2021-8-1 07:12 |
Диетолог развеяла главные заблуждения о питье воды. Широко распространено убеждение о том, что при расчете нормы потребления нужно учитывать только чистую воду. Однако это не так, считается вся жидкость, которую человек выпил за день, в том числе чай, кофе, соки и бульон в супе, пояснила в интервью агентству «Прайм» врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Ульяна Румянцева.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на abnews.ru
Эндокринолог Диляра Лебедева объяснила, почему перед сдачей крови на анализы необходимо отказаться от еды минимум за 10 часов. Также она рекомендовала не злоупотреблять интенсивными тренировками накануне похода в лабораторию и сделать паузу в приеме лекарств, особенно гормональных. Лента.Ру »
2024-04-09 15:27
Врач-дерматолог Анастасия Шатилова рассказала, почему зимой возникают проблемы с кожей головы и волосами и как решить эту проблему. По ее словам, выпадение волос — непрерывный естественный процесс, но после зимы он становится интенсивнее из-за низких температур и работы отопительных приборов. Лента.Ру »
2024-03-01 13:51
Эндокринолог Екатерина Янг назвала основные причины боли во время менструации. Причем, по ее словам, большинство из них можно устранить самостоятельно с помощью грамотного режима, качественного сна и питания. Лента.Ру »
2024-02-21 20:31
Акушер-гинеколог Екатерина Волкова объяснила, почему во время климакса возникает такое неприятное явление как приливы (повышенная потливость). По ее словам, все дело в падающем уровне женских гормонов эстрогенов, влияющих на работу центральной нервной системы и нейромедиаторов. Лента.Ру »
2024-02-20 21:01
Гинеколог-эндокринолог Хадишат Бопхоева рассказала, почему после участия в марафонах похудения вес многих участников возвращается, да еще и с «добавкой». Врач объяснила это тем, что система похудения должна быть индивидуальной, а не усредненной, как в марафонах. Лента.Ру »
2024-02-16 14:31
Невролог Елена Сурская объяснила, почему при резком подъеме может темнеть в глазах и почему у некоторых людей это явление происходит часто. По словам врача, происходит это из-за недостаточного притока крови в головной мозг вследствие резкого снижения артериального давления. Лента.Ру »
2023-12-18 19:29
Эндокринолог Анастасия Синицына рассказала, почему многие люди не могут отказаться от фастфуда. По ее словам, зависимость от блюд быстрого приготовления формируется из-за усилителей вкуса. В результате человеку требуется съедать все больше и больше вредных для здоровья блюд. Лента.Ру »
2023-11-08 19:23
Чем старше становится человек, тем чаще он ощущает не только физическое, но и эмоциональное истощение после употребления алкоголя. Психотерапевт и консультант по психическому здоровью Тери Уайлдер объяснила, что это происходит из-за замедления обмена веществ и уменьшения мышечной массы. Лента.Ру »
2023-11-03 15:33
Гинеколог Галина Лазута рассказала, почему многие люди любят позу «догги-стайл». Она отметила, что эту позицию выбирали еще древние люди, наблюдая за животными. И теперь, уверена она, периодически срабатывает память предков. Лента.Ру »
2023-09-29 08:36
Резкое головокружение или даже тошнота после секса в большинстве случаев не представляет серьезной опасности для здоровья, объяснила терапевт, гастроэнтеролог Елена Манило. Голова может кружиться из-за переизбытка углекислого газа после обусловленной физической активностью гипервентиляции, отметила она. Лента.Ру »
2023-08-29 05:00
Диетолог дала советы по питанию для борьбы с авитаминозом. Из-за нехватки витаминов наступает упадок сил и хандра. О том, с помощью каких продуктов можно избавиться от авитаминоза, в интервью «Ленте.
Россиянам объяснили, почему опасно закусывать алкоголь солеными огурцами. Употреблять алкоголь в сочетании с солеными продуктами не рекомендуется, заявила в эфире передачи «Доктор 24» на телеканале «Москва 24» врач-диетолог Юлия Чехонина.
Диетолог Дианова раскрыла влияние выпитой натощак воды на здоровье. С утра натощак полезно выпивать стакан воды. Дело в том, что вода оказывает положительное влияние на организм: он пробуждается, запускаются процессы пищеварения, активизируется работа ЖКТ.
Диетологи раскрыли неожиданное свойство чернослива. Чернослив помогает снизиться тягу к сладкому. К такому выводу в результате проведенного исследования пришли американские диетологи Научная работа опубликована в Journal of Nutrition Bulletin.
Диетолог Зоя Богданова заявила, что интервальное голодание может привести к гормональному ожирению, нарушению работы гипофиза и гипоталамуса, а также проблемам с щитовидной железой. «Если говорить о метаболическом синдроме, интервальное голодание усугубит его и может привести к гормональному ожирению, нарушению работы гипофиза и гипоталамуса, щитовидной железы, гипотиреозу.
Названы признаки нехватки магния в организме. Сонливость, тревога и повышенная возбудимость могут указывать на нехватку магния в организме, сообщила в эфире телеканала «Санкт-Петербург» диетолог-эндокринолог Мария Дубская.
Россиянам дали советы по употреблению арбуза. Август — лучшее время для покупки арбузов. Однако злоупотреблять этой любимой многими ягодой не стоит, особенно это касается тех, у кого есть предрасположенность к набору веса и к сахарному диабету, предупредила врач-диетолог Ксения Селезнева.