советы - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Во время Великого поста не стоит пропускать рыбные дни, а также лучше будет отдать предпочтение цельнозерновому хлебу и нерафинированным крупам. Об этом РИА "Новости" рассказала главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова. lifenews.ru »
Выглядеть стильно, не тратя ежедневно большое количество времени на создание образа, поможет капсульный гардероб. О том, как его составить, рассказала «Известиям» стилист-имиджмейкер Ксения Скорочкина в среду, 1 марта. izvestia.ru »
Романтические ужины, подарки и поздравления во время праздников, выпадающих на конец февраля и начало марта, обычно обходятся дорого. Директор по маркетингу сервиса "Пакет" от Х5 Антон Афанасьев рассказал в беседе с Лайфом, как пройти гендерные праздники без удара по кошельку. lifenews.ru »
Если автомобилист предполагает, что может застрять на несколько часов из-за затора на трассе, ему следует заранее подготовиться. Как именно, рассказал инструктор курса "Дорога спасения" петербургского учебного центра "Медицина чрезвычайных ситуаций" Дмитрий Дубатовка в беседе с газетой "Петербургский дневник". lifenews.ru »
Родителям подростков из ЧВК "Рёдан" стоит всерьёз обеспокоиться жизнью своих детей и провести с ними доверительную беседу, предупредив о плохих последствиях участия в этом сообществе. Об этом заявил детский психиатр центра ментального здоровья "Эмпатия" в Москве Азат Насифуллин. lifenews.ru »
Хиромант, психолог и физиономист Наталия Побединская раскрыла главные признаки богатства, которые можно обнаружить на своих руках. Рассказываем, на какие линии на ладонях надо внимательно смотреть. lifenews.ru »
Врач-эндокринолог, доцент кафедры клинической лабораторной диагностики МОНИКИ имени М.Ф. Владимирского Наталья Балашова рассказала о подготовке организма к весне.
izvestia.ru »В 2023 году начало Великого православного поста выпадает на 27 февраля. Однако тем, кто планирует держать пост, стоит помнить об опасности таких резких ограничений в питании. О том, как подготовиться к посту и выходу из него, рассказал «Известиям» врач-терапевт ИНВИТРО Иван Ромасов в пятницу, 24 февраля. izvestia.ru »
Чтобы провести выходные с пользой для здоровья, в первую очередь нужно выспаться. Об этом рассказала медицинский психолог "СМ-Клиники" Любовь Крушинских. lifenews.ru »
Фитнес-эксперт Светлана Бутова дала советы по похудению при одной тренировке в неделю. Бутова заявила, что подобная тренировка должна быть полноценной, в ней должны быть задействованы все группы мышц. Лента.Ру »
Президент Польши Анджей Дуда поблагодарил своего коллегу из США Джо Байдена за «мудрые советы», касающиеся нынешней геополитической ситуации, в которой оказалась Варшава. «Президент дал мне еще несколько советов относительно того, как действовать», — сказал польский президент. Лента.Ру »
По словам президента Польши, "это были прежде всего советы очень опытного политика, президента Соединенных Штатов, который уже видел многие политические ситуации" tass.ru »
Врач-физиотерапевт и тренер Виктория Секели дала советы по наращиванию мышечной массы. Специалист рекомендовала составить план тренировок с отягощением. Она подчеркнула, что для начала следует определить максимальный вес, который вы можете правильно и безопасно поднять за один раз. Лента.Ру »
Красноярский медиаменеджер Василий Дамов пересек границы 10 государств с российским загранпаспортом и дал действенные советы по поездкам в недружественные страны Европы. По словам молодого человека, за несколько месяцев он посетил Киргизию, Турцию, Сербию, Францию, Финляндию, Венгрию, Эстонию, Литву, Латвию и Польшу. Лента.Ру »
Тенденция откладывать материнство на более поздний срок пришла в Россию с Запада и уже довольно прочно укоренилась в сознании нашего общества. Если во времена Советского Союза не родившая к 25 годам девушка вызывала недоумение и чуть ли не порицание, то сегодня возраст будущих мам неумолимо приближается к 35. lifenews.ru »
В период высокого атмосферного давления гипертоникам рекомендуется меньше пить и отказаться от соленого, а гипотоникам следует плотно завтракать. Об этом агентству городских новостей «Москва» рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения столицы Андрей Тяжельников. izvestia.ru »
Американский врач-дерматолог Эллен Гендлер дала несколько советов, которым надо следовать для замедления старения. Среди прочего, она рекомендовала бросить курить и изменить свой ежедневный порядок ухода за кожей. Лента.Ру »
При покупке дома в первую очередь стоит обратить внимание на размер земельного участка. Советы по приобретению загородного жилья россиянам дал руководитель ГК «Содействие» Алексей Лашко, сообщают «Известия». Лента.Ру »
Биолог Галина Можаева оценила четыре популярных в сети совета дачникам. В частности, она назвала вредной рекомендацию укладывать на дно горшка детский подгузник для защиты корней растений. При повышенной влажности грунта использовать обычный дренаж проще. Лента.Ру »
Операторы сотовой связи нередко прибегают к различным уловкам, чтобы обогатиться на клиентах. Об этом во вторник, 14 февраля, рассказал агентству «Прайм» гендиректор агентства Telecom Daily Денис Кусков. izvestia.ru »
Врач из Уппсальского университета в Швеции перечислила привычки, которые сказываются на состоянии кожи. uz.vesti.news »
Ювелирные изделия можно вернуть и в магазин, и на онлайн-площадку, если украшение было куплено там. Но есть особые правила возврата. Накануне Дня всех влюбленных и гендерных праздников Роспотребнадзор рассказал, как это сделать. newdaynews.ru »
Российский специалист рассказала, что нужно делать, если вы мучаетесь от ревности. uz.vesti.news »
Заместитель директора института финансовой грамотности Финуниверситета Валерия Минчичова в беседе с «Известиями» дала советы по экономии с помощью налогового вычета. По словам Минчиновой, все финансовые документы необходимо хранить как минимум три года — это также поможет сэкономить с налоговым вычетом. Лента.Ру »
Все финансовые документы необходимо хранить как минимум три года, это поможет в том числе сэкономить с налоговым вычетом. Такой совет в беседе с «Известиями» дала заместитель директора института финансовой грамотности Финуниверситета Валерия Минчичова. izvestia.ru »
Карьерный эксперт столичной службы занятости Светлана Семеренко 10 февраля рассказала «Известиям», как успешно пройти собеседование.
izvestia.ru »Школьники считают период между новогодними праздниками и весенними каникулами самым длинным и ненавистным, у некоторых даже появляется "синдром третьей четверти". Как его избежать, рассказала психолог Ирэна Похомова. lifenews.ru »
Секс-коуч Рич Юзвяк дал несколько советов паре, которая во время семейного отдыха с детьми 12 и 9 лет боится остаться без секса. «Опытные жители фургонов также уже много чего придумали: заниматься сексом под звуки белого шума, уединяться в стоячих душах», — рассказал он. Лента.Ру »
День святого Валентина, который отмечается во многих странах мира 14 февраля, — прекрасный повод для того, чтобы уговорить свою половину на совместную фотосессию и создать незабываемые воспоминания. izvestia.ru »
Студенту крайне важно сохранять высокую продуктивность и поддерживать активную мозговую деятельность по ходу всего учебного года, оставаясь всегда сосредоточенным. О том, как в этом может помочь правильное питание, Лайфу рассказала нутрициолог сервиса доставки готовой еды "Приём" Елена Свиридова. lifenews.ru »
Чтобы наладить сексуальную жизнь, нужно контролировать уровень гормонов и работу щитовидной железы. Об этом в беседе с Cosmopolitan рассказал сексопатолог Даниэль Беннет. lifenews.ru »
Заместитель директора института финансовой грамотности Финуниверситета Валерия Минчичова в беседе с «Известиями» поделилась советами о том, как правильно сформировать финансовую подушку безопасности. izvestia.ru »
Фитнес-тренер Викки Хилл дала рекомендации по прокачке ягодиц. Эксперт посоветовала добавить в тренировку сложные упражнения, которые задействуют сразу несколько групп мышц. Она подчеркнула, что при этом очень важно выполнять их правильно, а не гнаться за количеством повторений. Лента.Ру »
Руководитель блока розничного бизнеса Московского кредитного банка (МКБ) Алексей Охорзин рассказал, на что стоит обратить внимание при оформлении кредитной карты. По словам эксперта, чтобы понять, насколько выгодна для вас будет кредитная карта, для начала необходимо узнать размер комиссии за ее обслуживание. Лента.Ру »
Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала, как восстановить силы к весне при помощи правильного питания.
