заедать - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Врач эндокринолог-диетолог Евгения Скрынник рассказала об основных причинах заедания стресса, а также дала советы по борьбе с ним. Справиться с этой психологической проблемой помогут проработка триггерных факторов с психологом и применение различных техник расслабления и успокоения. Лента.Ру »
Не стоит заедать плохое настроение сладостями, иначе можно заработать реальное заболевание — депрессию. Об этом в разговоре с kp. ru предупредила эндокринолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова. lifenews.ru »
Фрукты на праздничном столе — главным образом цитрусовые — лучше съесть до начала ужина или не есть вообще. Об этом предупредила в разговоре с "Газетой.ru" гастроэнтеролог, гепатолог "СМ-Клиники" в Санкт-Петербурге Анна Денисова. lifenews.ru »
Заедание стресса можно заменить занятиями спортом и общением. Такой совет дала врач-терапевт, нефролог, диетолог Регина Ахуньянова. Она отметила, что, как правило, человек начинает активно употреблять пищу во время каких-то проблем, когда его охватывает тоска и грусть. lifenews.ru »
Во время отпуска можно незаметно набрать до четырёх килограммов. На отдыхе люди не контролируют питание, едят много жирного и сладкого, а также часто пьют алкоголь и коктейли, которые вызывают отёки. lifenews.ru »
Психолог Павел Жанеров рассказал, как избежать переедания на нервной почве. По его словам, у некоторых людей тревога отбивает желание принимать пищу, а у других, наоборот, провоцирует неконтролируемый аппетит. Лента.Ру »
МОСКВА, 12 сентября, ФедералПресс. Некоторые продукты помогают снизить уровень стресса и снять напряжение, при этом они полезны для фигуры и здоровья. Какие именно это продукты, сообщили СМИ. fedpress.ru »
Факт остается фактом - малейшее изменение привычного образа жизни является серьезной нагрузкой для организма am.vesti.news »
МОСКВА, 18 августа, ФедералПресс. Стресс запускает в организме негативные процессы: многие начинают заедать неприятности, другие, наоборот, перестают думать о еде. Появляются проблемы со сном. Нутрициолог Юлия Сианто рассказала на своей страничке Facebook, как выжить во время стресса и неопределенности. fedpress.ru »
Заедание стресса шоколадом создает эффект барьера или поощрения себя. Об этом в воскресенье, 11 июля, рассказали практикующий психолог Ольга Твардовская и председатель общероссийского общественного движения «Стройная Россия» Ольга Ванатова. izvestia.ru »
Диетолог Маргарита Королева объяснила связь переедания со стрессом и рассказала, как избежать избыточного веса во время нервных состояний. Об этом в среду, 17 марта, пишет Федеральное агентство новостей (ФАН). izvestia.ru »
Люди часто пытаются побороть стресс с помощью еды. Однако оставить такую привычку в прошлом довольно сложно, так как из-за переедания растягивается желудок. Первый способ, который поможет справиться в недугом, — это консультация со специалистов. Лента.Ру »
Врач-эндокринолог, к.м.н. Зухра Павлова признает: многие пытаются "заедать стресс". По ее словам, даже если вы заедаете полезной едой, это все равно плохо. Сам факт заедания стимулирует к приему пищи. newsru.com »
Главный нарколог страны не рекомендует tvc.ru »
Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава РФ Евгений Брюн посоветовал не совмещать алкоголь со сладостями, так как это замедлит восстановление организма после застолья. Об этом сообщает РИА "Новости". "Нельзя заедать ... gazeta.ru »
Он дал несколько советов, которые помогут держать себя в руках. lifenews.ru »
Лакомства не спасают от проблем, но могут облегчить переживания tvc.ru »
Многие россияне не умеют правильно заедать стресс, ошибка кроется в количестве поглощаемой еды, заявила диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.
izvestia.ru »По словам специалиста, для этого следует выбирать те продукты, которые приносят удовольствие. Читать далее... lifenews.ru »
МОСКВА, 13 октября, ФедералПресс. Диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная поделилась способом, как правильно заедать стресс. fedpress.ru »
Она призывает всех, кто сомневается в её словах, опробовать способ на себе.Читать далее... lifenews.ru »
Врачи рассказала, как правильно употреблять алкогольные напитки, и чем их заедать. Об этом сообщает РИА "Новости". По словам медиков, перед употреблением алкоголя обязательно необходимо соблюдать два правила: пить на сытый ... gazeta.ru »
Летом 2019 года в России выросли продажи кофе и шоколада. Это связано не с холодной погодой, а стало ответом населения на общую нестабильность. Эксперты по питанию не связывают эту тенденцию с холодным летом: они считают, что рост потребления этих продуктов скорее связан с экономикой. Лента.Ру »
