2024-2-28 02:00 |
Гастроэнтеролог Сураб Сетхи раскрыл простую и эффективную дыхательную технику для быстрого засыпания. По его словам, чтобы выполнить ее, нужно сделать глубокий вдох, считая до четырех, далее задержать дыхание и досчитать до семи и выдохнуть на счет «восемь».
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Угощение детей кофе может привести к нежелательным последствиям, предупредил терапевт Артемий Липилин. «Дело в том, что кора головного мозга детей до 12-14 лет является "незрелой" — очаги возбуждения имеют свойство распространяться на соседние области и образовывать новые очаги, то есть иррадиировать», — объяснил он. Лента.Ру »
2024-04-09 18:28
Врач-сомнолог Роман Бузунов в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» заявил, что прием снотворных ночью не помогает справиться с дневной сонливостью. Выпуск, в котором специалист раскрыл главную ошибку при борьбе с сонливостью, доступен на платформе «Смотрим». Лента.Ру »
2024-04-05 08:43
Просмотр комедий оказывает неожиданное влияние на здоровье, рассказала гериатр Ольга Ткачева. По ее словам, смех повышает болевой порог. «Это связано с выработкой во время смеха определенных нейромедиаторов (серотонин, эндорфин, дофамин, окситоцин), которые снижают выраженность боли», — сказала она. Лента.Ру »
2024-04-01 18:30
Большинству людей не нужно пить витаминные комплексы, чтобы оставаться здоровыми, уверен американский терапевт Мэтью Сильвис. По его словам, все необходимые организму питательные вещества содержатся в продуктах питания, поэтому, чтобы быть здоровым, надо придерживаться сбалансированного рациона, а не пить добавки. Лента.Ру »
2024-03-27 12:29
Не надо паниковать, если пришлось столкнуться с приступом эпилепсии у человека, посоветовал невролог Кирилл Нагорнюк. Он рекомендовал не пытаться остановить судороги у пациента, так как сделать это невозможно. Лента.Ру »
2024-03-26 10:31
Врач-кардиолог Герман Гандельман заявил, что регулярная половая жизнь полезна для зрения. Неочевидную пользу секса медик раскрыл в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. По словам специалиста, половой акт расширяет сосуды, тем самым давление в глазу снижается. Лента.Ру »
2024-03-20 20:12
Ортопед Дипеш Раджу раскрыл секреты звезд, как носить каблуки без боли. Выяснилось, что актриса Марго Робби для выхода в свет использует спрей для ног, который создала продюсер Линн Батлер. В свою очередь, супруга принца Уильяма Кейт Миддлтон предпочитает носить туфли со стельками. Лента.Ру »
2024-03-15 14:48
Доктор медицинских наук, академик РАН Юрий Беленков рассказал об опасности прыжков в снег после бани. «Если [есть] прозеванная артериальная гипертония, прозеванная аритмия, это может все кончиться очень и очень плохо», — предупредил он в программе «О самом главном» на канале «Россия 1». Лента.Ру »
2024-03-14 14:24
Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что помочь сбросить вес может употребление цикория. Неожиданный способ похудения он раскрыл в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». По словам специалиста, цикорий содержит инулин, который представляет собой клетчатку. Лента.Ру »
2024-03-05 11:27
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что заложенность носа может вызывать прием гормональных препаратов и антибиотиков. Выпуск, в котором доктор раскрыл неочевидные причины насморка, доступен на платформе «Смотрим». Лента.Ру »
2024-02-28 09:40
Женщина с аллергией на оргазмы пожаловалась на недоверие врачей
Парень не спал 11 суток ради мирового рекорда. Что с ним теперь будет Почему его попытка установить мировой рекорд бессмысленна и опасна?
