советы - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Президент России Владимир Путин поручил оптимизировать экспертные советы, действующих при федеральных органах исполнительной власти и государственных корпорациях. Соответствующее поручение было дано правительству России совместно с федеральным государственным бюджетным учреждением «Российская академия наук». Лента.Ру »
Врач-педиатр, гастроэнтеролог, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова рассказала, как избавить ребенка от укачивания в автомобиле. izvestia.ru »
Зону для шашлыков на даче нужно обустроить таким образом, чтобы минимизировать риск возникновения пожара. Советы по созданию площадки для барбекю россиянам дала эксперт онлайн-гипермаркета «ВсеИнструменты. Лента.Ру »
Для смены управляющей компании в первую очередь нужно провести собрание собственников — создать инициативную группу, а также подобрать одну или несколько понравившихся УК для заключения нового договора на управление домом. Лента.Ру »
Квартиры с присоединенными к комнатам или кухням балконами на вторичном рынке Московского региона занимают 9% от объема предложения. Эксперты «НДВ Супермаркет Недвижимости» рассказали «Известиям» рекомендации для проведения такой перепланировки законно. izvestia.ru »
Врач-терапевт Сергей Длин дал советы по правильному выбору фитнес-тренера. Он рекомендовал выбирать специалиста под конкретные задачи. «Потому что тренеры в фитнес-клубах, да и в спортивных клубах, они, как правило, являются спортсменами, которые специализируются на тех или иных видах спорта», — пояснил врач. Лента.Ру »
С приходом весны и тепла организму требуется меньше калорий, поэтому рацион может включать больше легкой пищи, рассказала 15 апреля «Прайму» член Высшего экспертного совета кафедры «Долголетие и качество жизни» Академии социальных технологий нутрициолог Анна Макарова. izvestia.ru »
Клинический психолог Дарья Яушева рассказала, как родителям строить разговор с ребенком, подхватившим передающуюся половым путем инфекцию. Она призвала не критиковать сына и дочь, а поддержать, сдерживая свои эмоции. Лента.Ру »
Врач-эндокринолог Видновской РКБ Анна Кузнецова рассказала, как без вреда для здоровья выйти из Великого поста. В беседе с порталом «Подмосковье сегодня» в пятницу, 14 апреля, специалист отметила, что выход из такого длительного периода воздержания должен происходить медленно, быть постепенным и деликатным. izvestia.ru »
Юрист, руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский рассказал, как законно установить кондиционер в своей квартире, в связи с решением Верховного суда России, согласно которому теперь для этого нужно решение собрания владельцев квартир дома. izvestia.ru »
Врач-кардиолог, доктор медицинских наук и академик РАН Юрий Беленков дал россиянам советы по раннему пробуждению. Так, специалист посоветовал делать с утра небольшую зарядку под энергичную музыку, а после этого принимать контрастный душ. Лента.Ру »
Для возвращения сексуального влечения психолог Николь МакНиколс посоветовала снизить требования к себе. Она призвала смириться с тем, что в доме иногда бывает беспорядок, а членам семьи приходится самостоятельно обслуживать себя. Лента.Ру »
Врач-диетолог клиники «Медассист» ГК «Медскан» в Курске Галина Мезенцева рассказала 11 апреля, на что лучше обратить внимание при покупке яиц в магазине. В первую очередь покупателю следует посмотреть дату изготовления на упаковке яиц и внешний вид самого продукта. izvestia.ru »
Неопытным инвесторам в качестве первой квартиры для инвестиции в Москве рекомендовали остановить выбор на студиях недалеко от МКАД. Советы по выбору таких объектов в столице россиянам дал основатель компании Smarent Виктор Зубик, слова риелтора передает издание «Москвич Mag». Лента.Ру »
При покупке жилья в Турции для инвестиции россиянам посоветовали обратить внимание на варианты на первичном рынке. Рекомендации по выбору по выбору объекта для вложения средств в зарубежной стране дала руководитель офиса агентства Easyhome Turkey Наталья Михайлова, комментарий есть в распоряжении «Ленты.ру». Лента.Ру »
В этом году праздник будет отмечаться 16 апреля. aif.ru »
Сейчас стоит продавать валюту тем, кто купил ее дешевле 60-70 рублей. Об этом заявили опрошенные РИА Новости эксперты. Инвестиционный стратег «ВТБ Мои Инвестиции» Алексей Михеев подчеркнул, что разворот рубля вверх в пятницу совпал с публикацией предварительного отчета Минфина по бюджету за первый квартал. Лента.Ру »
Сегодня – Всемирный день здоровья. В Роспотребнадзоре по Свердловской области напомнили рекомендации ВОЗ, чтобы оставаться здоровым как можно дольше: • Вести активный образ жизни. Сидячая работа должна компенсироваться физическими... newdaynews.ru »
Пластический хирург Сергей Свиридов 6 апреля в беседе с «Известиями» рассказал, как правильно выбрать пластического хирурга и клинику для проведения операции, чтобы максимально оградить себя от негативных последствий. izvestia.ru »
