Результатов: 5

Ем и не толстею. Как питаться на каникулах, чтобы не набрать вес

Диетолог, нутрициолог, психолог Зоя Богданова поделилась элементарными правилами питания, которые помогут вам сохранить фигуру не только в новогодние каникулы, но и после них. aif.ru »

2022-1-1 00:09

Топ-10 удивительных преимуществ интервального голодания

Интервальное голодание стало очень распространенной практикой, особенно среди людей, которые стараются вести здоровый образ жизни. infox.ru »

2020-10-17 20:53

Как избавиться от ночных кошмаров

Если человек жалуется на рассеянность, хроническую усталость, раздражительность, не стоит сразу подозревать серьезное заболевание. Чаще всего подобные симптомы свидетельствуют о том, что организму пациента не хватает сна. »

2017-9-10 13:01