наоборот. Однако учёные выяснили, что лишение сна поможет справиться с депрессией. Но не спешите лишать себя ночного отдыха, исследователи не советуют прибегать к самолечению – существует ряд важных нюансов. vesti.ru »

2017-9-20 18:01

Ученые рассказали об опасности сна в самолете

Специалисты Гарвардской медицинской школы в ходе исследования выяснили, что сон в самолете может полностью или частично лишить пассажира слуха. Об этом пишет Independent. izvestia.ru »

2017-9-20 17:30

Названа опасность сна в самолете

В момент изменения высоты у многих людей "закладывает уши". Это происходит по  из-за того, что давление снаружи уха не совпадает с давлением внутри, напоминает The Independent. Эффект наблюдается не только в самолете, но вообще при любом перепаде высоты: например, в лифте или на эскалаторе метрополитена. »

2017-9-20 16:20

Ученые: Бессонница может стать признаком болезни Альцгеймера

Бессонница может оказаться симптомом болезни Альцгеймера. Об этом узнали ученые из Университета Осло в Норвегии, исследование опубликовано в журнале Cerebral Cortex. Коллектив ученых под руководством професора Андерса Мартина Фьелля рассказал, что есть связь между нарушениями сна и воспалительными процессами в мозге человека. abnews.ru »

2017-9-16 21:41

Как избавиться от ночных кошмаров

Если человек жалуется на рассеянность, хроническую усталость, раздражительность, не стоит сразу подозревать серьезное заболевание. Чаще всего подобные симптомы свидетельствуют о том, что организму пациента не хватает сна. »

2017-9-10 13:01

Врач рассказал о режиме сна Роналду

Нападающий мадридского «Реала» и сборной Португалии Криштиану Роналду спит по пять раз в день. Об этом рассказал врач, эксперт по здоровому сну Ник Литлхэйлс. По словам специалиста, все его клиенты, включая Роналду, спят пять раз в день по полтора часа на голых простынях. Лента.Ру »

2017-9-8 00:52

Отец-изверг лишал маленьких детей сна и еды

В Архангельской области 39-летний летний мужчина наказывал двух малолетних детей побоями, лишением сна и пищи. Отец издевался над детьми в течение трех лет, передает Flashnord. Мужчине предъявлено обвинение в истязании несовершеннолетних, и в ненадлежащем исполнении обязанностей по воспитанию, соединенном с жестоким обращением. »

2017-9-1 10:35

Fitbit Ionic: смарт-часы с трекингом сна и батареей на 4 дня

Fitbit, один из ведущих производителей надеваемой электроники для фитнеса в мире, представил "умные" часы Ionic — достойного конкурента Apple Watch. 300-долларовый гаджет обладает батареей, заряда которого должно хватить на четыре дня, пульсометром, а также возможностью подключения к устройствам iOS, Android и Windows. vesti.ru »

2017-8-28 20:04

Исследование: Человек может запоминать информацию во сне - В определенные фазы сна

Ученые выяснили, что человеческий мозг может обучаться в определенные фазы сна. Исследование опубликовано в Medical Xpress накануне. Ученые провели эксперимент на 23 добровольцах. Исследователи подключили испытуемых к электроэнцефалографам в то время, пока они спали. abnews.ru »

2017-8-10 16:21

Всем, кто ложится спать – спокойного сна

В начале 60-х годов прошлого века замечательный мультипликатор Федор Хитрук снял «Историю одного преступления» - печальный и смешной мультик, рассказывающий о том, как тихий и спокойный человечек, доведенный до точки ночным шумом, совершил страшное. vm.ru »

2017-8-9 12:57

Нарушения сна увеличивают риск преждевременных родов

Исследование, охватившее три миллиона матерей, заставило ученых сделать вывод о том, что женщины, страдающие бессонницей и другими нарушениями сна, почти в два раза чаще рожают ребенка более чем на шесть недель раньше срока. polit.ru »

2017-8-9 10:45

Ученые предложили идеальный завтрак для отличного ночного сна

Орехи и финики следует съесть в первые полчаса после пробуждения. Если не позавтракать таким образом, организм решит, что настало голодное время и в кровь будут выброшены гормоны стресса, мешающие полноценному ночному отдыху. »

2017-8-7 21:52

Мальчик трех лет из Ульяновска умер во время сна

3 августа в 13. 00 в квартире одного из домов на улице Хрустальной в Железнодорожном районе Ульяновска трехлетний мальчик умер во сне от удушья. По предварительным данным, в девять часов утра ребенок лег спать. izvestia.ru »

2017-8-4 17:58

Инновации: все больше американцев покупают гаджеты для сна

Новое исследование, опубликованное в журнале «Мозг», предполагает, что отсутствие качественного глубокого сна может повысить шансы развития болезни Альцгеймера. Американские центры по контролю заболеваний сообщают, что более 30% американцев хронически недосыпают golos-ameriki.ru »

2017-7-19 20:00

Moschino и Sephora создали меховую маску для сна

Бренды Moschino и Sephora создали совместную коллекцию недорогой косметики. В нее вошли две палетки для теней, набор кистей, хайлайтеры и набор блесков для губ в виде подвески. Вместе с косметическими средствами будут продаваться компактное зеркало и меховая маска для сна. На рынке коллекция ожидается в августе. Лента.Ру »

2017-7-17 13:31

Ученые нашли эволюционное обоснование плохого сна

Раннее пробуждение у пожилых людей и плохой сон вызваны эволюционными причинами, предполагают ученые. Результаты исследования были опубликованы в журнале Proceedings of the Royal Society B. Ученые наблюдали за народом хадза - ... gazeta.ru »

2017-7-12 15:19

Найдено объяснение плохого сна пожилых

Американские ученые назвали возможную причину беспокойного ночного сна у пожилых людей. Для этого специалисты наблюдали за представителями народа хадза, которые живут на севере Танзании. Исследователи полагают, что бессонница или чуткий сон у стариков — это древний способ выживания. Лента.Ру »

2017-7-12 07:09

Недостаток сна у детей может ускорить их клеточное старение

Недостаток сна не только может превратить детей в ворчунов на весь день, но и также ускорить их клеточное старение, заявили американские учёные. Этот процесс может иметь долгосрочные последствия для здоровья малышей. vesti.ru »

2017-7-7 14:41

Нарушение сна связали с мыслями о суициде

Эксперимент проводили сотрудники Медицинской школы Стэнфордского университета. Для исследование были отобраны 50 студентов, которые в прошлом думали о самоубийстве. Ученые контролировали их сон в течение недели. »

2017-7-2 15:08

Наука сна / Какие бывают расстройства сна и чем грозит каждое из них? :: Здоровье

Сомнология — довольно молодая наука, и многие ее аспекты по-прежнему ставят ученых в тупик — начиная от удивительных расстройств вроде секссомнии и заканчивая вопросом, зачем нам вообще нужен сон со сновидениями. chaskor.ru »

2017-6-29 12:00

Ученые: Недостаток сна повышает риск развития ожирения - Люди, которые не высыпаются, чаще едят в течение дня

Недостаток сна повышает риск развития ожирения. К такому выводу пришли ученые из Сейльской национальной университетской больницы Бунданга. Ученые пришли к выводу, что во время сна человеческий организма восстанавливает ключевые функции. abnews.ru »

2017-6-20 15:22

Британские ученые нашли оптимальную продолжительность сна

Британские ученые провели необычное исследование и вычислили оптимальное время для того, чтобы хорошенько выспаться. Выяснилось, что нужно спать 7 часов и 6 минут. Отмечается, что исследователи пришли к такому выводу, понаблюдав за 2 тыс. utro.ru »

2017-6-19 21:29

Из-за недостатка сна мозг "пожирает" сам себя

Группа итальянских ученых из Политехнического университета Марке выяснила, что постоянное недосыпание приводит к тому, что мозг начинает "пожирать" себя, сообщает Федеральное агентство новостей. Отмечается, что этот феномен может стать одной из причин развития болезни Альцгеймера. utro.ru »

2017-5-31 12:10

При недостатке сна мозг начинает поедать сам себя

Ни для кого не секрет, что недостаток сна, а особенно хроническое недосыпание, может спровоцировать ряд серьезных проблем со здоровьем. Ученые уже показали, что это может спровоцировать проблемы с памятью, иммунитетом и другие нарушения. vesti.ru »