Фитнес-тренер Анна Варакина дала советы по похудению с помощью одной ходьбы. Варакина заявила, что 30-минутная прогулка может сжечь как минимум 150 калорий. Для этого нужно ходить по пересеченной местности или с нагрузкой. Лента.Ру »
Для того, чтобы избавиться от постоянной прокрастинации, рекомендуется ставить простые задачи, которые будут конкретными и измеримыми. Об этом рассказала детский нейропсихолог и руководитель отдела контента Skyeng и Skysmart Анастасия Екушевская во вторник, 4 апреля, «Газете. izvestia.ru »
Зачастую россияне, покупая квартиру в типовой новостройке, заранее планируют сделать в ней ремонт. Дизайнер интерьеров, специалист сервиса «Профи» Надежда Требухина рассказала «Известиям», во сколько может обойтись ремонт в таком жилье и на что обращать внимание тем, кто только что приобрел недвижимость. izvestia.ru »
Врач-невролог, профессор кафедры неврологии Института профессионального образования Сеченовского университета Наталья Шиндряева рассказала в беседе с изданием «Газета. ру», какие действия помогут облегчить состояние человека при панической атаке. Лента.Ру »
Саахов вместо Охохова, хитрый план с ядерным взрывом и замена «синагоги» на «любовницу», царские проблемы и наглядная борьба с алкоголизмом на экране — как цензоры правили советские комедии и как режиссеры с этим боролись. aif.ru »
Пилот с десятилетним опытом работы дал пассажирам советы по спасению жизни при сильной турбулентности или жесткой посадке самолета. В первую очередь эксперт рекомендовал надевать на рейс закрытую обувь без каблука, так как при чрезвычайной ситуации «придется много передвигаться». Лента.Ру »
Чтобы не приобрести поддельную автозапчасть, при покупке данного товара следует соблюдать ряд предосторожностей, сообщил автоэксперт Дмитрий Славнов. Советами для водителей он поделился в беседе с «Лентой. Лента.Ру »
Тренер Харли Пастернак посоветовал ежедневно проходить 10-14 тысяч шагов для похудения без занятий спортом. Он отметил, что также важен полноценный сон и правильное питание, поэтому порекомендовал снизить потребление калорий и включить в рацион смузи и перекусы из сельдерея, моркови или яблока. Лента.Ру »
Сидячий образ жизни, с которым смирилось большинство современных людей, реально губителен для здоровья. Проводить в положении сидя без вреда для организма можно не более 4-х часов в день. А сколько сидим мы? То-то же... aif.ru »
Фитнес-эксперт Крис Джордан порекомендовал сделать паузу в тренировках на один-три дня при появлении боли в мышцах. Если желания прерывать занятия спортом нет, нагрузки можно распределять по принципу «верх/низ», то есть в течение одной сессии не делать упражнения на все группы мышц, а сосредоточиться на одной зоне. Лента.Ру »
Критика интересов ребенка и общение с ним с позиции контроля могут негативно сказаться на отношениях, поэтому важно научиться понимать друг друга. Об этом рассказал академик Российской академии образования (РАО), заведующий кафедрой психологии личности факультета психологии МГУ имени М. izvestia.ru »
Для получения большого урожая репы необходимо выращивать ее в рыхлой и слабокислой почве. Советы по выращиванию корнеплода европейцам после выступления президента Владимира Путина на съезде РСПП дал депутат Государственной думы, председатель Союза дачников Никита Чаплин, сообщает Life.ru. Лента.Ру »
Россию пытаются «побольше ущемить», заявил президент. aif.ru »
Тренер Майк Боул заявил, что уменьшить объем живота можно только в процессе похудения, поэтому неверно прорабатывать лишь эту зону, не занимаясь прокачкой остальных и не меняя питание. Специалист посоветовал упражнения на несколько групп мышц, такие как отжимания, подтягивания, выпады, приседания и становая тяга. Лента.Ру »
При разводе потребовать раздела имущества могут не только супруг или супруга, но и кредиторы при взыскании долгов или банкротстве или даже предыдущие супруги. Об этом юрист, советник по наследственному планированию, директор агентства ЮС КОГЕНС Светлана Корабель рассказала в понедельник, 13 марта. izvestia.ru »
Потребовать раздела имущества может не только супруг или супруга при разводе, но и кредиторы при взыскании долгов или банкротстве или даже предыдущие супруги, предупредила в беседе с «Лентой.ру» юрист, советник по наследственному планированию, директор агентства ЮС КОГЕНС Светлана Корабель. Лента.Ру »
Диетолог Эбби Чан порекомендовала есть не менее, чем за 60-90 минут до начала тренировки. Специалист также отметила, что важно не пропускать завтрак перед высокоинтенсивными занятиями. «Если у ваших мышц нет полных запасов гликогена, это препятствует восстановлению в долгосрочной перспективе», — пояснила она. Лента.Ру »
Руководитель центра по исследованию и тестированию абонентского оборудования «Мегафона» Александр Джакония сообщил, что смартфоны со временем начинают медленнее работать из-за забитой памяти, поэтому рекомендуется ежемесячно очищать кэш в настройках. izvestia.ru »
Врач косметической медицины Елена Вешнякова рассказала о том, какие косметические операции помогают избавиться от облысения. Об этом 10 марта пишет портал «Газета.Ru».