izvestia.ru »Педикулёз (или вши) на ранних стадиях выражается в зуде задней части шеи и наличии гнид в волосах. Тем не менее, по словам заведующей поликлиническим отделением Тульского областного клинического кожно-венерологического диспансера Евгении Симоненко, бояться болезни не нужно — она встречается не только у детей из нижних социальных слоёв. lifenews.ru »
Отпуск в Испании для туристов всегда будет разнообразным и интересным, считает блогер, журналист, автор Telegram-канала о жизни в Европе Алена Бердова. В разговоре с «Лентой.ру» она дала советы россиянам по планированию отдыха в этой стране и рассказала о наиболее интересных местах. Лента.Ру »
Для того чтобы распрощаться с долгами, необходимо наращивать заработок и грамотно распоряжаться своими средствами. Об этом в пятницу, 3 февраля, рассказала агентству «Прайм» доцент базовой кафедры финансового контроля, анализа и аудита Главного контрольного управления города Москвы РЭУ им. Г.В. Плеханова Юлия Коваленко. izvestia.ru »
При организации будущего отпуска за рубежом в первую очередь нужно дать объективную оценку своим финансовым возможностям и только потом выбирать страну для поездки. Далее туристам необходимо узнать визовые требования в той или иной стране и проанализировать все возможности для перелетов. Лента.Ру »
При планировании отпуска в первую очередь необходимо определить цели и задачи и дать объективную оценку своим возможностям. О том, как в текущих реалиях россиянам спланировать зарубежное путешествие рассказал «Известиям» основатель туристической компании «Море тут» Артем Венскель. izvestia.ru »
Аналитик по информационной безопасности Лиги Цифровой Экономики Артур Янбулатов дал россиянам советы по безопасному шопингу в «киберпонедельник». Мошенники, как отметил эксперт, предлагают чересчур выгодные акции, призывают поучаствовать в розыгрыше призов и часто учитывают новостную повестку. Лента.Ру »
Специалист центра офтальмологии МЕДСИ на Солянке Артём Фокин дал читателям Лайфа советы, как "не убить" глаза, если работа за компьютером занимает большую часть дня. По его мнению, современный человек постоянно живёт в спешке и выделять много времени на профилактику заболеваний органов зрения ему просто некогда. lifenews.ru »
В Positive Technologies россиянам дали советы по защите мобильных устройств при установке на них приложений. В частности, старший специалист группы исследований безопасности мобильных приложений Артем Кулаков рекомендует внимательно следить за странностями в поведении приложений и читать пользовательское соглашение. Лента.Ру »
Приближение «Киберпонедельника» заставляет россиян задуматься, где и как выгоднее всего покупать товары. Начальник отдела электронной коммерции финтех-компании «ЮMoney» Никита Савельев 27 января рассказал «Известиям», как максимально сэкономить на распродаже и не попасться на маркетинговые уловки. izvestia.ru »
Президент пообещал помочь в этом вопросе tass.ru »
Метеозависимым людям при изменении погоды рекомендуется снизить психоэмоциональные и физические нагрузки. aif.ru »
Пользователи Reddit посоветовали 36-летней женщине, готовящейся к первому в жизни сексу, больше обниматься и не забывать о смазке. Много одобрительных реакций посетителей форума собрал комментарий недавно совершившего сексуальный дебют взрослого мужчины, который посоветовал женщине не торопиться и не бояться. Лента.Ру »
Технический директор компании PRO32 Виталий Земских рассказал, как избежать утечки паролей от онлайн-сервисов.
izvestia.ru »Если вы случайно нашли на улице потерянную кем-то банковскую карту, самостоятельно искать её владельца не нужно. О том, как правильно поступить в такой ситуации, рассказал в эфире радио Sputnik заслуженный юрист России Иван Соловьёв. lifenews.ru »
Россиянам перечислили анализы, которые необходимо сдать до 30 лет, чтобы исключить онкологические заболевания. Причём все эти исследования можно сделать в поликлинике по полису ОМС, рассказала в беседе с порталом E1. lifenews.ru »
