Что такое зимний авитаминоз и как с ним бороться?
Эксперт посоветовала есть репу, хурму и квашеную капусту. aif.ru »
Зимний Авитаминоз - Cвежие новости | |
Результатов: 3
Зимний авитаминоз: как питаться в период острой нехватки витаминов
Долгая зима с холодами, отсутствием в рационе свежих овощей и фруктов, а также со значительным дефицитом солнца – серьезный стресс не только для психологического состояния большинства людей, но и для состояния здоровья организма, многие системы работы которого начинают «выходить из строя»: волосы становятся тусклыми и ломкими, кожа раздражающе сохнет, а ногти слоятся. infox.ru »
2018-1-11 10:23
Не грусти, икоркой закуси. Как победить зимний авитаминоз и найти источник энергии
Февраль — самое подходящее время, чтобы проснуться после зимней спячки и начать готовить организм к весне. О том, как взбодриться и повысить работоспособность, «Вечерке» рассказала диетолог Елена Соломатина. vm.ru »