Голодать нельзя. Диетолог о том, какая диета подходит после праздников
Если вы очень много ели в праздники, то после этого начать сидеть на соках, кефире или одной гречке — худшая идея. Как правильно устраивать разгрузочные дни? aif.ru »
веса - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Если вы очень много ели в праздники, то после этого начать сидеть на соках, кефире или одной гречке — худшая идея. Как правильно устраивать разгрузочные дни? aif.ru »
Коррекция фигуры зависит от физических упражнений, изменения режима сна, а также диеты. При этом важно не только выбирать правильные продукты, но еще и питаться в определенное время и в определенных дозах. aif.ru »
Чтобы не набрать лишние килограммы в новогодние праздники, следует заранее с собой договориться — позволить себе пару дней есть любую еду, а потом устроить разгрузочные дни. Такую рекомендацию дала врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова 3 января в беседе с «Известиями». izvestia.ru »
В процессе похудения нередко все средства хороши — что только не используют для избавления от лишних килограммов. И не всегда эти диеты полезны. О том, чему следовать не стоит, рассказала терапевт-нутрициолог. aif.ru »
Женщины к Новому году обычно худеют. А за новогодние праздники набирают от 3 до 5 кг лишнего веса. aif.ru »
Перевозбуждение от чрезмерного употребления кофе — многим известный эффект. О последствиях злоупотребления бодрящим напитком, в результате которого появляется бессонница и увеличивается вес, 27 декабря рассказала кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова. izvestia.ru »
Лишний вес создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды и повышает риски сахарного диабета. Основные причины ожирения и рекомендации по сбросу веса в беседе с «Известиями» назвала врач-диетолог медицинской лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Дарья Русакова в среду, 28 декабря. izvestia.ru »
Хирурги Московского областного онкологического диспансера удалили пациентке опухоль, составлявшую почти четверть её веса. Об этом сообщила сегодня пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья. newdaynews.ru »
В подмосковной Балашихе хирурги онкологического диспансера удалили пациентке опухоль в брюшной полости, которая составляла почти четверть её веса — 12 килограммов. Женщина сообщила врачам, что испытывает тошноту и запоры после приёма пищи. lifenews.ru »
Каждый год в декабре официальные лица традиционно дают обещание «в следующем году непременно и окончательно закрыть вопрос с правовым статусом апартаментов». Сейчас надежда на наступающий 2023-й. А пока сегмент подсчитывает потери 2022-го bfm.ru »
Организм может начать набирать вес после диеты из-за кишечных бактерий Lactobacillus. К такому выводу пришли ученые из Шанхайского института питания, исследование которых опубликовано в журнале Nature Metabolism. izvestia.ru »
Вода — источник жизни на земле. Но при этом может стать и опасностью для здоровья. В каких случаях — рассказала диетолог-нутрициолог. aif.ru »
Россиянин побывал в США и раскрыл причину лишнего веса местных жителей. По его словам, найти в стране кафе с нормальной и некалорийной едой очень непросто. Блогер сообщил, что, к примеру, на завтрак американцы любят есть омлет с сыром, хэшбрауном и поджаренными на сливочном масле тостами. Лента.Ру »
Женщине пришлось сбросить лишние килограммы. aif.ru »
В Новой Зеландии отказали в виде на жительство уроженке ЮАР, аргументировав тем, что она «слишком толстая», – сообщает во вторник, 13 декабря, британское издание The Mirror. По информации издания новозеландские чиновники отклонили... newdaynews.ru »
Часто встречаются случаи, когда человек в борьбе с лишним весом прибегает к тренировкам, начинает правильно питаться, но лишние килограммы никуда не уходят. Как рассказал психотерапевт-сексолог, психиатр Артём Толоконин, в таком случае скорее всего проблема в психосоматике избыточного веса. lifenews.ru »
Пользовательница британского форума Mumsnet рассказала о планах запретить мужу полнеть и пообещала развестись с ним, если он продолжит набирать вес. Женщина написала, что ее свекор страдает от ожирения и с трудом передвигается. Лента.Ру »
Чтобы не тратить время и силы на поиск эффективной диеты в борьбе с избыточным весом, достаточно один раз сдать генетический тест. Об этом «Известиям» 28 ноября сообщила врач-генетик, член Экспертного совета лаборатории «Гемотест» Ирина Колесникова. izvestia.ru »
Блогерша и плюс-сайз-модель находилась в отпуске в Ливане вместе с семьей. После отдыха девушка собиралась вернуться на родину в Бразилию рейсом Qatar Airways. Однако сотрудники перевозчика отказались пускать ее в самолет из-за слишком большого веса. Лента.Ру »
В программе «Жить здорово!» рассказали, можно ли и как вылечить сахарный диабет без таблеток. aif.ru »
Весившая 116 килограммов жительница Великобритании сбросила половину веса и стала бодибилдершей после того, как съездила в Лондон и не поместилась на сиденье в метро. 30-летняя Ханна Скофилд рассказала, что всегда ела много сладостей, шоколада и еды навынос, и ей было трудно себя сдерживать или уменьшать порции. Лента.Ру »
Регулярные занятия спортом далеко не всегда помогают девушкам избавиться от лишнего веса, даже если они активно делают упражнения на определённую группу мышц. Говорить это может о появлении "жировых ловушек", которые образуются гормональным путём. lifenews.ru »
Учёные из Университета Южной Австралии в совместной работе с Glantreo Limited предложили использовать очищенный песок для лечения ожирения. Такие данные публикует журнал Pharmaceutics. lifenews.ru »
Ученые обнаружили точные механизмы, заставляющие есть сладкое и жирное даже тогда, когда мы сыты и еда нам не нужна. Это открытие поможет создать препараты для лечения и профилактики ожирения. aif.ru »
Лишний вес может осложнять течение множества заболеваний, а в некоторых случаях и провоцировать их. Об этом 21 октября «Известиям» сообщила к.м.н., врач-эндокринолог Группы компаний ОМС Ольга Нечаева. izvestia.ru »
Научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо рассказала «Известиям», почему человек может терять вес в адреналиновых ситуациях.
