ходьба - Cвежие новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 76

Активность выше. Ученые: дополнительные 5 минут упражнений снижают давление

Физическая активность одобряется всеми врачами. Они отмечают, что лучше уделять ей хоть по 30 минут в день, чем просто сидеть на диване. Ученые же говорят, что если к рекомендуемой норме добавить лишь 5 минут, это позволит снизить давление. aif.ru »

2024-11-8 10:49

«Не ходите по асфальту». Врач рассказал, любая ли активность полезна

Сегодня у каждого в смарт­фоне есть шагомер. Видя заветные 10 тыс. шагов, пройденные за день, мы довольны собой – укрепили здоровье. Но не всякая ходьба организму на пользу. aif.ru »

2024-9-24 03:24

Интеллектуальная нагрузка, ходьба, ЗОЖ: как уберечь себя от Альцгеймера и деменции

Ежегодно у 130 тысяч свердловчан врачи выявляют психические расстройства. В честь всемирного дня мозга действующие специалисты-психиатры рассказали на пресс-конференции о мерах профилактики болезней Альцгеймера и деменции. newdaynews.ru »

2024-7-22 12:46

Пешком к здоровью. Врач назвал болезни, от которых защищает обычная ходьба

Известный медик Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» перечислил все плюсы обычной ходьбы и назвал патологии, от которых она способна защитить. aif.ru »

2024-4-16 12:34

Сколько шагов делать в день, чтобы не было осложнений при беременности?

Отсутствие физических нагрузок во время беременности могут повлечь за собой развитие отеков, варикозного расширения вен и других осложнений. aif.ru »

2024-3-19 12:51

Ваша реклама здесь

По ходу тела. Как с помощью прогулок вернуть себе здоровье

Люди часто говорят, что на занятия спортом у них нет времени. Однако в тренировку можно превратить даже обычную прогулку. Кроме того, ходьба – лучший способ вернуть к полноценной жизни человека, перенёсшего сердечную катастрофу. aif.ru »

2023-8-11 03:40

Ежедневная быстрая ходьба снизила риск ранней смерти

Ученые из Кембриджского университета выявили, что 11 минут в день (75 минут в неделю) занятий спортом средней интенсивности, например быстрой ходьбы или езды на велосипеде, будет достаточно, чтобы снизить риск болезней сердца, инсульта и некоторых видов рака, а следовательно — преждевременной смерти, на 23 процента. Лента.Ру »

2023-3-2 12:57

Бег и ходьба являются наиболее популярными видами спортивной деятельности у россиян

Совместное исследование Центра социального проектирования "Платформа" и Министерства спорта РФ показало, что бегом или ходьбой занимаются 24% опрошенных tass.ru »

2023-2-13 18:48

Фитнес-тренер рассказал, от каких болезней спасёт ходьба задом наперёд

Преподаватель клинической физиологии Университета Восточного Лондона, фитнес-тренер и физиотерапевт Джек Макнамара рассказал, почему полезно ходить задом наперёд. Слова специалиста приводит издание The Conversation. lifenews.ru »

2022-12-5 12:30

Скандинавская ходьба может помочь восстановиться после коронавируса

Эксперты по фитнесу рекомендуют скандинавскую ходьбу для восстановления после COVID-19. Фитнес-директор «Сети спортивных сооружений России», член правления Национального фитнес-сообщества Анна Полякова в эфире радио Sputnik порекомендовала россиянам скандинавскую ходьбу для восстановления легких после перенесенного коронавируса. abnews.ru »

2022-1-19 13:14

Врач Бокерия рассказал, как двухчасовая ходьба влияет на здоровье

Президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации", академик РАН Лео Бокерия рассказал, насколько ... gazeta.ru »

2022-1-4 10:01

Пешком от ковида. Врач назвал простой рецепт восстановления после COVID-19

Число заболевших COVID-19 каждый день растёт. Многие люди даже после выздоровления долго не могут восстановить работоспособность и чувствуют усталость. Как с этим справляться? aif.ru »

2021-10-31 00:06

Когда желание сильнее неурядиц. Ирина Слуцкая — о спорте и о себе

Кто сегодня может зажечь занятых и уставших людей спортивным азартом и побудить их стать приверженцами здорового образа жизни? Конечно, спортивная знаменитость. aif.ru »

2021-8-12 20:07

Северная ходьба — новый образ жизни. В России стартует второй этап проекта

В России стартует очередной этап проекта «Северная ходьба — новый образ жизни» с целью приобщить работающих людей к регулярным занятиям физкультурой и спортом. Участниками проекта могут стать работники различных предприятий и госучреждений. aif.ru »

