07:17Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал эффективное упражнение для подтянутого живота07:01Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал эффективные упражнения для работающих за компьютером07:01Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал способ прокачать пресс за 13 секунд17:01Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал три типа упражнений для сильных рук12:24Забота о себе 0 + Фитнес-тренер назвал простые способы убрать живот до Нового года16:55Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал лучшее упражнение для сжигания жира13:49Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал пять лучших упражнений для плеч16:18Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал способы избежать травм во время работы на даче07:15Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал способ привести себя в форму к лету15:12Из жизни 0 + Фитнес-тренер назвал способы ускорить замедлившийся процесс похудения
13:24Ценности 0 + Фитнес-тренер назвал россиянам оптимальный срок для появления кубиков пресса22:11Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал эффективные упражнения для красивых икр07:00Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал два домашних упражнения для рельефных рук17:06Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал оптимальное время выполнения планки12:04Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал шесть упражнений для железного пресса15:24Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал оптимальный интервал отдыха между подходами11:42Забота о себе 0 + Фитнес-тренер назвал легкий способ убрать второй подбородок07:30Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал опасные для здоровья упражнения20:48Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал способ привести себя в форму после зимней «спячки»17:22Забота о себе 0 + Фитнес-тренер назвал пять простых привычек для поддержания формы в праздники
15:27Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал самую эффективную мотивацию для занятий спортом16:45Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал упражнение для эффективной проработки икроножных мышц23:42Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал причины боли в суставах после тренировки23:00Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал семь правил для повышения эффективности домашних тренировок15:33Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал способ похудеть с помощью ходьбы07:20Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал ошибки при выполнении ягодичного моста18:40Забота о себе 0 + Фитнес-тренер назвал способы вернуться к тренировкам после отпуска20:06Ценности 0 + Фитнес-тренер назвал россиянам неочевидный способ похудеть22:47Спорт 0 + Фитнес-тренер назвал лучшие упражнения для ягодиц
