мышцы - Cвежие новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 323

Усадка или пресс? Врач Сафонова рассказала, как вернуть форму после родов

Множество женщин недовольны своим животом после беременности и родов. Как вернуть былую форму aif.ru рассказала пластический хирург высшей категории Любовь Сафонова. aif.ru »

2026-1-26 13:12

Мышцы тают с 35 лет: эксперт объяснил, что такое саркопения и как ее замедлить

Саркопения – грозное состояние, связанное со снижением мышечной силы у пожилых людей. О том, в каком возрасте начинает снижаться мышечная масса и как замедлить этот процесс, рассказала доктор медицинских наук, директор Российского... newdaynews.ru »

2026-1-22 21:00

Снять напряжение. Какие техники помогают расслабить мышцы

Современный ритм жизни создаёт постоянное внутреннее напряжение и приводит к зажимам в теле. Снизить тревожность и вернуть контроль над состоянием поможет мышечная релаксация. aif.ru »

2026-1-22 05:21

Держать фокус. Назван простой метод поддержать зрение и расслабить организм

При долгой работе за компьютером важно периодически расслаблять мышцы глаза. Это не только поддержит остроту зрения, но и даже поможет снять напряжение во всем организме. Есть простой способ это сделать. aif.ru »

2025-12-5 06:40

Как прибавить годы жизни? 8 важных правил тренировок после 60 лет

Чтобы дольше поддержать молодость, нужно укреплять мышцы. До какого возраста можно заниматься силовыми тренировками, ходить в тренажерный зал? Что еще важно учитывать после 50-60 лет? aif.ru »

2025-12-1 11:42

Ваша реклама здесь

Ниже пояса. Врачи нашли важную связь ягодиц с сахарным диабетом

Неожиданный признак, который может говорить о сахарном диабете 2 типа, обнаружили ученые. Найти его помогла большая ягодичная мышца. Они изучали её форму с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), и оказалось, что она меняется особым образом. aif.ru »

2025-12-1 08:18

Разработан подход для более точной оценки здоровья сердечной мышцы

Он позволяет точно определять концентрации различных вариаций белков титина, играющего важную роль в работе мышечных клеток сердца и других поперечно-полосатых мышц tass.ru »

2025-11-21 12:11

Разгоняем кровь. Какие движения помогут поддержать молодость

Хронические мышечные спазмы и нарушение питания тканей организма — скрытые факторы старения. Чаще всего они возникают при сидячей работе. aif.ru »

2025-11-15 06:00

Стала слепым монстром. Врач Фишкин восстановил страдания Салтычихи в яме

В октябре 1768 года Дарья Салтыкова, известная как Салтычиха была заключена в темницу, где 11 лет медленно разрушалась физически и психически. Врач Роман Фишкин рассказал, как садистка превращалась в почти слепое и безумное существо. aif.ru »

2025-10-26 03:30

Ангельская осанка. Простые упражнения помогут от боли в спине и суставах

Считается, что обретение здорового тела требует больших усилий — нужно немало потренироваться. Это не всегда так. Есть несколько максимально простых упражнений для спины и суставов, для которых не нужно много времени. Главное — регулярность. aif.ru »

2025-8-12 05:25

Не копите негатив. Два простых и быстрых способа снять напряжение и стресс

Если на работе много дел, а в отпуск пока пойти не получается, нужно вовремя снимать стресс и напряжение. Есть простые способы, которые можно использовать практически где угодно. aif.ru »

2025-7-15 04:05

Теннисисту Димитрову диагностировали частичный разрыв грудной мышцы

Болгарин снялся из-за травмы в матче четвертого круга Уимблдона против Янника Синнера tass.ru »

2025-7-8 22:33

«В шаге от сепсиса». Кирилл Руки-базуки еще выкачивает вазелин из бицепсов

Трэш-блогер Кирилл Терешин, более известный как Руки-Базуки, пережил очередную операцию. Он все еще рискует остаться без конечностей, ткань в которых отмирает из-за самодельных инъекций. aif.ru »

