Сомнолог Назвал - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Каждый хочет быстро просыпаться по утрам, чтобы легко и бодро начинать день, но у некоторых возникают с этим проблемы, рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов. Способы легко пробуждаться после сна он перечислил в беседе с изданием «Лента.ру». Лента.Ру »
На фоне стресса у многих людей развивается бессонница. В результате плохого ночного сна в течение дня человек отмечает разбитость, рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Лента.Ру »
Чтобы избежать бессонницу в жару, можно смачивать простыни водой. Об этом рассказал врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов.
izvestia.ru »
Для того, чтобы хорошо спать, нужно хорошо прожить день, рассказал «Ленте. ру» врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, Заслуженный врач РФ Роман Бузунов и выделил основные причины плохого сна. Лента.Ру »
Слишком продолжительный сон может стать причиной бессонницы, а также указывать на некоторые заболевания. Об этом 22 июня сообщил сомнолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, профессор Роман Бузунов. izvestia.ru »
Для восстановления режима сна после новогодних праздников не стоит употреблять избыточное количество тяжелой пищи, салатов и алкоголя. Такие способы быстрого восстановления назвал врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель Центра медицины сна МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин, сообщает RT. Лента.Ру »
Сомнолог рассказал, как быстро включиться в работу после новогодних праздников. В этом году новогодние праздники продлятся с 31 декабря по 9 января. О том, как быстро войти в рабочий ритм после продолжительного отдыха, в интервью агентству городских новостей «Москва» рассказал сомнолог медицинского научно-образовательного центра МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин. abnews.ru »
После новогодних праздников легко адаптироваться к рабочему режиму позволит сокращение времени утреннего сна уже со 2 января. Об этом сообщил в пятницу, 31 декабря, кандидат медицинских наук, сомнолог медицинского научно-образовательного центра МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин. izvestia.ru »
Для того, чтобы быстрее адаптироваться к рабочим будням после праздников, необходимо стараться как можно скорее вернуться в привычный режим. Об этом агентству городских новостей «Москва» заявил кандидат медицинских наук, сомнолог медицинского научно-образовательного центра МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин. Лента.Ру »
Причиной пробуждения ночью может быть стрессовая ситуация, и если не решить проблему, то могут возникнуть бессонница и сопутствующие ей проблемы со здоровьем. Об этом заявил врач-сомнолог Медицинской академии имени Сеченова Михаил Полуэктов. izvestia.ru »
В зимнее время года у многих людей начинаются проблемы с засыпанием. О том, почему так происходит и в чем причины подобных проблем, «Известиям» рассказал врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков. izvestia.ru »
Кандидат психологических наук, сомнолог Алексей Мелехин рассказал, как бороться с джетлагом.
izvestia.ru »
Качество сна почти полностью зависит от условий, с которых спит человек. Сомнолог, руководитель Центра медицины сна ФМБА Александр Калинкин назвал причину осенних кошмаров. «Повышение температуры, как и высокая влажность, влияет... newdaynews.ru »
Врач-сомнолог Павел Кудинов в беседе с Общественной службой новостей назвал главное средство борьбы с бессонницей. По его словам, следует избавиться от тревожных состояний, стрессов и перегрузок. В этом помогает нормализация режима ... gazeta.ru »
МОСКВА, 10 августа, ФедералПресс. По словам врача-сомнолога Павла Кудинова, употребление различных пищевых добавок, чаёв или соков мало помогает при бессоннице. При борьбе с недугом лучшее средство – налаживание режима. fedpress.ru »
Факторы окружающей среды во многом определяют самочувствие человека, а сейчас в Москве и Центральной России установились рекордные температуры воздуха, которые могут вызвать нарушение сна. lifenews.ru »
Врач-невролог Евгений Соков рассказал, как наиболее физиологично спать, и перечислил положения, неблагоприятные для сна.
izvestia.ru »Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов 20 февраля рассказал, как распознать бессонницу и побороть ее.
izvestia.ru »Врач-сомнолог Медицинской академии имени Сеченова Михаил Полуэктов в эфире «Радио 1» в среду, 10 февраля, рассказал, чем могут быть опасны пробуждения по ночам.
izvestia.ru »МОСКВА, 23 января, ФедералПресс. Сомнолог Елена Царева рассказала, с чем могут быть связаны частые пробуждения по ночам. Так, почти в половине случаев это связано с психологическими проблемами. fedpress.ru »
Кандидат психологических наук, доцент, сомнолог Алексей Мелехин рассказал, какие продукты способствуют крепкому сну, передает "Федеральное агентство новостей". Специалист рекомендовал за час-два до сна отказаться от приема пищи, ... gazeta.ru »
Кандидат психологических наук, доцент, сомнолог Алексей Мелехин в беседе с «Федеральным агентством новостей» в понедельник, 21 декабря, рассказал, какие продукты способствуют крепкому сну. По словам специалиста, питание оказывает значительное влияние на качество сна. izvestia.ru »
Регулярные физические нагрузки и снижение стресса помогут избавиться от ночных кошмаров, рассказал в беседе с «Вечерней Москвой» профессор, доктор медицинских наук Роман Бузунов.
izvestia.ru »