Результатов: 1039

Нутрициолог Шилова объяснила, как не набрать вес зимой

Холод, нехватка света и воды, изменения в гормональном фоне и привычки комфорта заставляют организм требовать больше еды, но скорректировать это можно без жёстких ограничений и изнуряющих диет. aif.ru »

2026-1-30 13:02

Бренд-шеф Голубовский рассказал, как восстановить организм после праздников

Эксперт Игорь Голубовский советует завтракать, обедать и ужинать в одно время для восстановления организма после праздников. aif.ru »

2026-1-16 20:18

За минуты до звонка. Врач Бузунов ответил, как мы просыпаемся до будильника

Знакомая многим ситуация: до звонка будильника еще 5-10 минут, а вы уже проснулись. Как организм может сам предсказать время пробуждения? И что делать, если вы просыпаетесь слишком рано? aif.ru »

2025-12-18 11:13

Нелишние килограммы? Манул Тимофей округлился к зиме: не повторять — опасно

Символ Московского зоопарка — манул Тимофей завершил зажировку и к декабрю набрал необходимые 6,5 кг. Зачем это нужно и происходят ли подобные процессы у людей, aif.ru узнал у экспертов. aif.ru »

2025-12-9 20:22

Модный Mg. Как действует магний на организм, кому вреден и какой выбрать

Какие формы магния бывают, чем они отличаются, кому магний может помочь, а кому противопоказан. Разбираем биодоступность, безопасность, дозировки и реальные показания по данным доказательной медицины, без рекламных обещаний. aif.ru »

2025-12-2 03:03

«Тело идет на поводу у разума», – врачи о воздействии магнитных бурь на организм

Сегодня вечером Землю накроет сильная магнитная буря после двух мощных вспышек на Солнце, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН. Действительно ли воздействие магнитных волн... newdaynews.ru »

2025-11-11 10:35

Врач Хачирова рассказала о влиянии магнитной бури на организм

По словам Эльвиры Хачировой, организм испытывает повышенный стресс, что связано не только с физическими изменениями, но и с психологическим воздействием tass.ru »

2025-11-6 12:11

Нарколог Исаев рассказал о рисках при «согревании» алкоголем на морозе

На холоде организм теряет энергию значительно быстрее, а сосуды реагируют на мороз и спиртное противоположным образом, что может ударить по сердцу, заявил эксперт.  aif.ru »

2025-11-4 10:00

Углеводы не враг. Зачем нужны каши, овощи и фрукты

Чтобы похудеть, откажись от углеводов, углеводы — зло, это нельзя — там углеводы. Эти утверждения слышал каждый человек, который хотя бы раз интересовался диетами для похудения. Но такой подход может серьезно навредить здоровью. aif.ru »

2025-11-1 13:52

Осенние опасности. Как уберечь детей от гнойных инфекций

С наступлением осени у детских хирургов меняется «палитра» заболеваний. Летний травматизм постепенно уходит на второй план, и на смену ему приходит волна гнойно-воспалительных процессов. aif.ru »

2025-10-25 05:15

В Новосибирске разработали оздоравливающие организм чипсы

В НГАУ отметили, что гуминовая и фульвовая кислоты, которые используется для приготовления чипсов, содержат полный спектр минералов, аминокислот и микроэлементов, всего около 70 полезных компонентов tass.ru »

2025-10-19 07:09

Боялась загрязнить душу. Девушка ела одни фрукты и умерла, похудев до 23 кг

27-летняя Каролина Кшижак из Польши отказалась от разнообразия еды и жила только за счет фруктов. Её стремление к «чистому питанию» закончилось трагедий — на Бали, куда она приехала искать «просветление», девушка умерла от истощения. aif.ru »

2025-10-10 19:41

Работы нобелевских лауреатов помогут "обучить" организм не реагировать на аллергены

Открытие ученых показало, что иммунитет - это не только про "атаку" "чужих" клеток, но и сдерживание собственного функционала, отметил старший научный сотрудник Центра молекулярных и биологических технологий ИТМО Олег Кучур tass.ru »

2025-10-6 19:10

Жара старит организм так же, как алкоголь и курение

Многолетнее исследование показало, что периоды сильной жары ускоряют старение так же сильно, как курение или алкоголь. Чем чаще мы подвергаемся воздействию периодов сильной жары, тем быстрее стареет наш организм. newdaynews.ru »

2025-8-28 22:59

Мышцы отказали, бредит. Что сейчас с дрейфующим на бочке в Охотском море

Жителя Хабаровского края унесло в Охотское море, когда он пытался спасти топливо из тонущего КамАЗа. Почти неделю его ищут спасатели, но врач Роман Фишкин уверен, что организм человека в таких условиях не выдержит дольше нескольких часов. aif.ru »

2025-8-29 22:26

Солнце бьет. Врач Спахов дал совет, как не болеть при магнитных бурях

На Солнце сегодня произошла самая мощная вспышка за последние два месяца. Точных прогнозов пока нет, но есть риск, что нас ждет через несколько дней сильная магнитная буря. Можно ли мобилизовать свой организм на борьбу с ней? aif.ru »

2025-8-27 10:47

Отек мозга. Врач Фишкин узнал, что сейчас с застрявшей на пике альпинисткой

Альпинистка Наталья Наговицына уже неделю не может спуститься с пика Победы в Кыргызстане. Врач общей практики Роман Фишкин объяснил aif.ru, какие процессы разрушают её организм, и почему каждый час без помощи может стать последним. aif.ru »

2025-8-22 18:41

Разрушают самооценку и здоровье. Семь опасных последствий строгих диет

Нутрициолог рассказала, почему опасны строгие диеты, которых мы придерживаемся пару месяцев, чтобы только сбросить лишний вес. aif.ru »

2025-8-7 14:45

Раньше, чем вы думали. Назван возраст, когда организм начинает разрушаться

В рамках нового исследования эксперты определили возраст, когда организм начинает стареть. Причем происходит это нередко незаметно, а активное старение стартует только через 20 лет. aif.ru »

2025-8-1 14:29

После 50 лет наступает переломный момент, и организм стареет – новое исследование

Старение не происходит медленно и равномерно: примерно в возрасте 50 лет наступает переломный момент, начиная с которого ухудшение состояния органов и тканей ускоряется. Именно это обнаружилось в ходе исследования, опубликованного... newdaynews.ru »

2025-8-1 21:34

Укрепить каркас. Врач Токаева: нужен ли прием коллагена для молодости кожи?

Казалось бы, секрет молодости найден — это коллаген. Он в кремах, капсулах, инъекциях, напитках и даже десертах. Но как он работает и стоит ли его принимать дополнительно? Aif.ru рассказала врач-косметолог, дерматовенеролог Айсу Токаева. aif.ru »

2025-7-26 05:49

Пища для мозга. Почему на завтрак лучше съесть кашу или макароны

Мозг любит питаться глюкозой. Однако не все ее источники полезны для здоровья. Когда можно выпить сладкий напиток, съесть кусочек шоколадки, а когда лучше яблоко? aif.ru »

2025-7-15 06:12

Спортивный суд — цирк? Француженка оправдала допинг поцелуем, и ей поверили

Опытные люди, конечно, вспомнят анекдот про поручика Ржевского и малиновое варенье, но юмор в том, что эта схема в современном профессиональном спорте служит оправданием aif.ru »

2025-7-8 16:01

Вам доставка. Ученые создают метод транспортировки лекарств прямо в опухоль

Как повысить эффективность лекарств, в том числе против рака? Нужно правильно их упаковать. Для этого ученые придумали использовать макро- и наночастицы. aif.ru »

2025-6-27 11:41

Для здоровой и долгой жизни. Специалист рассказал о правильном питании

Кроме калорий с пищей организм человека получает важнейшие макроэлементы для формирования новых клеток. Многие диеты опасны, так как лишают организм необходимых веществ. В итоге, он начинает разрушать мышечные волокна. aif.ru »

2025-6-19 10:00

Зловредная бактерия. Как пищевое отравление приводит к раку

Летняя напасть — так обычно называют пищевое отравление. Несмотря на то, что от него никто не защищен ни в какое время года, все же летом рисков больше. aif.ru »

2025-6-19 15:07