2023-11-9 16:11 |
Персональный тренер Виктории Бекхэм Бобби Рич раскрыл секрет ее тренировок для поддержания формы. «Мы регулярно на протяжении четырех или пяти лет занимаемся с утяжелителями. Виктория относится к тренировкам как к чистке зубов — это то, что она хочет делать, и то, что стало ее рутиной», — отметил Рич.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Для того чтобы процесс похудения был эффективным и устойчивым, не нужно концентрироваться на весе, считает персональный тренер Мэгги Приоре. В первую очередь она посоветовала составить список целей и причин, по которым человек решил похудеть. Лента.Ру »
2022-12-10 11:58
Для похудения после 30 лет необходим отдых и клетчатка, считает персональный тренер Ханна Догерти. Людям старше 30, которые желают сбросить вес, Догерти советует хорошо высыпаться каждый день и следовать четкому графику сна. Лента.Ру »
2022-10-11 08:30
Популярный в соцсетях персональный тренер раскрыла свой дневной рацион питания, который позволяет ей оставаться стройной. Так, на завтрак спортсменка выбрала два тоста из цельнозернового хлеба с арахисовым маслом и ореховой пастой. Лента.Ру »
2022-02-07 17:10
«Реал» впервые в истории проиграл три матча в групповом этапе Лиги чемпионов.
Спортсмен выразил желание играть за сборную РФ.
Одобрение сенаторов получило предложение по реконструкции зданий Национального музея республики и карельской государственной филармонии
По словам главы республики Артура Парфенчикова, задача реконструкции стадиона важна не только для региона, но и для всего легкоатлетического спорта РФ
Политик заявил, что у «Крыльев Советов» накопился долг в 36 млн рублей перед «преступниками, которые занимаются коррупцией в судейском корпусе», и предложил перестать финансировать команды, участвующие в ней
Российскую 38-летнюю медалистку чемпионатов мира и Европы по гребле Алевтину Яганову дисквалифицировали за допинг на год, до октября 2025 года.
Решение было принято на заседании бюро исполкома РФС 26 ноября.