izvestia.ru »
Фитнес-эксперт Сара Кумер дала советы по возвращению к тренировкам после большого перерыва. Для начала она рекомендовала сходить на осмотр к врачу. Она объяснила, что за время перерыва состояние здоровья могло измениться, поэтому лучше обратиться к специалистам, чтобы избежать серьезных последствий. Лента.Ру »
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, как можно облегчить состояние при переедании. Главным помощником может стать любая активность и движения, рассказала она в интервью радио Sputnik в среду, 8 марта. izvestia.ru »
Хобби и отказ от GPS-навигаторов могут помочь избежать стресса при выходе на пенсию и продлить жизнь. Об этом пишет kp.ru. По данным издания, лучше всего заранее формировать для себя увлечения, чтобы было чем заняться после завершения профессиональной деятельности. lifenews.ru »
В ситуации, когда отец ушёл из семьи и не хочет поддерживать связь, важно поговорить с ребёнком об этом в соответствии с его возрастом. Об этом нашим коллегам из "Газеты. ru" рассказала психолог Кристина Дюран. lifenews.ru »
В Международный женский день женскую половину населения ждёт праздник, а значит, мужчинам самое время подсуетиться и подумать над подарком. Самый беспроигрышный вариант, конечно, цветы, однако и здесь есть нюансы, особенно в случае с аллергиками. lifenews.ru »
Врач аллерголог-иммунолог телемедицинского сервиса «Доктис» Алия Хисамутдинова 5 марта в беседе с «Известиями» поделилась советами, как правильно составить «неаллергенный» букет.
izvestia.ru »
Олег Дерипаска предложил в два-три раза сократить количество российских чиновников, которые стали «серьезной обузой для экономики», Олег Тиньков попросил британский МИД исключить его из санкционного списка, Михаил Гуцериев стал победителем премии «Виктория» в номинации «Поэт года», Никите Мазепину разрешили выступать в международных сериях «Формулы-1». forbes.ru »
Для поддержания здоровья и активности собаки в весеннее время года следует соблюдать ряд правил по уходу за питомцем. Президент Союза кинологических организаций России Владимир Уражевский в беседе с RT 4 марта дал несколько советов. izvestia.ru »
Пользователи Reddit рассказали, какие дружеские советы могли бы дать новичкам в сексе. Популярными стали рекомендации тренировать пошлые шутки и стойку в планке: первое для облегчения коммуникации, второе — для физической выносливости. Лента.Ру »
Разновидность кашля тесно связана с его причинами и локализацией. Так, если это поражение плевы, то он будет сухим. Однако при воспалениях в дыхательных путях кашель будет "продуктивным", то есть с отхождением мокроты. lifenews.ru »
2 марта – день спички. Как сообщается на официальном сайте УМЧС по ЯНАО, почему эта дата была выбрана для его учреждения – сведения разнятся. Однако, в чем сходятся мнения, что спички на протяжении многих десятилетий были одной из... newdaynews.ru »
Родителям ни в коем случае нельзя игнорировать участие своего ребенка в травле вне зависимости от того, в какой роли он в ней участвует. Такую позицию 1 марта озвучила клинический психолог детской клиники «Фэнтези» Мария Макухина в беседе с «Газетой.Ru». izvestia.ru »
