выдох - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Активизировать или расслабить организм можно за считанные минуты, если научиться правильно дышать. Глубокое дыхание помогает улучшать метаболизм, оздоравливать весь организм. Каждый может освоить эти простые дыхательные приемы. aif.ru »
Правильный спорт начинается с правильного дыхания. А какое оно? aif.ru »
В конце рабочего дня хуже видите? Два простых упражнения помогут вернуть остроту зрения и не допустят его ухудшения. aif.ru »
Если вы будете выполнять три эти простые упражнения каждый день, а еще — ходить хотя бы по полчаса в сутки, то проблем со сппиной у вас не будет. aif.ru »
Бывает так, что в ходе тренировки человек начинает отчаянно зевать. Ситуация, казалось бы, неординарная. Ведь зевота ассоциируется с усталостью и скукой. Но почему же она появляется на фитнес-тренировке? aif.ru »
выдох из положения Упражнения, которые помогут победить последствия бронхита и избавят от кашля. aif.ru »
Ковид снова с нами. Это значит, что многим после болезни опять придётся проходить долгую реабилитацию. Один из действенных способов – дыхательная гимнастика. aif.ru »
С последствиями перенесённого ковида поможет справиться дыхательная гимнастика. aif.ru »
Обозреватель «Известий» Алексей Фомин — о том, как ФИФА может повлиять на положение российского спорта в мировом сообществе izvestia.ru »
Психолог Карина Рихтере дает несколько простых практик для расслабления, которые за короткое время помогут вернуться в ресурсное состояние. aif.ru »
Сегодня вопрос поддержки дыхательной системы выходит на первый план. Ведь именно она первой страдает при различных вирусных инфекциях. aif.ru »
Какие еще решения проблемы предлагают эксперты по безопасности движения izvestia.ru »
Концентрация внимания у пожилых обезьян резко повысилась после сеансов гипоксии izvestia.ru »
Новое увлечение городской молодежи уже привело к трагедии. На днях, надышавшись веселящим газом, водитель BMW сбил пять человек в центре Санкт-Петербурга. Двое погибли, еще трое до сих пор в больнице с тяжелыми травмами. vesti.ru »
Когда рушится бизнес всей твоей жизни, очень хочется забрать с собой что-нибудь на память. И в этот момент на помощь приходят верные друзья... infox.ru »
Напротив Белого дома сидит сумасшедшая, которая двух слов связать не может, но ей дают слово. Она возмущена Трампом, и потому святая. Количество протестующих в каждом городе несколько сотен человек. vz.ru »
