Ел, худел, умер: врачи объяснили смерть гонявшего вес блогера Нуянзина
Фитнес-тренер и блогер из Оренбурга Дмитрий Нуянзин скончался во сне от остановки сердца. Незадолго до этого он резко набрал вес, чтобы снова похудеть. aif.ru »
похудению - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Фитнес-тренер и блогер из Оренбурга Дмитрий Нуянзин скончался во сне от остановки сердца. Незадолго до этого он резко набрал вес, чтобы снова похудеть. aif.ru »
Фитнес-тренер Ольга Иванова дала советы тем, кто хочет привести себя в хорошую физическую форму к весне. По словам специалиста, для похудения нужно не голодать, а сбалансированно питаться, а также не забывать о физической нагрузке. Лента.Ру »
Терапевт Ольга Малиновская перечислила гормоны, которые мешают похудению. Она объяснила, что справиться с лишним весом не получится при повышенном уровне гормона стресса кортизола, при невосприимчивости к инсулину и гормону насыщения лептину, а также при сбоях в работе щитовидной железы. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Екатерина Хоменко дала рекомендации по похудению перед отпуском. В первую очередь она посоветовала сбалансировать питание. Для этого, по словам эксперта, можно использовать метод ладони или специальные приложения для подсчета калорий. Также важно уделять время тренировкам. Лента.Ру »
В Москве 13-летняя школьница потеряла сознание, попробовав экстремальный метод похудения, о котором узнала из TikTok. Сообщается, что она хотела быстро похудеть на несколько килограммов и для этого приняла 25 таблеток слабительного. Лента.Ру »
Врач-терапевт, эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова назвала россиянам еду, которая помогает сбросить лишний вес. В первую очередь эксперт уточнила, что за 30-40 минут до обеда необходимо выпивать стакан теплой воды. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Анна Варакина дала советы по похудению с помощью одной ходьбы. Варакина заявила, что 30-минутная прогулка может сжечь как минимум 150 калорий. Для этого нужно ходить по пересеченной местности или с нагрузкой. Лента.Ру »
Тренер Харли Пастернак посоветовал ежедневно проходить 10-14 тысяч шагов для похудения без занятий спортом. Он отметил, что также важен полноценный сон и правильное питание, поэтому порекомендовал снизить потребление калорий и включить в рацион смузи и перекусы из сельдерея, моркови или яблока. Лента.Ру »
Врач-диетолог, специалист направления фитнес-тестирования XFIT в России Инесса Царькова 18 марта рассказала, как похудеть к лету.
izvestia.ru »При похудении важно обращать внимание не только на количество съеденного, но и на состав продуктов. О том, от каких продуктов лучше отказаться, а на какие сделать упор, «Известиям» 10 марта рассказал врач-эндокринолог «ИНВИТРО-Приволжье» Арсений Русанов. izvestia.ru »
Фитнес-эксперт Светлана Бутова дала советы по похудению при одной тренировке в неделю. Бутова заявила, что подобная тренировка должна быть полноценной, в ней должны быть задействованы все группы мышц. Лента.Ру »
Специалист по питанию Дмитрий Дюран объяснил, почему во время похудения нужно исключить из рациона все алкогольные напитки. Он рассказал, что алкоголь провоцирует переедание и снижает у человека чувство самоконтроля. Лента.Ру »
Диетолог и основательница клиники «Доктор Зубарева» Наталья Зубарева рассказала, как безболезненно и без вреда для здоровья сбросить лишние килограммы после новогодних праздников. Полезными советами она поделилась 13 января с «Газетой.ру». izvestia.ru »
Российский и французский историк моды Александр Васильев дал совет по похудению ради фигуры поп-исполнительницы Полины Гагариной. Специалист оценил наряд, в котором певица приняла участие в съемках «Новогоднего голубого огонька». Лента.Ру »
Пластический хирург Филипп Выступец перечислил части женского тела, которые наименее подвержены похудению, несмотря на тренировки в спортзале. К ним относятся зона галифе, внутренняя поверхность бедра, внешняя поверхность бедра, зона над коленками, зона щиколоток, зона второго подбородка, плечи, живот и бока. Лента.Ру »
Очищение организма с помощью соков не приносит долгосрочных результатов и вредит здоровью, считает диетолог Жаклин Лондон. По ее словам, желающие сбросить лишний вес нередко совершают ошибку, решая резко изменить образ жизни. Лента.Ру »
Рафинированная мука и растительное масло мешают похудеть, считают диетологи Лиза Ричардс и Крутика Нанавати. Нанавати предложила сократить употребление рафинированной муки или вовсе отказаться от нее в пользу цельнозерновой или миндальной. Лента.Ру »
