В чём польза плотного завтрака?
Диетолог Шкитин посоветовал начинать каждое утро с сытного завтрака. aif.ru »
пищи завтрак - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Диетолог Шкитин посоветовал начинать каждое утро с сытного завтрака. aif.ru »
Сегодня важное значение завтрака уже никого не удивляет. Врачи отмечают, что лучше остаться без ужина, чем не поесть с утра. И есть такие продукты, которые наиболее предпочтительны для утреннего приема пищи. aif.ru »
Завтрак — обязательный прием пищи, если его пропускать, то проблем со здоровьем не избежать. Но как выбрать полезную еду? aif.ru »
Неправильный выбор продуктов на завтрак может привести к набору лишнего веса. aif.ru »
Странное это слово – «завтрак». Ведь едим-то мы его сегодня. Хотя, конечно, кто как – многие без этой трапезы отлично обходятся и действительно постоянно откладывают её на завтра. А зря. aif.ru »
Майские праздники, даже несмотря на небольшой разрыв в днях отдыха, все равно расцениваются как мини-отпуск. А он традиционно ассоциируется с застольями с шашлыком и прочими нарушениями питания. aif.ru »
Врачи считают, что от завтрака лучше не отказываться. aif.ru »
Изменив время приёма пищи, вы сбросите вес и укрепите здоровье. aif.ru »
Завтракать или нет — вот в чем вопрос. Существует множество мифов об этой самой первой трапезе за день. infox.ru »
Считается, что первый шаг в преодолении любой зависимости (в том числе пищевой) заключается в осознанной готовности к переменам. infox.ru »
У большинства людей правильное питание ассоциируется с ограничениями или же отказом от любимых, но «вредных» продуктов. Но это ошибочное представление. infox.ru »
Человеку, который занимается спортом, кроме строго дозированных тренировочных упражнений, необходимо правильно питаться. infox.ru »
Хотите похудеть, и для этого сели на диету, и тренируетесь до седьмого пота, однако стрелка на весах даже не двигается? infox.ru »
Можно ли худеть и при этом не сидеть на жестких диетах и не изнурять себя тренировками в спортзале? infox.ru »