12:17Спорт 0 + Фитнес-эксперт назвала восемь признаков перетренированности18:15Спорт 0 + Фитнес-эксперт рассказал о разминке после долгой работы за компьютером14:37Спорт 0 + Фитнес-эксперт рассказал о низкоинтенсивной тренировке для снижения веса19:01Из жизни 0 + Фитнес-эксперт развеяла популярные мифы о похудении
07:30Спорт 0 + Фитнес-эксперт раскрыла пользу регулярного изменения режима тренировок19:41Спорт 0 + Фитнес-эксперт назвал правила возвращения к тренировкам после долгого перерыва23:07Спорт 0 + Фитнес-эксперт назвала шесть упражнений для вечерней тренировки на снижение веса20:23 0 + Фитнес-эксперт рассказала о возможных рисках при смене графика занятий
15:47Спорт 0 + Фитнес-эксперт дала совет по избавлению от жира на бедрах12:18Спорт 0 + Фитнес-эксперт рассказал о тренировке на улице зимой для снижения веса17:48Спорт 0 + Фитнес-эксперт посоветовала меньше тренироваться для успешного похудения