Здоровое избавление от лишнего веса должно проходить плавно, а для достижения эффекта необходимо спать не менее восьми часов в сутки. Об этом мастер спорта по самбо, фитнес-тренер, старший тренер спортивной школы олимпийского резерва по самбо и дзюдо Дмитрий Нагулин рассказал в понедельник, 3 октября. izvestia.ru »
Популярная визажистка и блогерша Гоар Аветисян подверглась критике в сети за продажу курса по похудению после пережитых пластических операций по улучшению тела. Предпринимательница объявила о запуске марафона, покупатели которого получат систему для избавления от лишних килограммов, что не понравилось фанатам. Лента.Ру »
Слишком большое количество здоровой пищи может навредить фигуре, считают диетологи. Диетолог Эми Гудсон объяснила, что многие люди ошибочно полагают, будто полезные продукты можно есть в неограниченных количествах. Лента.Ру »
Врач рассказала, каких советов следует избегать при похудении. Подробности в нашем материале. uz.vesti.news »
Эксперт по правильному питанию и фитнес-тренер Яна Логвина перечислила привычки, которые наиболее часто мешают быстрому похудению. Специалистка назвала одной из самых распространенных ошибок поздние перекусы и ужины. Лента.Ру »
Диетолог и нутрициолог Сара Гароне перечислила полезные свойства баклажанов. По ее словам, этот овощ позволяет долго чувствовать себя сытым и способствует похудению без срывов, а также уменьшает воспаление в организме, снижает вероятность метаболического синдрома и не только. Лента.Ру »
Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков 17 июля рассказал о помогающей в похудении ягоде. По его словам, малина может помочь в снижении веса благодаря мочегонному эффекту.
izvestia.ru »Малина может помочь в снижении веса благодаря мочегонному эффекту, подсказал врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков. По словам Полякова, малина может снижать вес еще и за счет снижения воспалительных процессов в организме, поскольку часто за избыточным весом человека скрыто хроническое заболевание. Лента.Ру »
Диетологи назвали простые и доступные каждому пищевые привычки, которые помогут похудеть. Специалисты объяснили, что слишком сложные диеты и суровые ограничения не могут быть долгосрочными. Такое питание способно привести к гормональному сбою и проблемам со здоровьем. Они советуют плавное похудение. Лента.Ру »
Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал, как не набрать лишний вес при попытке похудеть.
izvestia.ru »Диетолог и нутрициолог Рейчел Кларксон перечислила считающиеся полезными напитки, которые могут мешать сбросить вес. Кларксон объяснила, что для похудения важен не только дефицит калорий, но и количество углеводов, жиров и белков, которые употребляет человек. Также играет роль не только еда, но и напитки. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина заявила, что для избавления от лишнего веса после майских праздников, стоит отказаться от соленого, жареного, а также нормализовать сон и восстановить прежний режим питания. Лента.Ру »
Правильный рацион питания и базовые упражнения помогут равномерно сжечь лишние килограммы и привести тело в форму к лету. Об этом в пятницу, 30 апреля, рассказал «Известиям» фитнес-тренер клуба «Атлетик» Александр Башакин. izvestia.ru »
Похудеть к лету без вреда для здоровья можно всего на несколько килограммов. При этом надо соблюдать баланс между питанием и физическими нагрузками. Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова поделилась в среду, 27 апреля, антисоветами по избавлению от лишнего веса. izvestia.ru »
Похудеть к лету без вреда для здоровья можно всего на несколько килограммов. При этом надо соблюдать баланс между питанием и физическими нагрузками. Главными антисоветами по избавлению от лишнего веса в разговоре с «Лентой. Лента.Ру »
Диетологи назвали шесть самых полезных рецептов омлетов, которые способствуют похудению. Диетолог Лорен Харрис-Пинкус посоветовала готовить омлет из одного целого яйца и двух яичных белков. По ее словам, это поможет сделать блюдо менее жирным и калорийным, но при этом сытным. Лента.Ру »
Диетолог Ким Явитц назвала простой рецепт здорового перекуса, который способствует похудению. По мнению диетолога, лучшее сочетание для перекуса — это яблоко с орехами. В частности, она рекомендовала фисташки в скорлупе, поскольку количество оставшихся скорлупок позволяет контролировать размер порции. Лента.Ру »
Врач перечислила факторы, мешающие сбросить вес. Бывают случаи, что даже после отказа от высококалорийной пищи вес не снижается. О том, почему так происходит, в интервью изданию NVL рассказала врач-инфекционист Светлана Ищенко. abnews.ru »
Диетолог Светлана Зеленцова рассказала, что грейпфрут способствует замедлению старения и уменьшает чувство голода, таким образом помогая похудеть.
izvestia.ru »Одна из них может показаться многим парадоксальной — недостаток жиров в рационе. Но тем не менее эксперт советует лучше исключить углеводы. lifenews.ru »
Нутрициолог Анна Дробышева назвала ключевые ошибки, мешающие похудению. Одной из них является недостаточное количество питьевой воды. По словам специалиста, чтобы похудеть, нужно выпивать не менее восьми стаканов чистой воды в день. Лента.Ру »
Нутрициолог Анна Дробышева в разговоре с РИА "Новости" назвала на три главных ошибки, мешающих похудению. По ее словам, похудению мешает недостаточное потребление питьевой воды. "Чтобы похудеть, нужно выпивать не менее 8 ... gazeta.ru »
Диетолог Татьяна Дик опровергла мифы о популярных ЗОЖ-продуктах, которые якобы помогают похудеть. По ее словам, ни ананасы, ни ягоды годжи, ни имбирь похудению не способствуют, а полезных веществ в них не больше, чем в шиповнике. Лента.Ру »
Индийский диетолог Азра Хан назвала четыре простых шага к похудению без диет и тренировок. Нутрициолог считает, что не надо особо себя утруждать, чтобы сбросить вес и поддерживать форму. Главное, по ее мнению, прислушиваться к желаниям своего организма, а не следовать навязанным модным диетам. Лента.Ру »
В Красноярске пациентка скончалась через сутки после пластической операции. Женщина была известным блогером и вела курсы по избавлению от лишнего веса. Следственный комитет проводит проверку. По данным следствия, хирургическая... newdaynews.ru »
Британский врач-диетолог Майкл Мосли рекомендовал желающим похудеть и заботящимся о своем здоровье людям выпивать стакан воды перед каждым приемом пищи. Он добавил, что зачастую люди принимают жажду за голод и вместо того, чтобы попить воды, начинают есть. Лента.Ру »
Британский специалист по похудению Эндрю Робертс решил проверить свою методику на себе и понять, что чувствуют его клиенты. Чтобы похудеть, он восемь недель следил за поддержанием дефицита калорий и питался исключительно растительными продуктами, прошедшими минимальную переработку. Лента.Ру »
Похудение может обернуться негативными последствиями для категории людей, которые страдают от анорексии или расстройства пищевого поведения (РПП). Об этом в субботу, 28 августа, рассказала нутрициолог BestDoctor, член Российского союза диетологов Мария Волченкова. izvestia.ru »
Врач-гинеколог Венди Трубоу рассказала, что если при соблюдении диеты и занятиях спортом не удается похудеть, то причиной этому может быть вовсе не жир, а лишняя вода, скопившаяся в организме. В этой связи врач дала несколько советов о том, как избавиться от отеков. izvestia.ru »
Американские диетологи назвали пять видов напитков, которые плохо влияют на фигуру и препятствуют похудению. Об этом в среду, 21 июля, сообщило издание Eat This, Not That.
izvestia.ru »