izvestia.ru »Он начнет принимать пациентов с 21 октября tass.ru »
Стоит ли садиться на жесткую диету прямо перед Новым годом или лучше начинать сбрасывать вес и приводить фигуру в норму прямо сейчас, рассказала нутрициолог. aif.ru »
Быстрый набор веса может свидетельствовать о сердечной недостаточности и гипотиреозе (недостатке гормонов щитовидной железы), заявил в эфире телеканала "Москва 24" врач-терапевт Алексей Хухрев. По его словам, при гипотиреозе у человека замедляются все обменные процессы, что приводит к отёкам и набору веса. lifenews.ru »
25-летняя Эбби Редмонд из Великобритании сбросила 44 килограмма и обрела внутреннюю уверенность. Женщина утверждает, что решила похудеть, когда отправилась плавать, надела купальник, посмотрела на свое отражение и заплакала. Лента.Ру »
Помочь справиться с перееданием — главной причиной лишнего веса — поможет осознание проблемы, постепенное уменьшение дневного потребления калорий и дневник питания. Об этом сообщила врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова, пишет kp.ru. lifenews.ru »
Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Группы компаний ОМС Ольга Нечаева рассказала «Известиям», почему человек может набирать лишний вес, даже ведя здоровый образ жизни.
izvestia.ru »Почему мужчины набирают лишний вес, как распределяется жир и чем это чревато, рассказала эндокринолог. aif.ru »
Член Союза национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич назвала россиянам главную причину набора лишнего веса. В 2022 году более половины населения страны имеет лишний вес. Возникновению данной ситуации поспособствовало отклонение от нормального пищевого поведения. Лента.Ру »
По словам специалиста, на это влияют «качели» от набора веса к его уменьшению. aif.ru »
Об этом рассказали в программе «Жить здорово!». aif.ru »
Пассажирка Easyjet обвинила сотрудника авиакомпании в неделикатном обращении и хамстве. В среду, 17 августа, Джо Бартоломью летела из Греции в Великобританию рейсом авиакомпании Easyjet вместе со своим мужем. Лента.Ру »
Если пожилые люди будут значительно ограничивать себя в еде, следуя советам некоторых медиков, может сформироваться истощение, анорексия, а длительный отказ от еды грозит спазмами в пищеводе, возрастным атрофическим изменением скелетной мускулатуры. Об этом предупредила диетолог Ольга Лушникова. lifenews.ru »
Диетологи и ученые рассказали, из-за чего растет количество жира на животе. Они уверены, что всему виной становятся некоторые ежедневные привычки, способствующие набору веса и ожирению по абдоминальному типу. Лента.Ру »
Пользователи популярного англоязычного форума Reddit рассказали, какие преимущества перед худыми людьми имеют те, у кого есть лишний вес. Похудевшие юзеры отметили, что толстые люди меньше мерзнут, у них меньше морщин, они лучше защищены от переломов, а еще их больше любят кошки. Лента.Ру »
Психотерапевт Евгений Фомин рассказал, как перемены во внешности одного из партнеров сказываются на либидо другого. По его словам, часто неподконтрольные человеку внешние изменения негативно сказываются на его эмоциональном состоянии, и эта тревожность передается партнеру, что снижает его уровень сексуального влечения. Лента.Ру »
Онколог, член европейского общества клинических онкологов ESMO, кандидат медицинских наук Андрей Пылев рассказал, что слабость, потеря веса и аппетита, а также отвращение к мясу могут свидетельствовать о наличии рак желудка. Лента.Ру »
Терапевт, диетолог и нутрициолог рассказали, почему в летнюю жару есть хочется меньше, но избавиться от лишнего веса не получается. Эксперты отметили, что люди пытаются справиться с жарой газировкой и соками, что в корне неправильно. Лента.Ру »
Жительница США похудела на 11 килограммов и смогла поддерживать достигнутый результат благодаря нескольким полезным привычкам. Например, вместо того, чтобы сидеть на строгих диетах, она начала стараться большую часть времени есть здоровую пищу, но иногда позволять себе и что-то вредное. Лента.Ру »
В Калининградской области скончалась жительница Светлогорска Ксения Мохова, весившая больше 300 килограммов. Женщина несколько дней жаловалась на плохое самочувствие. lifenews.ru »
Ожирение весьма редко обусловлено эндокринной патологией, заявил специалист. aif.ru »
Ожирение весьма редко обусловлено эндокринной патологией, заявил специалист. aif.ru »
Ожирение весьма редко обусловлено эндокринной патологией, заявил специалист. aif.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург сообщил, что содержащаяся в черешне фруктоза при употреблении в больших количествах может привезти к заболеваниям печени, жировому гепатозу и ожирению tass.ru »
Диетолог из Сиднея Марианна Хадсон объяснила, почему в зимний период многие люди неожиданно набирают лишний вес. По ее словам, это происходит потому, что в холодные периоды в доступе оказывается меньше сезонных продуктов, световой день становится короче, а организм требует больше калорий. Лента.Ру »