2025-6-11 02:45

Упражнения, которые помогут исправить осанку и жить без болей в спине

Сутулость приводит к хроническим болям, снижению подвижности и нарушению работы внутренних органов. Упражнения в инфографике aif. ru, которые помогут снять напряжение, укрепить мышцы и улучшить осанку. aif.ru »

2025-6-8 00:01

Как укрепить мышцы спины и живота. Инфографика

Регулярные упражнения на укрепление мышц спины и живота — не только красивая осанка, но и профилактика остеохондроза и грыж, а также улучшения кровообращения. aif.ru »

2025-5-29 00:01

Точка напряжения. Остеопат Животов назвал 7 болезней из-за шеи

Шея — важная часть тела. На нее нередко не обращают внимания, но при этом проблемы с ней могут принести немало проблем. Например, есть несколько патологий, которые развиваются из-за перенапряжения шейного отдела. aif.ru »

2025-3-28 11:06

Поставить шею на место. Упражнения для тех, кто работает за компьютером

Каждый из нас наверняка замечал, что после долгого сидения перед компьютером раскалывается и кружится голова, немеют руки, покалывает пальцы, деревенеют мышцы верхней части спины. aif.ru »

2025-3-26 04:11

Жир или вода? Тренер Куртова-Дерендеева объяснила, почему тяжело худеть

Как особенности телосложения влияют на фигуру и тренировочный процесс, aif.ru рассказывает топ-тренер фитнес-платформы Ольга Куртова-Дерендеева. aif.ru »

2025-2-17 15:31

Стужа физической активности не помеха. Каким спортом заняться зимой

Короткий световой день, дефицит солнечных лучей, холод не добавляют сил. А между тем физическая активность — это лучшее, что мы можем сделать, чтобы поддержать свой организм. Какие зимние виды спорта предпочесть? aif.ru »

2025-1-24 04:05

Брови Мефистофеля. Офтальмолог Махкамова назвала риски ботокса для глаз

Уколы ботокса уже не первый год на волне популярности. Ведь они помогают за достаточно короткий срок привести внешность в порядок, вернув тонус в определенные зоны. Однако специалисты отмечают, что препарат может оказаться опасным для зрения. aif.ru »

2025-1-14 11:37

Укол молодости. Эксперт Морозова рассказала, чем заменить инъекции красоты

Сегодня инъекционная косметология на волне популярности. Но у многих она вызывает сомнения и переживания. А можно ли чем-то заменить такие уколы красоты? aif.ru »

2024-12-1 17:59

Физические упражнения развивают не только мышцы, но и нейроны в мозгу

Физические упражнения полезны для организма, это общеизвестно. Но теперь исследователи обнаружили, что отношения между мозгом и мышцами более тесные и взаимосвязанные, чем считалось ранее. Оказывается, занятия спортом заставляют... newdaynews.ru »

2024-11-19 06:10

Прострел под прицелом. Топ-8 упражнений от боли в спине

Справиться с прострелом в спине, конечно, можно с помощью таблеток, но это временное решение. Если хотите, чтобы спина перестала вас беспокоить, придётся потрудиться. aif.ru »

2024-8-28 01:10

Надышать морщины. Стоматолог рассказал, почему насморк старит

Насморк - явление не из приятных. Он не дает дышать, приводит к раздражению на коже под носом, а также становится триггером разных заболеваний. Также он может старить. aif.ru »

2024-7-12 13:19

Что такое русские отжимания и в чем их эффективность?

Русские отжимания — это вариант отжиманий на брусьях. Вы наверняка видели, как спортсмены на уличных площадках поднимают тело на брусьях, то сгибая, то разгибая руки. Это вертикальные отжимания, которые часто называют русскими. aif.ru »

2024-7-4 02:30

1234567 дальше →

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама