Эксперт Дала - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Профессор физиологии упражнений из Обернского университета Мишель Олсон дала советы по быстрому восстановлению после тренировок. Она порекомендовала привести в норму водный баланс после нагрузок, а также закрыть белково-углеводное окно после энергозатратных занятий (плавания или силовых тренировок). Лента.Ру »
Эксперт по отношениям Лаура Коллинз поделилась способами увеличить продолжительность полового акта. Коллинз утверждает, что преждевременная эякуляция часто встречается у молодых мужчин. По ее словам, слишком быстрая кульминация нередко происходит из-за того, что мужчина придает половому акту слишком большое значение. Лента.Ру »
Инженер-технолог пищевого производства Ирина Гармаева дала совет по набору мышечной массы для людей, отказавшихся от потребления мяса. Эксперт посоветовала добавить в рацион творог и куриные яйца. По словам Гармаевой, в этих продуктах содержится существенное количество белка, который поможет нарастить мышцы. Лента.Ру »
Эксперт Анна Исаева рассказала россиянам, что нужно сделать в квартире перед длительным отъездом в отпуск. Прежде всего необходимо провести ревизию в холодильнике, подчеркнула она в интервью «Известиям». Лента.Ру »
Свободные средства можно разместить на депозите с коротким срок, рекомендовала менеджер продукта «Вклады» финансового маркетплейса «Сравни» Мария Татаринцева. Об этом она рассказала «Известиям» 25 апреля. izvestia.ru »
Зачастую россияне, покупая квартиру в типовой новостройке, заранее планируют сделать в ней ремонт. Дизайнер интерьеров, специалист сервиса «Профи» Надежда Требухина рассказала «Известиям», во сколько может обойтись ремонт в таком жилье и на что обращать внимание тем, кто только что приобрел недвижимость. izvestia.ru »
Фитнес-эксперт Светлана Бутова дала советы по похудению при одной тренировке в неделю. Бутова заявила, что подобная тренировка должна быть полноценной, в ней должны быть задействованы все группы мышц. Лента.Ру »
Карьерный эксперт столичной службы занятости Светлана Семеренко 10 февраля рассказала «Известиям», как успешно пройти собеседование.
izvestia.ru »При выборе шампанского и игристых вин в предновогодний период важно обращать внимание на маркировку бутылки, цену и надписи на этикетке. Об этом в воскресенье, 18 декабря, рассказала директор департамента исследования и продвижения отечественной винодельческой продукции Роскачества, руководитель «Винного гида России» Олеся Буняева. izvestia.ru »
Психолог Чики Дэвис рассказала, что влюбленным необходимо развивать крепкую эмоциональную связь с партнером, не бояться быть уязвимыми и чаще совместно открывать что-то новое. В статье для Psychology Today она дала семь советов о построении по-настоящему счастливых отношений. Лента.Ру »
Мошенники редко атакуют тех, кто общается односложно, категорично, грубит или троллит. Об этом в воскресенье, 24 июля, заявила эксперт Центра финансовой грамотности НИФИ Минфина России Ольга Дайнеко в беседе с «РИА Новости». izvestia.ru »
В напряженной экономической или социальной обстановке некоторые люди могут совершать необдуманные шаги, в том числе в вопросе смены работы. Об этом 19 марта рассказала эксперт в HR-отрасли, директор по персоналу и организационному развитию сервиса «Работа.ру» Юлия Санина. izvestia.ru »
Кофе надо пить реже, чтобы получать от него более бодрящий эффект. Об этом рассказала сотрудник Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Татьяна Блохина в субботу, 18 декабря. izvestia.ru »
Журналистка портала Who What Wear Джой Монтгомери дала советы по поводу шопинга в период скидок. В первую очередь эксперт порекомендовала обратить внимание на одежду монохромных цветов, которая долгое время не выйдет из моды. Лента.Ру »
Больные сахарным диабетом входят в группу риска по коронавирусу, им нужно обязательно прививаться, заявила президент Московской диабетической ассоциации Эльвира Густова. aif.ru »
На сегодняшний день многим людям приходится находиться в активном поиске места трудоустройства в течение продолжительного времени. Особые проблемы могут возникнуть у тех, кто долгое время не имел возможности работать в силу определенных обстоятельств. izvestia.ru »
Доцент кафедры маркетинга РЭУ им. Г.В. Плеханова Инга Корягина назвала различия правил неформального и делового общения в мессенджерах и назвала табу в переписках.
izvestia.ru »Потребление перловой каши в осенний период, а также напитков на основе крупы считается одним из наиболее полезных вариантов завтрака или гарнира к обеду. Об этом в воскресенье, 12 сентября, рассказала консультант по лечебному питанию Мария Кумерина. izvestia.ru »
После лета высушенным солнцем волосам необходимы увлажнение и питание. На это 25 августа указала бьюти-эксперт по волосам сервиса «СберУслуги» Елена Коростелева.