2021-8-9 19:05

Северная ходьба как образ жизни. Почему она популярна в России

В России стартует очередной этап проекта «Северная ходьба — новый образ жизни» с целью приобщить работающих людей к регулярным занятиям физкультурой и спортом. Участниками проекта могут стать работники различных предприятий и госучреждений. aif.ru »

2021-8-10 19:05

Многочасовая ходьба и безумная диета привели худеющую британку к психиатру, но могло быть и хуже

Девушка решила избавиться от лишнего веса и начала фанатично заниматься спортом, употребляя вместо еды диетическую колу. Итог — анорексия и желание умереть. lifenews.ru »

2021-8-8 13:00

Ходьба по минному полю. Как в Беларуси сейчас работают журналисты

С сильным давлением властей сталкиваются в Беларуси журналисты - их избивают, задерживают, заводят на них уголовные дела. Как СМИ выживают в таких условиях, DW объяснил зампред БАЖ Борис Горецкий. dw.de »

2020-11-25 14:45

Больше ходить и есть чеснок. Врач — о способах поддержать иммунитет осенью

Почему не стоит принимать иммуномодуляторы и противовирусные средства? Какие продукты лучше всего употреблять в сезон простуд? aif.ru »

2020-10-22 00:13

Прогулка как лекарство. Врач-реабилитолог о том, как правильно гулять

Гулять нужно в любую погоду. Более того, чем эстремальнее погодные условия, тем больше будет закаливающий и оздоравливающий эффект. aif.ru »

2020-9-27 00:13

Ученые заявили, что ходьба на цыпочках способствует похудению

Ученые американского университета Юты провели исследование, которое показало, что регулярная ходьба на цыпочках способствует активному похудению. Соответствующие заключения содержатся на портале Science Daily. В эксперименте специалистов ... gazeta.ru »

2020-9-1 14:56

Уйти от старости. Как ходьба помогает продлить молодость

У каждого человека от природы имеется простое сред­ство не только от множества болезней, но и от старения – это ходьба. aif.ru »

2020-8-16 00:07

«Полезны гребля и скандинавская ходьба»: как с помощью фитнеса восстановиться после COVID-19

Фитнес-индустрия — одна из самых пострадавших в период пандемии. Клубы постепенно открываются, но санитарные требования в некоторых регионах довольно жёсткие. Многие клиенты пока не рискуют возвращаться к групповым тренировкам в помещениях и предпочитают онлайн-занятия. rt.com »

2020-7-18 18:30

10000 шагов дома. Как поддерживать здоровую привычку на карантине

Ходьба — одна из самых полезных физических активностей для человека. Однако в условиях карантина традиционные прогулки на улице недоступны. aif.ru »

2020-4-17 00:07

10 000 шагов дома. Как поддерживать здоровую привычку на карантине

Ходьба — одна из самых полезных физических активностей для человека. Однако в условиях карантина традиционные прогулки на улице недоступны. aif.ru »

2020-4-17 00:07

«Тонус повышается». Как проходит скандинавская ходьба на Крылатских холмах?

Скандинавская ходьба полюбилась многим жителям Крылатского – на Крылатских холмах всё чаще можно увидеть людей, гуляющих с палками в руках. aif.ru »

2019-12-24 01:25

Пешком от Альцгеймера. Чтобы сохранить молодость мозга, нужно больше ходить

Чтобы в старости сохранить мозг здоровым и избежать слабоумия, нужно больше двигаться. К такому выводу пришли американские учёные. aif.ru »

2019-12-22 00:08

Медленная ходьба приводит к старению мозга, выяснили ученые

Специалисты из университета Дьюка в Новой Зеландии выяснили, что мозг человека, предпочитающего медленную походку, умирает раньше. Об этом сообщает научный журнал JAMA Network Open. В исследовании использовались данные 900 ... gazeta.ru »

2019-10-12 08:37

Быстрая ходьба приводит к старению мозга, выяснили ученые

Специалисты из университета Дьюка в Новой Зеландии выяснили, что мозг человека, предпочитающего медленную походку, умирает раньше. Об этом сообщает научный журнал JAMA Network Open. В исследовании использовались данные 900 ... gazeta.ru »

2019-10-12 08:37

Учёные рассказали, как медленная ходьба связана со старением мозга

Любопытно, но те, кто ходит неторопливо, выглядят старше своих более подвижных ровесников. Учёные из Новой Зеландии проследили, как скорость ходьбы связана со старением мозга. Результаты исследования опубликованы в научном журнале JAMA. Читать далее... lifenews.ru »

2019-10-12 04:45

12 дальше →

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама