Сколько чая можно пить пожилым без вреда для здоровья?

2023-7-12 17:07

Эксперт рассказала о пользе и вреде бодрящего напитка.

Допустимое количество травяного напитка, которое можно пить пожилым, ограничено четырьмя чашками или меньшим числом при наличии противопоказаний. О вреде и пользе чая с «Москвой 24» поговорила врач-диетолог Елена Соломатина. Обзор рекомендаций — в справке aif.ru.Кому лучше отказаться от чая?Эксперт отметила, что чай, как и кофе, содержит кофеин, поэтому от употребления напитка лучше отказаться людям, страдающим повышенным давлением. Также кофеин воздействует на нервную систему — такая стимуляция противопоказана пожилым с проблемами в этой области. Это же вещество обладает мочегонным действием и может негативно влиять на слабые почки. Танины в составе бодрящего напитка оказывают воздействие на слизистые оболочки — чай не стоит пить пенсионерам с больным желудком или кишечником. Чем полезен чай?Соломатина отметила, что антиоксиданты в составе чая благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы — напиток в умеренных количествах будет полезен гипертоникам.Источники:https://www.m24.ru/

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

напитка чая пожилым пить чай

напитка чая → Результатов: 6 / напитка чая - фото


Фото: aif.ru

Родом с Цейлона. Секреты чая, о которых вы не знали

Чай — пожалуй, один из самых популярных напитков в мире. Его употребляют в разных точках планеты, есть даже специальные чайные церемонии и традиции. aif.ru »

2020-02-04 10:00