2023-8-18 16:18 |
Фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказал об ошибках, приводящих к набору веса. «Чтобы получить четко выраженный результат как в наборе мышечной массы, так и в похудении, необходимо следовать стандартной норме количества тренировок: три тренировки в неделю», — заявил он.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру