Результатов: 30

Сон по графику. Может ли разное время отбоя и подъема вызывать депрессию?

Сон не по графику, когда отбой и подъем происходят в разное время, может вызывать депрессию, отмечают ученые. Врачи с этим утверждением не всегда согласны. aif.ru »

2021-3-3 00:09

Вспышки на солнце. Как меняется сон у метеозависимых людей?

Вопрос метеозависимости и метеочувствительности волнует многих. Традиционно многие знают об ухудшении самочувствия в такие моменты, но при этом о том, что погодные и природные явления влияют на сон, даже не подозревают. aif.ru »

2021-2-27 00:19

Вспышки на Солнце. Как меняется сон у метеозависимых людей?

Вопрос метеозависимости и метеочувствительности волнует многих. Традиционно многие знают об ухудшении самочувствия в такие моменты, но при этом о том, что погодные и природные явления влияют на сон, даже не подозревают. aif.ru »

2021-2-28 00:19

Потолстел без причины. Почему вес начинает неожиданно расти?

Набор веса у человека обычно связывают с перееданиями, гормональными бурями и другими факторами. Однако встречаются ситуации, когда вес начинает расти неожиданно. aif.ru »

2021-2-15 00:13

Какой звонок будильника полезнее?

Исследование показало: самочувствие человека зависит не только от того, как и сколько он спал, но и от того, как он проснулся. Известно, что после пробуждения какое-то время продолжается инерция сна в виде легкой заторможенности. aif.ru »

2020-11-29 00:10

Бессонница или плохой сон, и их влияние на человека

Бессонницей называют любое нарушение процесса засыпания и сна. Сюда относятся: длительное засыпание, беспокойный сон, ранее пробуждение. infox.ru »

2020-10-24 16:56

И всё-таки она лечится! Самые смелые эксперименты учёных над самими собой

Над этими исследователями смеялись и считали их чудаками. Наградой им были сделанные открытия, а кому-то — и Нобелевская премия. aif.ru »

2020-10-6 00:05

Нехватка качественного ночного сна лишает человека способности правильно оценивать эмоции других людей

Исследования в Университете Аризоны показали, что после бессонной ночи человек утрачивает способность читать на лицах других людей сложные эмоциональные переживания utro.ru »

2017-3-29 17:51

Туристический поход поможет решить проблемы со сном

Бессонница оказывается одной из самых распространенных проблем современных городских жителей. Искусственное освещение позволяет продлить светлое время суток и период активности, но все это приводит к перенастройке биологических часов человека, что в конечно итоге вызывает проблемы с засыпанием. polit.ru »

2017-2-7 11:27

Ученые узнали пользу послеобеденного сна для работоспособности человека

Регулярный послеобеденный сон может улучшить настроение человека, что способствует повышению его работоспособности, считают британские ученые. bloknot.ru »

2016-6-19 14:23

Ученые объяснили отказ человека от долгого сна

Ученые опровергли миф о том, что человек — это ленивое и сонное существо: оказывается, люди тратят на сон меньше времени, чем все остальные приматы. Короткий и более интенсивный сон помог предкам человека уделять больше времени общению и обучению новым навыком, а также позволил мозгу лучше их усваивать. Лента.Ру »

2015-12-15 14:36

Как мозг обманывает человека / Ложные воспоминания и депривация сна :: Психология

Учитывая тенденцию нашего общества к бессоннице и малому количеству сна, стоит задуматься о том, к чему приводит такая жизнь. chaskor.ru »

2015-12-7 08:30