2017-5-30 09:18

Boulevard Voltaire: Польша призывает Европу проснуться от «летаргического сна»

Польша «дала чётко понять» Евросоюзу, что не будет принимать беженцев, так как это ставит под угрозу национальную безопасность страны, сообщает Boulevard Voltaire. Премьер-министр Польши Беата Шидло, выступая в сейме, призвала Европу проснуться от «летаргического сна», иначе она будет «каждый день оплакивать своих детей». ИноТВ »

2017-5-29 06:43

Няня шокировала рассказом о работе у Малининых

В ходе передачи выяснилось, что няни, устроившиеся в семьи к знаменитостям, получают большие деньги, но и трудиться им приходится очень много. Например, профессионал этого дела Людмила Королева, занимавшаяся детьми Малинина Фролом и Устиньей, по несколько суток не спала. »

2017-5-25 20:09

Загрязнение атмосферы вызывает бессонницу и другие нарушения сна

Американские ученые за пять лет исследований протестировали больше тысячи человек, чтобы установить взаимосвязь между чистотой окружающей среды и качеством сна utro.ru »

2017-5-26 19:21

Загрязнение городской атмосферы вызывает бессонницу и другие нарушения сна

Американские ученые за 5 лет исследований протестировали больше 1000 человек, чтобы установить взаимосвязь между чистотой окружающей среды и качеством сна utro.ru »

2017-5-25 19:21

Исследование: загрязненный воздух ухудшает качество сна

Загрязнение воздуха может быть причиной плохого сна, считают исследователи из Вашингтонского университета. Свои выводы они изложили на ежегодной конференции Американского торакального общества. На протяжении пяти лет ученые брали пробы ... gazeta.ru »

2017-5-22 12:12

Новая головоломка оставила людей без сна

"Мы не можем прийти к согласию. Чем дольше думаем, тем меньше ясно. что это. Как вы думаете", – обратились за помощью от лица аккаунта приложения Jodel в социальных сетях. Пользователи найти ответ также не смогли. »

2017-5-20 17:55

Apple купила производителя трекеров для сна Beddit - Сумму сделки не раскрывают

Американская корпорация Apple купила финского производителя трекеров для сна Beddit. Об этом сообщили в финской компании. Beddit рассказала о сделке еще 8 мая, однако CNBC и TechCrunch узнали об этом только в среду. abnews.ru »

2017-5-10 15:45

Apple приобрела производителя устройств для отслеживания сна Beddit

Американская корпорация Apple приобрела финского производителя устройств и программного обеспечения для отслеживания сна Beddit. Об этом сообщает TechCrunch. Подробности сделки пока не раскрываются. kommersant.ru »

2017-5-10 12:32

Исследование: планшеты и смартфоны лишают дошкольников сна

Сомнологи из Биркбека (Лондонского университета) подтвердили, что ярко светящиеся экраны смартфонов, планшетов, "читалок" электронных книг и других устройств приводят к беспокойству и нарушению сна у детей. vesti.ru »

2017-4-17 18:58

Наука разгадала тайну кошмарных снов

Оказалось, что задняя корковая зона мозга формирует не только обычные сны, но и кошмары. Согласно опытам, проведенным учеными, различные сюжетные линии наших снов вызываются увеличением разных частей именно задней корковой зоны. »

2017-4-11 19:18

Ученые объяснили нежелание человека рано просыпаться

Специалисты возложили ответственность за время для сна на мутации в гене CRY1, связанный с регуляцией циркадных ритмов. Проблемы со сном из-за генной мутации возникают примерно у 1,3% европейцев (кроме финнов). »

2017-4-7 12:38

Ужин перед сном опасен для жизни

Во-первых, необходимо разобраться, можно ли есть перед сном. Дело в том, что процессы пищеварения во время сна замедляются и пища, съеденная на ночь, так и не успевает перевариться. По этой причине развиваются болезни желудка, дисбактериоз и ухудшается иммунитет и, как следствие, появляется лишний вес. »

2017-4-7 11:40