izvestia.ru »При звонке от коллекторов первым делом необходимо узнать, от чьего имени они звонят. При этом полученный ответ стоит проверить. Такую рекомендацию 18 августа дала руководитель проекта Общероссийского народного фронта (ОНФ) «За права заемщиков» Евгения Лазарева. izvestia.ru »
Согласно рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), норма потребления соли для взрослых составляет менее 5 г соли в день, что чуть меньше одной чайной ложки. При этом вся потребляемая соль должна быть обогащена йодом, сообщила агентству «Прайм» заместитель руководителя Роскачества Елена Саратцева. izvestia.ru »
Финансовый эксперт департамента по работе на рынках капитала Россельхозбанка Наталья Смирнова в беседе с «Известиями» 28 июля рассказала, акции каких компаний стоит добавить в инвестиционный портфель «олимпийского болельщика». izvestia.ru »
Набор портфеля для пассивного дохода необходимо начинать с надежных облигаций и индексного инвестирования, рассказала 25 июня аналитик из ГК «Финам» Юлия Афанасьева.
izvestia.ru »Микробиолог, технолог молока и молочных продуктов Ольга Соколова в беседе с телеканалом «Звезда» в четверг, 10 июня, рассказала, как в магазине выбрать полезный йогурт. По словам специалиста, при выборе йогурта следует обращать внимание на его густоту, плотность и выделение сыворотки. izvestia.ru »
В условиях современного мира любой человек может переучиться на новую специальность или повысить свою квалификацию. lifenews.ru »
Эксперт дала совет россиянам, взявшим отпуск в начале мая — на дни, которые теперь объявлены выходными. Некоторые граждане заранее оформили отпуск с 4 по 7 мая, чтобы продлить майские праздники. Однако согласно указу президента, все дни с 1 по 10 мая включительно объявлены нерабочими. Лента.Ру »
Аналитик ГК «Финам» Юлия Афанасьева рассказала, как следует распоряжаться имеющимися в распоряжении большими деньгами, чтобы «никогда не работать».Эксперт сразу уточнила, что работать нужно всегда, сколько бы денег в распоряжении ни было, просто эта работа будет носить несколько иной характер. izvestia.ru »
Председатель коллегии адвокатов «Сулим и партнеры» Ольга Сулим рассказала, что следует делать, когда банкомат выдает купюру «банка приколов».
izvestia.ru »Она отметила, что сейчас ипотека недоступна многим семьям. lifenews.ru »
Директор Центра развития здравоохранения Московской школы управления Сколково Марина Велданова дала совет по использованию защитных масок. Как рассказала Велданова, тканевую маску необходимо стирать ежедневно при температуре не меньше 60 градусов. Лента.Ру »
Главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачёва дала рекомендации по ношению перчаток.
Читать далее rt.com »
Заместитель руководителя ИАЦ «Альпари» Наталья Мильчакова дала прогноз по курсу рубля на февраль.
Читать далее rt.com »
Старший аналитик ИАЦ «Альпари» Анна Бодрова назвала главные факторы поддержки и риски для рубля.
Читать далее rt.com »
Эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова дала рекомендации по выбору напитков.
Читать далее rt.com »
Врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова дала рекомендации по режиму сна в праздники.
Читать далее rt.com »
Преподаватель Юлия Козлова дала советы по занятиям йогой в домашних условиях.
Читать далее rt.com »
Гендиректор Русской кадровой ассоциации посоветовала работающим гражданам осознать важность своей миссии. aif.ru »
Заместитель руководителя ИАЦ «Альпари» Наталья Мильчакова дала прогноз по ситуации на рынке нефти.
Читать далее rt.com »
Заместитель генерального директора по работе с профессиональным сообществом в кадровом холдинге Ancor Татьяна Баскина дала рекомендации по поиску новой работы.
Читать далее rt.com »
Руководитель филиала Школы детской безопасности Анастасия Баландович дала рекомендации родителям. В частности, она советует всегда проверять целостность конструкций, с которыми играет ребёнок. Читать далее rt.com »
Ведущий финансовый эксперт Школы изучения финансовых рынков «Грамотей» Кира Лист дала прогноз по курсу рубля.
Читать далее rt.com »
Повышенный расход интернет-трафика является признаком того, что на смартфон загрузился вирус, в этом случае нужно немедленно отключить интернет и сам мобильный телефон, рассказал сообщили специалист пресс-службы Роскачества Алеся Боровикова в беседе с агентством «Прайм». izvestia.ru »
Президент Международной академии ипотеки и недвижимости Ирина Радченко дала рекомендации по выплачиванию ипотечного кредита.
Читать далее rt.com »
Врач-иммунолог, диетолог Марина Аплетаева дала рекомендации по укреплению иммунитета.
Читать далее rt.com »
Руководитель молодёжного направления hh.ru Ирина Святицкая дала советы школьникам и студентам по выбору профессии.
Читать далее rt.com »
Врач-офтальмолог Марина Царегородцева рассказала о вреде синего света, излучаемого экранами смартфонов или компьютеров, для глаз. Об этом сообщает агентство "Прайм". По ее словам, такой свет является частью спектра солнечного, в ... gazeta.ru »
Профессор, доктор медицинских наук Татьяна Чеботарёва дала рекомендации по профилактике перед началом осени.
Читать далее rt.com »
Апитерапевт, гастроэнтеролог Валентина Касьяненко дала рекомендации по выбору мёда.
Читать далее rt.com »
Педагог-психолог, научный сотрудник Института детства при Российском детском фонде Татьяна Шишова дала рекомендации по подготовке ребёнка к школе.
Читать далее rt.com »
Ведущий научный сотрудник ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Людмила Карань дала рекомендации по прививкам перед поездкой в страны Африки.
Читать далее rt.com »
