советы - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Клинический психолог медтехкомпании «Доктор рядом» Олеся Толстухина в беседе с «Известиями» дала советы о том, как вести себя женщине, которая столкнулась с харассментом на работе.
izvestia.ru »За 2–3 часа до купания в проруби следует съесть белковую пищу, она поможет согреться. Также рекомендуется перед и после процедуры выпить горячего чая, рассказала в беседе с Лайфом врач-терапевт медицинского центра "Андреевские больницы — Неболит" Екатерина Мымрина. lifenews.ru »
Чтобы быть готовым к крещенским купаниям, нужно потихонечку закаливаться еще с осени, рассказал руководитель спортивно-оздоровительного общества «Люблинские моржи», мастер спорта по плаванию Виктор Кочетов. Лента.Ру »
Некоторые привычки в использовании ноутбука могут существенно сократить срок его службы. Об этом 18 января рассказал гендиректор агентства электроники Telecom Daily Денис Кусков.
izvestia.ru »Читатели британской газеты The Times 17 января раскритиковали советы чиновников по выживанию в холода. Свое мнение они высказали в комментариях на сайте издания.
izvestia.ru »
Парикмахеры Дайан Гризель и Лиза Эбби дали советы по закрашиванию седины в домашних условиях. В первую очередь перед процедурой специалисты предложили нанести краситель только на одну прядь. При этом они отметили, что сделать тестовое окрашивание нужно не только на волосах вдоль шеи, но и на макушке. Лента.Ру »
Большинство гадалок и экстрасенсов в России не обладают никакими способностями ясновидения, но зарабатывают на доверчивых согражданах. Адвокат Антон Пивоваров рассказал, как не попасть на крючок к жуликам. lifenews.ru »
Диетолог и основательница клиники «Доктор Зубарева» Наталья Зубарева рассказала, как безболезненно и без вреда для здоровья сбросить лишние килограммы после новогодних праздников. Полезными советами она поделилась 13 января с «Газетой.ру». izvestia.ru »
Поживший в аэропортах разных стран путешественник Равиль Муслюмов дал советы по выживанию путешественникам, застрявшим без средств в авиагаванях. Хуже всего в подобных ситуациях, по его мнению, застрять в транзитной зоне. Лента.Ру »
Спасатель МЧС рассказал aif.ru, как не надо одеваться в морозы и почему нельзя «согреваться» алкоголем. aif.ru »
Полностью избавиться от негативного влияния климатических качелей на организм невозможно, но можно сократить неприятные реакции на них. Врач-невролог лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская в беседе с «Известиями» дала советы, как добиться продолжительной ремиссии хронического заболевания и полного контроля над ним. izvestia.ru »
Холодный и сухой зимний воздух вызывает сужение дыхательных путей, расширение кровеносных сосудов и повышает выработку слизи в полости носа. По словам доктора медицинских наук, врача-отоларинголога Ильи Зябкина, в это время года важно дышать через нос, так как только он может согреть и отфильтровать вдыхаемый воздух. lifenews.ru »
Благодаря новогодним каникулам первую треть января в России называют «декадой повального пьянства и обжорства». По завершении этого «праздника жизни» многие выходят на работу разбитыми и с ощущением тяжести в животе. newdaynews.ru »
Руководитель сервиса «Яндекс 360» Алексей Рундасов рассказал, как можно привести в порядок работу с электронной почтой.
izvestia.ru »Психолог Ирина Таранова призвала родителей внимательно следить за поведением детей, чтобы избежать несчастных случаев.
izvestia.ru »Детская иммунная система несовершенна, особенно лет до четырёх, поэтому она не может в достаточной степени противостоять инфекциям. Врач-педиатр "СМ-Клиники" для детей и подростков Ольга Татаркина рассказала Лайфу, как защитить ребёнка от вирусов. lifenews.ru »
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская 9 января рассказала «Известиям», как восстановить режим сна после праздников.
izvestia.ru »Чаще всего измены в парах происходят потому, что люди не умеют друг друга услышать и понять. Многие считают разговоры и внимание к деталям не очень важными для отношений, и это, как показывают последствия, в корне неверно. lifenews.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как взбодриться в первый рабочий день после новогодних праздников. Специалист отметил, что в праздники происходит набор лишнего веса, накопление жидкости, вяло работает кишечник. Лента.Ру »
Перед выходом на прогулку с вашей собакой в сильный мороз её необходимо одеть в специальную одежду, ведь она попросту не привыкла к таким погодным условиям. Об этом рассказал руководитель Национальной российской кинологической ассоциации Электрон Дементьев. lifenews.ru »
Почти каждый третий, возвращаясь на работу после праздников, испытывает стресс. Об этом рассказал заместитель директора по научной работе Московского НИИ психиатрии — филиала Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В. lifenews.ru »
Новогодние праздники, которые включают и Рождество, сопровождаются застольями с алкоголем, после которых неминуемо настигает похмелье. В беседе с Лайфом врач-нарколог Алексей Казанцев рассказал, как провести последние выходные дни с лёгкой головой, хорошим настроением и без похмелья. lifenews.ru »
Травматолог-ортопед, врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, КМС по скалолазанию и триатлону Юрий Сдобников дал рекомендации россиянам, которые планируют начать новый год со спортивных тренировок. izvestia.ru »
Основатель и главный тренер школы хоккея "Красная Звезда" Никита Васильев в беседе с Лайфом назвал семь причин, почему стоит отдать ребёнка в хоккейную секцию. В первую очередь, по словам специалиста, этот вид спорта формирует стойкость духа и крепкую выдержку. lifenews.ru »
Обилие салатов и алкоголя в новогодние праздники неблагоприятно влияет на кожу человека. Врач-дерматовенеролог, косметолог, физиотерапевт Валентина Ульянкина рассказала Лайфу о способах её восстановления после бурного празднования. lifenews.ru »
Зима для домашнего животного становится испытанием, если хозяин собрался в поездку вместе с ним. Поэтому к такому отдыху следует заблаговременно подготовиться, даже если вы просто отправляетесь с любимцем подышать свежим воздухом в ближайший парк. lifenews.ru »
Кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры фармакологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Андрей Кондрахин 5 января заявил, что одна из самых опасных ошибок при обморожениях — растирание снегом, так как это приводит к дальнейшему повреждению тканей. izvestia.ru »
Президент Союза кинологических организаций России Владимир Уражевский 5 января рассказал, как подготовиться к зимнему путешествию с животными.
izvestia.ru »Диетолог рассказала, как привести себя в форму после праздников без вреда здоровью. Подробности в нашем материале. uz.vesti.news »
Иммунолог-аллерголог Владимир Болибок сообщил, какими лекарственными препаратами стоит дополнить аптечку в период новогодних праздников. Эксперт отметил, что в связи с тем, что многие люди переедают, следует приобрести адсорбенты, которые поглощают токсины из пищи, помогают избежать пищевых отравлений. Лента.Ру »
На первый взгляд, пиво — безобидный напиток, однако его регулярное употребление может говорить о возникновении алкоголизма. Об этом в беседе с Лайфом рассказал врач – психотерапевт-нарколог Центра психологической коррекции заболеваний Клинической больницы № 1 МЕДСИ в Отрадном, врач первой квалификационной категории Станислав Грувман. lifenews.ru »
Многие россияне после новогодних праздников сталкиваются с нарушением режима сна. Как его восстановить, в беседе с RT рассказал сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов. lifenews.ru »
В новогоднюю ночь россияне позволяют себе съесть множество разных блюд, включая не самые полезные, но на следующей день эта еда может отрицательно влиять на самочувствие. Как же помочь организму справиться с перееданием после застолья в Новый год, рассказали эксперты проекта Роспотребнадзора РФ "Здоровое питание". lifenews.ru »
В борьбе с новогодним похмельем эффективнее всего помогает восполнение водного баланса организма. Об этом в разговоре с «Лентой. ру» рассказал врач-нарколог, главный врач клиники «Зависимость 24» Алексей Казанцев. Лента.Ру »
Психолог медтехкомпании «Доктор рядом» Олеся Толстухина 2 января рассказала «Известиям» о пяти правилах, которые помогут безболезненно вернуться к работе после январских праздников.
izvestia.ru »
Прежде всего Оксана Драпкина порекомендовала выспаться. aif.ru »
Многие рассматривают новогодние каникулы, как хороший повод отдохнуть и выспаться. Эксперты по сну рассказали, как это сделать правильно. lifenews.ru »
Влажный воздух поможет спасти новогоднюю елку от осыпания. Об этом 31 декабря рассказала президент Ассоциации российских флористов Валентина Сафронова.
izvestia.ru »
Считается, что бокал красного улучшает пищеварение, а 50 граммов коньяка хорошо влияют на голосовые связки. Кандидат медицинских наук, врач-психиатр, нарколог психиатрической клиники «Госпитальная» Игорь Куреков дал в беседе с RT советы по употреблению алкогольных напитков в праздники. Лента.Ру »
Пиротехнику для запуска в новогодние праздники необходимо покупать только в проверенных торговых точках. Об этом в беседе с «Лентой. ру» рассказал вице-президент Московской пиротехнической ассоциации Виктор Самошин. Лента.Ру »
Замруководителя Центра лечения и профилактики метаболических заболеваний и ожирения Екатерина Шестакова рекомендовала составить программу активности на неделю tass.ru »
В новогодние праздники россиянам нужно отказаться от одноразовой посуды и правильно утилизировать отходы. Советы по обращению с мусором после застолий дали в Российском экологическом операторе (РЭО). Лента.Ру »
Дерматовенеролог Алена Девятова дала несколько советов по уходу за чувствительной кожей лица. Она отметила, что повышенная реакция кожи на привычные раздражители может быть следствием стресса и некоторых болезней. Лента.Ру »
Люди нередко испытывают сильный страх остаться без денег или источника заработка, и у многих это идёт из детства. С возрастом такой человек стремится накапливать заработанное, ущемляя себя в текущих потребностях, из-за чего ухудшается качество жизни. lifenews.ru »
Как известно, борода нуждается в регулярном и тщательном уходе, особенно в зимнее время года. Как рассказала трихолог, врач-дерматолог Инна Петросова, есть несколько правил, которые помогут сохранить привлекательный вид волосяного покрова на лице и в снег, и в суровые морозы. lifenews.ru »
Непродолжительный дневной или хотя бы вечерний сон снизит нагрузку на организм и позволит человеку чувствовать себя бодрее в новогоднюю ночь. Такой совет дал руководитель Центра медицины сна МГУ имени М. lifenews.ru »
В зимний период нужно быть особенно осторожным рядом с автодорогами, а также рядом с постройками любого типа, рассказал эксперт по ЖКХ Константин Крохин. В беседе с «Лентой.ру» эксперт дал ряд рекомендаций о том, как избежать потенциально опасных для жизни ситуаций, вызванных падением снега и образованием льда. Лента.Ру »
Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-терапевт Алексей Хухрев в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» дали россиянам советы для встречи Нового года бодрыми и здоровыми. Лента.Ру »
Чтобы ребёнок не боялся ходить к стоматологу, следует заранее показать ему кабинет врача и на собственном примере продемонстрировать, что это не страшно. Такой совет в беседе с Лайфом дала клинический психолог Арина Кейро. lifenews.ru »
