2023-11-7 13:27 |
Травматолог-ортопед Максим Саутин рассказал, как избежать травм при занятиях в спортивном зале. Он назвал простейшим, но забытым способом разминку. «Необходимо увеличить приток крови и повысить эластичность мягких тканей перед упражнениями.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру