Счастье близко. Способы управления уровнем дофамина
Знаете, от чего зависят ваше настроение и жизненный тонус? От уровня в организме дофамина — гормона радости. Это один из важных нейромедиаторов. Как повысить его эффективно и безопасно?
Какое занятие перед сном может вызывать ночные кошмары?
Популярное занятие людей перед сном может вызывать необычные ночные кошмары.
Что такое сенсорная перегрузка и чем она опасна для человека?
В современном мире все больше людей страдает от сенсорных перегрузок.
Почему дарить фигурки птиц — плохая примета?
Врач-психотерапевт поделился своей точкой зрения на этот счет.
Из-за чего россияне нервничают на работе?
За 10 минувших лет россияне стали меньше переживать из-за поведения начальника, зато чаще выходят из себя из-за большого объёма работы — зафиксировал опрос SuperJob.
Чем отличаются чувства и эмоции?
Чувства и эмоции — это две основные категории внутренних переживаний человека, но они имеют различия в своей природе и проявлении.
Не до пятерки. Психолог назвала фразы родителей, отбивающие желание учиться
В учебный период года, включая экзаменационную страду, родители стараются подхлестывать и стимулировать свои детей на учебу. Быстрее, выше и сильнее — в ход для достижения этой цели идут любые слова.
Диета решает. Чувство справедливости зависит от микробов кишечника
Приём пробиотиков способен влиять на поведение людей, делая их более альтруистичными.
«Убийца» семьи. Психолог раскрыла, почему вредно жить в маленьких квартирах
А также дала рекомендации по обустройству такого жилья
Удачи на ЕГЭ! Эксперт дала 6 советов, как поддержать детей перед экзаменами
Как помочь ребенку сдать экзамен на максимально возможный для него балл? Разбирался aif.ru.
Смартфон всемогущий. Как корреспондент aif.ru на 5 часов осталась без связи
Как корреспондент «АиФ» на 5 часов осталась без связи и чуть не сошла с ума
Гадаем по телу. Врач рассказала, какими признаками проявляет себя стресс
Стресс обычно ассоциируется с усталостью, эмоциональностью и другими схожими сигналами от организма. На деле же он нередко имеет и физические проявления, которые с перенапряжением никто и не связывает.
Мамин сын. Опасности женского воспитания
Во всём мире огромное количество женщин в одиночку воспитывают сыновей. Как это отразится на мальчиках, когда они вырастут?
Почему в 47-48 лет люди чувствуют себя самыми несчастными?
Ученые говорят, что этот период носит кратковременный характер.
Психолог Андросенко объяснила, как войти в режим после майских праздников
По ее словам, если жизнь человека будет состоять только из праздников, то они, вероятно, потеряют свою ценность.
Время поработать. Психолог пояснила, как перестать все откладывать
Иногда человек никак не может взять себя в руки, заняться делами. Причем речь не только о рабочих вопросах, оторопь может вызывать даже банальная уборка в доме. Лень ли это или серьезное нарушение?
Паразит в самое сердце. Почему родители содержат взрослых детей
Социологи приводят цифру: каждый четвёртый взрослый россиянин живёт с родителями. И те нередко, даже вопреки возможностям, продолжают подкидывать денег своему чаду.
Педагог Егорова рассказала о влиянии исторической памяти на будущее детей
Эксперт посоветовала с раненого детства прививать детям любовь к людям, животным и природе.
Не повод для грусти. 5 действенных советов главного гериатра страны
Как сохранить здоровье в пожилом возрасте? Для этого надо соблюдать несколько простых правил.
Психолог Самбурский рассказал, как настроиться на работу после праздников
Эксперт рекомендовал не выполнять сложные задачи в первый рабочий день.
Найти баланс. Эксперты рассказали, как справиться с хроническим стрессом
Как выдерживать нынешний сумасшедший темп жизни. Разбирался aif.ru.
Как мы боремся со стрессом сейчас, а как боролись 5 лет назад?
«Что вы делаете, если испытываете стресс?» – такой вопрос задал ВЦИОМ своим респондентам и сравнил с ответами, полученными 5 лет назад. Так, выпивать по случаю тревожного состояния чаще не стали.
Психолог Романив рассказала, как предотвратить профессиональное выгорание
Эксперт посоветовала заниматься спортом и найти интересное хобби.
Два плюс два равно презрению? Как пережить экзамены и плохие оценки ребёнка
Приближается время подведения итогов учебного года. Для кого-то печальных. Но язвительное замечание в адрес ребёнка может оказаться ещё обиднее полученных им двоек или троек.
На грядки. Психиатр раскрыла, что надо делать на даче для укрепления семьи
Труд на огороде укрепляет психическое здоровье. Как это работает?
Сколько часов работы не вредно для здоровья?
Частые и тем более постоянные переработки вередят здоровью, уверены врачи. А какое количество рабочих часов не вредно?
Какие стадии после расставания проходит женщина?
Женщина проходит пять этапов после того, как отношения с партнером себя изжили.
Что такое «синдром старшей дочери»?
Социокультурные установки многодетных семей могут наложить отпечаток на поведение повзрослевших «старших».
Что такое «синдром половика»?
«Вытирать ноги об кого-то» — с таким поведением связано сравнение с половиком.
Когда начинается переходный возраст у девочек?
В пубертатный период родителям сложно избежать подростковых «бурь».
Не до них. Эксперт связал агрессию детей с залипанием родителей в телефонах
Родители, залипающие в своих телефонах на постоянной основе, крайне негативно влияют на своих детей. К чему это может привести?
Антистрессовая гимнастика. Как быстро справиться с подавленным настроением?
Как быстро справиться со стрессом и подавленным настроением? Кто-то подумает про алкоголь, и напрасно: помочь может обычная зарядка.
Кто такой флегматик?
Кто такой сангвиник?
Выясняем, чем отличаются темпераметры людей, в зависимости от особенностей психики.
Психолог Канищева рассказала, как восстановиться после разрыва отношений
Эксперт посоветовала совмещать работу над собой с физическими нагрузками.
Недели поддержки. Разработан недорогой психологический сервис для мам
Все, что нужно для консультации, — это чат в телефоне.
Чем краткосрочная память отличается от долговременной?
По продолжительности закрепления и сохранения информации память может быть кратковременной и долговременной.
Детская зарплата? Эксперты запретили давать деньги школьникам за оценки
У школьников должен быть нефинансовый источник мотивации.
Кто такие бежевые мамы и почему их не любят в соцсетях?
Тренд на «бежевых» мам — одно из последних детищ соцсетей.
Чем отличается тревога от тревожного расстройства?
Слишком сильная неконтролируемая эмоция — повод обратиться за помощью.
