мышцах - Cвежие новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 22

С ног до головы. Какие болезни вызывает плоскостопие

Многие даже не подозревают, сколькими проблемами со здоровьем и внешностью может грозить плоскостопие, которому не уделяется должного внимания. Как помочь себе избавиться от недуга? aif.ru »

2023-10-16 01:18

Названы способы облегчить боль в мышцах после занятий спортом

Тренер Дмитрий Трощенков объяснил, что боль в мышцах, возникающая через несколько часов или дней после тренировки, — это результат механического микроразрыва мышечных волокон. Облегчить ее можно с помощью соблюдения ряда простых правил. Лента.Ру »

2023-9-15 16:42

Названы способы избавления от боли в мышцах за пять минут

Фитнес-эксперт Александр Приходько и фитнес-тренер Михаил Прыгунов рассказали, что нужно делать, чтобы избавиться от мышечной боли. Они посоветовали разогреть мышцы неинтенсивной нагрузкой и принять горячую ванну с солью. Лента.Ру »

2023-7-17 14:16

Названы способы снять боль в мышцах после физических нагрузок

Журналисты Sport24 назвали лучшие способы снять боль в мышцах после физических нагрузок. В материале говорится о том, что справиться с болью может помочь растяжка после тренировки. Отмечается, что она улучшает кровообращение в мышцах, помогая им быстрее восстановиться и расслабиться. Лента.Ру »

2023-5-14 07:57

Фитнес-эксперт дал советы по избавлению от боли в мышцах после тренировок

Фитнес-эксперт Крис Джордан порекомендовал сделать паузу в тренировках на один-три дня при появлении боли в мышцах. Если желания прерывать занятия спортом нет, нагрузки можно распределять по принципу «верх/низ», то есть в течение одной сессии не делать упражнения на все группы мышц, а сосредоточиться на одной зоне. Лента.Ру »

2023-3-18 13:13

7 эффективных способов снять боль в мышцах после тренировки

Боль в мышцах после спортзала — это естественный процесс и бояться его не нужно. Президент Федерации традиционного карате, вертеброневролог, мануальный терапевт клиники "Спектра" Роман Генералов рассказал Лайфу, что делать во время и после тренировки, чтобы она была безболезненной и эффективной. lifenews.ru »

2023-2-3 13:10

Создан имитирующий физические нагрузки на мышцах препарат

Японские исследователи из Токийского медицинского и стоматологического университета (TMDU) разработали лекарственный препарат, позволяющий имитировать физические нагрузки. Он поможет людям, которые не могут заниматься спортом, чтобы поддерживать свой опорно-двигательный аппарат. Лента.Ру »

2022-9-14 13:53

Ваша реклама здесь

Лактатный биосенсор сможет выявлять перенапряжение в мышцах спортсменов

Ученые МГУ имени М. В. Ломоносова создали биосенсор, позволяющий определять вредное для мышц перенапряжение по содержанию лактата в поте даже в условиях экстремальной жары. В эксперименте авторам удалось показать, что концентрация вещества в крови повышается только над работающей мышцей, а значит, предложенный биосенсор действительно характеризует усталость мышц. polit.ru »

2022-7-13 11:00

Почему болят мышцы после тренировки? Как пережить последствия фитнеса

Боль в мышцах — яркий индикатор проведенной тренировки. Одни ждут ее, чтобы понять, насколько эффективно отработали в зале. Другие боятся, потому что не могут ни встать, ни сесть, ни разогнуться. aif.ru »

2021-3-1 11:41

Правда ли, что молоко при тренировках усиливает боль в мышцах?

Тренировки в спортзале вызывают немало вопросов у новичков. Особенно многих пугает потенциальная боль в мышцах. Есть мнение, что молоко, которое спортсмен выпивает перед или после тренировки в зале, может усиливать эти неприятные ощущения. aif.ru »

2021-2-26 13:26

Слабость в мышцах и утомляемость могут быть симптомами COVID-19

Симптомами заражения коронавирусом также могут быть слабость в мышцах, утомляемость и волдыри на ногах, сообщило британское издание Daily Mail со ссылкой на исследование Научной консультативной группы по чрезвычайным ситуациям (SAGE). kommersant.ru »

2020-10-10 14:47

Спину прихватило. Как эффективно снимать спазмы и боли в мышцах

Ситуации, когда то тут, то там прихватило мышцу — не редкость. Ощущение не из приятных. И как справляться с ним, многие попросту не знают. aif.ru »

2020-9-14 11:30

Осторожно — напряжение. Как правильно расслаблять тело?

Нервное перенапряжение — настоящий бич современности. При этом мало кто понимает, что из-за нервов сильно напрягается и тело, мышцы буквально каменеют. А из-за этого начинаются сбои в работе всего организма в целом. aif.ru »

2019-12-9 00:05

Порошенко рассказал о «вселяющих страх мышцах» СБУ

Президент Украины Петр Порошенко заявил, что Служба безопасности страны (СБУ) нарастила мышцы, которые «вселяют страх» во врагов. Таким образом глава государства поздравил сотрудников организации с 27-й годовщиной ее создания. izvestia.ru »

2019-3-25 12:08

Шорт-трекистка Ефременкова ощутила сильную боль в мышцах после финала на Универсиаде

Россиянка не ожидала, что в финале случится рестарт, и оказалась не до конца готова к этому tass.ru »

2019-3-5 16:19

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама