Результатов: 864

Почему сначала нужно выйти из депрессии, а только потом худеть?

Депрессия и избыточный вес — две проблемы, которые часто пересекаются и оказывают негативное влияние на качество жизни. aif.ru »

2025-1-18 01:41

Низкокалорийные продукты: ключ к здоровью и поддержанию веса

Есть продукты, которые содержат минимум калорий, но обладают клетчаткой, многими витаминами и минералами. Они хорошо насыщают и дают необходимые питательные вещества. Рассказываем, какие продукты можно считать низкокалорийными, или диетическими, чем они полезны, а также как правильно включать их в ежедневное меню tass.ru »

2024-12-17 12:10

Слегка в теле. Профессор Воробьев объяснил, когда похудение опаснее полноты

Почему люди с низким весом оказываются чаще больными? Отчего не стоит стремиться снизить вес до идеальных параметров, если человек всегда был полным? И особенно в пожилом возрасте aif.ru »

2024-12-5 15:05

Ученые объяснили возвращение веса после диеты «клеточной памятью»

Ученые из Швейцарского федерального технологического института в Цюрихе опубликовали в научном журнале Nature выводы своего исследования так называемого «эффекта йо-йо». Так характеризуют возвращение веса с «добавкой» после диеты. newdaynews.ru »

2024-11-20 04:22

Без операций. Врачи объяснили, как снижать вес и когда нужны лекарства

У пациента к 46 годам была гипертония, сахарный диабет, жировую болезнь печени и целый букет других нарушений. Он смог похудеть на 60 кг... Какие современные технологии сегодня есть у врачей, чтобы снижать вес, а значит – продлевать жизнь? aif.ru »

2024-10-28 19:33

Здоровый вес без жертв: как победить эпидемию ожирения в стране и в мире

В понедельник, 28 октября в 12:00 (мск) в пресс-центре ИД «АиФ» состоится круглый стол «Здоровый вес без жертв: как победить эпидемию ожирения в стране и в мире» aif.ru »

2024-10-24 17:31

Враг себе. Эксперт назвал 10 ежедневных привычек, приводящих к лишнему весу

Есть немало ежедневных привычек и действий, которыми мы, сами того не замечая, губим свое здоровье и приводим к накоплению лишнего веса.  aif.ru »

2024-7-15 12:26

Пять слагаемых успеха. Врачи предостерегли от ошибок при снижении веса

Почему даже худеющим нужны жиры и углеводы? Чем опасны низкокалорийные диеты? Отчего снижать вес больше, чем на 1 кг в неделю, не стоит? Читайте про самые частые ошибки при снижении веса и худейте правильно. aif.ru »

2024-4-16 10:14

Обретая формы. Врачи рассказали о современных подходах к снижению веса

Вы похудели на 5 кг, а затем в течение пары месяцев прибавили 7 кг. Почему? Начали тренировки, и через некоторое время вес просто перестал уходить. Что пошло не так? Разберёмся, какие методы сегодня позволяют наиболее эффективно снижать вес. aif.ru »

2024-4-2 10:00

Диета звезд. Врач рассказала о рисках интервального голодания

Как правильно использовать интервальное голодание 16:8 для снижения веса и какие риски при этом существуют? Какой приём пищи лучше пропустить — завтрак или ужин? А что, если завтракать в обед? aif.ru »

2024-4-1 12:25

Звезда фильма «Она — мужчина» рассказала о наборе веса из-за депрессии

Американская актриса Аманда Байнс рассказала о наборе веса из-за проблем с психическим здоровьем. 37-летняя звезда фильма «Она — мужчина» отметила, что за последние несколько месяцев поправилась более чем на девять килограммов вследствие депрессии. Лента.Ру »

2024-3-29 14:43

Женщинам раскрыли правду о наборе веса в зрелом возрасте

Мнение, что в зрелом возрасте невозможно оставаться стройным, является ошибочным, уверена акушер-гинеколог Моника Кристмас. По ее словам, после менопаузы похудеть становится сложнее, но удерживать вес вполне реально, если изменить питание и увеличить физическую активность. Лента.Ру »

2024-3-15 10:33