![Фитнес-эксперт посоветовал упражнения для прокачки мышц рук](http://icdn.lenta.ru/images/2023/05/31/16/20230531161038171/pic_7d71070e58015f1b4c79ab758ccfa2ae.jpg)
2023-5-31 16:35 |
Фитнес-тренер Александр Калагур посоветовал упражнения для прокачки мышц рук на улице. Начать он предложил с подтягиваний обратным хватом. Также эксперт посоветовал выполнять разгибание рук на низкой перекладине.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру