11:31ЗДОРОВЬЕ 0 + Врач Хомяков рекомендовал выключать гирлянды за два часа до сна01:04Здоровая жизнь 0 + Небогатырский храп. В какой позе лучше спать, чтобы сохранить здоровье11:34Забота о себе 0 + Психолог объяснила пользу сна в разных спальнях для некоторых пар05:22Забота о себе 0 + Названы неожиданные плюсы сна без одежды17:16Ценности 0 + Парикмахеры назвали вредоносные последствия сна с мокрыми волосами02:08Здоровая жизнь 0 + Сна ни в одном глазу. Почему мы просыпаемся среди ночи?04:07Здоровая жизнь 0 + Приравняли к курению. Как недосып влияет на сердце и сосуды10:46ЗДОРОВЬЕ 0 + Сомнолог рассказала, как улучшить качество сна на фоне стресса15:12Забота о себе 0 + Врач указала на опасную при храпе позу сна07:27ЗДОРОВЬЕ 0 + Врач рассказала, как бороться со стрессом и бессонницей10:09Забота о себе 0 + Педиатр объяснил риски совместного сна ребенка и матери06:30Наука и техника 0 + Озвучено влияние сна на продолжительность жизни09:30Забота о себе 0 + Названы опасные для здоровья последствия сна между звонками будильника00:04Образование 0 + Возвращение за парту. Как правильно подготовить ребенка к школе
16:00Общество 0 + Буддистские монахи изучат с космонавтами феномен искусственного сна10:42Забота о себе 0 + Врачей обеспокоил TikTok-тренд на заклеивание рта для похудения и хорошего сна14:18Наука и техника 0 + Раскрыты факторы бодрости после сна20:46Наука и техника 0 + Недостаток сна связали с высоким риском болезни Альцгеймера22:51Мир 0 + Шольц признался в отсутствии сна из-за работы15:24Забота о себе 0 + Врач предупредила о вреде совместного сна ребенка и матери06:09Здоровая жизнь 0 + В положении лежа. Какая поза для сна лучше и здоровее?05:54Наука и техника 0 + Психиатр рассказал о самых частых причинах нарушения сна03:10Здоровая жизнь 0 + Это все нарколепсия? Почему во время рабочего дня хочется спать00:12Здоровая жизнь 0 + Спи как Тесла, твори как Эйнштейн. Следовать ли «правилам Морфея» от гениев10:23Забота о себе 0 + Стоматолог предупредил об опасности сна на боку00:11Здоровая жизнь 0 + Под риском инсульта. Кому и сколько можно спать днем, а кому нельзя вообще12:09Здоровая жизнь 0 + Дельфины и волки. Какие хронотипы есть у человека?
10:42Забота о себе 0 + Врачей обеспокоил TikTok-тренд на заклеивание рта для похудения и хорошего сна
12:14Силовые структуры 0 + Россиянина оштрафовали за фейки об армии после сна с Зеленским17:48ПРО здоровье 0 + Врач объяснил, почему привычка сидеть в телефоне перед сном не дает уснуть14:58Психология жизни 0 + Болезнь от нервов. Как успокоить себя и родных19:13Забота о себе 0 + Офтальмолог предупредила об опасных причинах сна с полуоткрытыми глазами18:44ЗДОРОВЬЕ 0 + Врач рассказал, к каким болезням приводит недосып07:43Общество 0 + Врач рассказала о способах борьбы с усталостью в осенний период01:06Здоровая жизнь 0 + «Сил моих нет». Чем опасна астения?09:36Забота о себе 0 + Сомнолог дал рекомендации по улучшению качества сна осенью00:08Здоровая жизнь 0 + Шесть шагов к спокойствию. Как перебороть стресс17:12Забота о себе 0 + Психолог назвала правила сна для профилактики депрессии19:03Забота о себе 0 + Названы способы сделать спальню пригодной для крепкого сна00:10Забота о себе 0 + Врач подсказал способ наладить режим сна у школьника15:51Мнения 0 + Диетолог рассказал о правилах похудения во сне
