ВЦИОМ: в России для борьбы со стрессом стали чаще прибегать к лекарствам
Генеральный директор аналитического центра Валерий Федоров отметил, что россияне также стали чаще обращаться за психологической помощью к врачам tass.ru »
стрессом - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Генеральный директор аналитического центра Валерий Федоров отметил, что россияне также стали чаще обращаться за психологической помощью к врачам tass.ru »
Новогодние праздники – серьезное испытание для многих владельцев домашних животных. К неприятным последствиям могут привести игры кошек и собак с наряженной елкой, непривычная еда с праздничного стола и особенно – громкие... newdaynews.ru »
Балерина счастлива замужем, и у нее четверо детей. Она ест пирожное после вечернего спектакля. aif.ru »
Наиболее популярным форматом празднования для респондентов оказался семейный ужин, свидетельствуют данные исследования медиахолдинга Rambler&Co tass.ru »
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет стресс как состояние беспокойства или напряжения, вызванное трудной ситуацией. Большинство привыкло воспринимать его как нечто сугубо личное, однако в действительности стресс может передаваться от человека к человеку. Рассказываем подробнее tass.ru »
Эксперт рекомендовала включить в питание темные ягоды, а также листовую зелень и орехи. aif.ru »
К предстоящему сезону простуд стоит запастись этим продуктом. Он полезен не только для профилактики простуд, но и поможет бороться со стрессом и усталостью, которые в осеннее время бывают нередко. aif.ru »
Если вы ощущаете рассеянность, забываете слова и теряете нить разговора, дело может быть не только в усталости или стрессе, но и в потере тонуса особого блуждающего нерва – одного из каналов связи между телом и мозгом. aif.ru »
25 июля в рамках PR-саммита для лидеров НКО состоялся мастер-класс основательницы Института публичных выступлений и конфликтологии Ирины Баржак. aif.ru »
ПМЭФ пройдет в Санкт-Петербурге с 18 по 21 июня. aif.ru »
Ведущая «Полезной программы» на ТВЦ Аврора рассказала нам о своих способах побороть хандру и снять нервное напряжение. aif.ru »
Регулярные «мозговые зарядки» помогают концентрироваться и справляться с волнением. aif.ru »
Спорт предпочитают 19% опрошенных, показало исследование холдинга tass.ru »
Водка, шоколад, сессия с психотерапевтом и визиты к гадалкам — все это наши способы подлечить нервы, которые нам расшатывает и жизнь, и работа aif.ru »
Он работал медбратом, пока не поступил в Школу-студию МХАТ на курс Олега Табакова. aif.ru »
Как разделять плохие стрессы, которые убивают нервные клетки, и хорошие, которые идут на пользу организму aif.ru »
Писатель и сценарист назвала их женскими правилами. aif.ru »
Пианистка Екатерина Мечетина рассказала о том, что ей помогает. aif.ru »
Елена Проклова считает себя рациональным человеком. aif.ru »
Ведущая телепрограммы «Доброе утро» на Первом канале Светлана Зейналова знает массу способов борьбы с ним. aif.ru »
Полноценный и здоровый сон может заметно повысить стрессоустойчивость, отметила эксперт. aif.ru »
Во время пандемии ковида врачи не только работали без выходных, но и в невероятно стрессовой ситуации. И как они справлялись? aif.ru »
Справиться с тревожным состоянием можно, определив его причину. aif.ru »
Стоит избегать шумных и многолюдных мест, чтобы не перегружать нервную систему. aif.ru »
Артист любит играть в «ФИФА» на приставке. aif.ru »
«Что вы делаете, если испытываете стресс?» – такой вопрос задал ВЦИОМ своим респондентам и сравнил с ответами, полученными 5 лет назад. Так, выпивать по случаю тревожного состояния чаще не стали. aif.ru »
Их принцип действия заключается в стимуляции блуждающего нерва внутри ушного канала. Разработке еще предстоит пройти клинические исследования. Каковы ее перспективы? bfm.ru »
Их принцип действия заключается в стимуляции блуждающего нерва внутри ушного канала. Разработке еще предстоит пройти клинические исследования. Каковы ее перспективы? bfm.ru »
Шестидневная рабочая неделя может усугубить эмоциональное состояние. aif.ru »
Через месяц у выпускников начнется сдача госэкзаменов, однако уже сейчас школьники начинают переживать из-за возможной неудачи. Как помочь своему ребенку справиться со стрессом, рассказала психолог Анна Ткач. newdaynews.ru »
Методы расслабления подбираются индивидуально под каждого человека. aif.ru »
Эксперт посоветовала добавить в рацион травяные напитки и продукты, богатые омегой-3. aif.ru »
Физическая активность и творческие хобби способствуют снятию эмоционального напряжения. aif.ru »
Журналистка Ксения Собчак рассказала о способах справиться со стрессом. «Лично я советую уделить время привычной рутине. Мне, например, от стресса помогают маленькие домашние ритуалы (типа утренней чашки чая на веранде) и очень спасает любимая работа», — написала она в своем Telegram-канале. Лента.Ру »
Нахождение в стрессовой обстановке на работе может не только серьезно помешать рабочему процессу, но и навредить здоровью, предупредила карьерный консультант Ирина Берг. Завершить такие стресс-реакции, по ее словам, помогут физические упражнения — занятия спортом, танцы или дыхательные практики. Лента.Ру »
Российская балерина Анастасия Волочкова раскрыла способ, помогающий ей справиться со стрессом на фоне скандала вокруг видео с ее участием, на котором российский актер Никита Джигурда стягивает с нее штаны и утыкается лицом в бикини. Лента.Ру »
Президент России подвел итоги уходящего года и ответил на вопросы россиян и журналистов. aif.ru »
Президент России Владимир Путин рассказал, что стресс и попытки давления ему помогает переживать чувство долга. Об этом он заявил в ходе прямой линии, совмещенной с итоговой пресс-конференцией. «Лента. Лента.Ру »
Глицин имеет слабое действие, поэтому бесполезен при длительном и тяжелом стрессе, полагает невролог Елена Акарачкова. Она уточнила, что глицин одновременно имеет и тонизирующее и успокаивающее действие. Лента.Ру »
Сейчас проходит Всемирная неделя борьбы со стрессом. Что к нему приводит и какие простые шаги позволяют с ним бороться? Разбирался aif.ru. aif.ru »
В Калининградском зоопарке тюлень Кайус начал рисовать картины, чтобы стать спокойнее и меньше нервничать. Об этом сообщила директор учреждения Светлана Соколова. Тюленя долго обучали разным ветеринарным манипуляциям, и теперь он умеет многое, но поддерживающая терапия ему не подходит. Лента.Ру »
Команда специалистов из Каролинского института доказала связь между хроническим стрессом и болезнью Альцгеймера. В частности, риск нейродегенеративного заболевания возрастал более чем вдвое у пациентов с одним из состояний. Лента.Ру »
Как считает директор Московской службы психологической помощи населению Андрей Сучков, также необходимы полноценный сон, здоровое питание, прогулки на свежем воздухе, общение с любимыми людьми, увлечения и хобби tass.ru »
Психотерапевт Хлоя Милавица рассказала, как бороться со стрессом и вызванной им бессонницей. Она призвала отказаться от кофеина и сократить вечернее время пользования гаджетами. По ее словам, это помогает наладить выработку гормона сна мелатонина. Также она посоветовала соблюдать режим дня. Лента.Ру »
Медицинский психолог Геляна Ширикинова предупредила, что длительный стресс неизбежно приводит к ухудшению физического здоровья. Негативно влияет он и на ментальное здоровье человека. Снизить уровень стресса можно при помощи здорового образа жизни. Лента.Ру »
Специалист по питанию Евгений Митрошин рассказал, как нужно питаться в офисе, чтобы поддерживать нервную систему. Главное правило, по его словам, — регулярно принимать пищу хотя бы небольшими порциями. Лента.Ру »
Невролог Гай Лешцинер назвал псевдонаучным и сомнительным средство для борьбы с длительным стрессом, которое заметили на запястье герцогини Сассекской Меган Маркл. Производитель антистрессовых пластырей убеждает, что они воздействуют на мозг благодаря излучению волн и вибраций. Лента.Ру »
Психолог Олег Гадецкий перечислил неочевидные способы борьбы со стрессом. Он обратил внимание, что важно отслеживать свое эмоциональное состояние и «сливать» негатив. Однако делать это нужно не за счет людей вокруг, а экологичными способами. Лента.Ру »
По словам научного руководителя учреждения Романа Вильфанда, уже сейчас еженедельные температуры на юге Европы превышают норму tass.ru »
Австралийские ученые из Института медицинских исследований Гарвана объяснили связь между стрессом и увлечением вредной едой, а также последующим набором лишнего веса. Когда мыши подвергались хроническому стрессу, часть мозга оставалась неактивной, позволяя продолжать питание вредной пищей ради удовольствия. Лента.Ру »