12:25ЗДОРОВЬЕ 0 + Сомнолог рассказал о необходимом количестве часов сна21:30Забота о себе 0 + Сомнолог объяснил вред сна на спине21:04Забота о себе 0 + Сомнолог перечислила правила здорового сна для восстановления психики16:56 0 + Сомнолог рассказал о шести правилах идеального дневного сна
16:53Забота о себе 0 + Сомнолог объяснила вред слишком долгого сна для здоровья14:01Забота о себе 0 + Сомнолог указала на смертельно опасный симптом во время сна11:11Из жизни 0 + Сомнолог назвала пять правил для бодрящего дневного сна12:16Здоровая жизнь 0 + Не разлепить глаза. Как понять, что сон стал патологическим?
00:08Здоровая жизнь 0 + Дримерам на заметку. Что нужно знать про сон?09:30Забота о себе 0 + Сомнолог дал советы по восстановлению режима сна после выходных00:06Здоровая жизнь 0 + Спи правильно. Что такое гигиена сна?00:12Здоровая жизнь 0 + Атака на нейроны. Как недосып влияет на мозг?
