Психотерапевт подсказал помогающие взять себя в руки дыхательные практики

Психотерапевт подсказал помогающие взять себя в руки дыхательные практики
фото показано с Лента.Ру

2022-11-18 12:20

Психотерапевт Виктор Нурдаев подсказал помогающие взять себя в руки дыхательные практики. По его словам, брюшное дыхание поможет уменьшить стресс и беспокойство, а для успокоения и усиления концентрации пригодится коробочное дыхание.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

психотерапевт подсказал помогающие взять руки дыхательные практики

психотерапевт подсказал → Результатов: 2 / психотерапевт подсказал - фото


Фото: Лента.Ру

Психотерапевт подсказал рецепты вкусных блюд для худеющих

Худеющим людям стоит баловать вкусными диетическими блюдами, подсказал врач-психотерапевт, диетолог, телеведущий Сергей Обложко. Он предложил пытающимся снизить вес людям готовить пектиновое варенье и низкокалорийные салаты — например, оливье с телятиной и уменьшенным количеством желтков. Лента.Ру »

2022-09-14 16:56

Психотерапевт подсказал, как вернуть ребенка к учебе

МОСКВА, 24 августа, ФедералПресс. Психотерапевт медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Гурген Хачатурян рассказал о том, что перед началом учебного года родителям нужно возобновить умственную активность детей. fedpress.ru »

2021-08-24 16:01