2021-6-7 10:18 |
Определить свою норму сна можно, восполнив его дефицит в отпуске. Об этом телеканалу «Звезда» рассказал руководитель Центра медицины сна ФМБА Александр Калинкин. По мнению Калинкина, чтобы понять свою норму, нужно спать столько, сколько требует организм, и не ставить будильник.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что такие группы препаратов, как антидепрессанты, противозачаточные таблетки и лекарства от гипертонии, могут приводить к проблемам в сексуальной жизни. Выпуск доступен на платформе «Смотрим». Лента.Ру »
2024-04-05 20:31
Терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков рассказал, какие анализы следует сдать весной для контроля общего состояния организма. По словам специалиста, весной организм человека нуждается во внимании, так как зимой он не получает достаточное количество витаминов и минералов. Лента.Ру »
2024-04-05 16:56
Французский врач Рафаэль Питти назвал сектор Газа концлагерем под открытым небом. Число жертв израильских ударов достигло 33 091 человека, из них 54 погибли в минувшие сутки. «Только за минувшие сутки жертвами атак Израиля стали... newdaynews.ru »
2024-04-05 15:46
Кандидат медицинских наук, врач высшей категории Андрей Сахаров назвал главные ошибки тех, кто начинает соблюдать ЗОЖ. По его словам, первой ошибкой является питание. «Многие начинающие зожники предпочитают выбирать низкокалорийные продукты и голодать», — рассказал врач. Лента.Ру »
2024-04-05 06:34
В 80 процентах случаев предрасположенность к появлению прыщей, возникающих при воспалении и закупорке сальных желез, обусловлена генетическими особенностями человека, рассказал врач-дерматовенеролог Роман Иванов. Лента.Ру »
2024-04-03 19:36
Пульмонолог и сомнолог Дмитрий Дуйкин назвал ухудшающие сон тренировки. Врач рассказал, что умеренная нагрузка (плавание или растяжка) должна заканчиваться за два часа до сна, активные виды спорта и виды спорта, требующие концентрации внимания (скалолазание, бокс, карате), — минимум за четыре часа. Лента.Ру »
2024-03-19 16:59
При дефиците витамина B6 у человека возможно ухудшение здоровья полости рта, рассказала эндокринолог Вероника Савенко. Среди симптомов дефицита В6 она назвала раздражительность, депрессию, спутанность сознания, воспаление языка (глоссит), трофические нарушения в виде язв на коже или язв во рту. Лента.Ру »
2024-03-19 15:28
Кандидат медицинских наук Александр Шишонин назвал простые упражнения для борьбы с головной болью. Врач рекомендовал упражнение «Рамка». Для его выполнения нужно положить правую руку на левое плечо и попытаться дотянуться подбородком до правого плеча. Лента.Ру »
2024-03-16 10:41
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что нехватка воздуха может свидетельствовать о возможном инфаркте. Выпуск, в котором специалист назвал один неочевидный признак инфаркта, доступен на платформе «Смотрим». Лента.Ру »
2024-03-15 20:19
Врач-офтальмолог Дмитрий Дементьев назвал запрещенное при простуде действие. По его словам, нельзя носить контактные линзы во время болезни. Под них может проникнуть возбудитель инфекции, который при попадании в микротравму роговицы вызовет в глазу патологический процесс. Лента.Ру »
2024-03-07 19:12
25 ноября в России отмечают День военного миротворца и День якутского эпоса Олонхо. В мире празднуют Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин. Православные вспоминают святого Иоанна Милостивого.
24 ноября в России отмечают День матери, а также День работника свеклосахарной отрасли. В мире на эту дату приходятся День моржа, Международный день Библии и День эволюции. Православные сегодня вспоминают Федора Студита.
23 ноября в мире отмечают Международный день акварели, Международный день имидж-консультанта и День Фибоначчи. Православные верующие в эту дату чтут память великомученика Георгия Победоносца. Подробнее о торжествах, приметах и знаменитых именинниках 23 ноября — в материале «Ленты.ру».
22 ноября в России отмечают День психолога, а также День словарей и энциклопедий. В мире празднуют Международный день сыновей. Православные верующие сегодня чтут память Матроны Константинопольской.
Спецборт МЧС России забрал из Ливана 56 граждан России и Белоруссии, сообщила пресс-служба министерства. По указанию президента РФ Владимира Путина МЧС России продолжает эвакуацию российских граждан из Ливана в связи с регулярными...
Россия ждет от других стран ответственного отношения к теме ядерного оружия и рискам ядерного конфликта, сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Он призвал прекратить провокации, чтобы не допустить применения ядерного оружия.
Россия отправила лекарства и продукты в пострадавший от израильских ударов Ливан. Спецборт МЧС России вылетел с 24 тоннами гуманитарной помощи. «Самолетом Ил-76 направлены 24 тонны гуманитарного груза: продукты питания и...