2022-8-9 16:07 |
Диетолог и автор книг о правильном питании Лиза Янг рассказала о роли сыра в меню тех, кто хочет похудеть. Эксперт отметила, что сыр содержит много белка, который помогает человеку дольше чувствовать себя сытым и избегать ненужных перекусов в течение дня. Но для диеты нужно выбирать нежирный сыр.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру