Диетолог Кованова: строгие диеты могут вызывать дефицит железа и упадок сил
Строгие диеты для быстрого похудения в целом не полезны для организма, отметила эксперт. aif.ru »
витамины - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Строгие диеты для быстрого похудения в целом не полезны для организма, отметила эксперт. aif.ru »
Это зависит в первую очередь от жирности продукта. aif.ru »
Врач рассказала, как овсяная каша и куриный бульон укрепят здоровье зубов aif.ru »
На самом деле — это не хулиганство, а жизненная необходимость aif.ru »
Можно ли есть ягоды прямо с куста, например, на дачном участке и как правильно их мыть, чтобы сохранить все полезные свойства, рассказал ТАСС заведующий кафедрой биотехнологии университета "Росбиотех" Дмитрий Куликов tass.ru »
Все основные виды заболеваний вызываются рядом причин, среди которых окислительный стресс. А помогут ли справиться с ним антиоксиданты? aif.ru »
Вопрос витаминов стоит всегда остро. Одни уверены, что не так уж и важны витамины, а другие стараются восполнить их всеми доступными методами. А вот надо ли женщинам принимать какие-то особые микроэлементы? aif.ru »
Витаминам особое внимание уделяют зимой — зачастую обосновывая их прием необходимостью укреплять иммунитет. Однако летом они ничуть не менее важны. Какие витамины надо принимать и дальше, не опираясь на окончание холодного периода. aif.ru »
Ежегодно благодаря вакцинации удаётся предотвратить 3,5-5 млн случаев смерти от таких болезней, как дифтерия, столбняк, коклюш, грипп и корь. aif.ru »
Лук считается природным антибиотиком и на протяжении многих лет используется в народной медицине. aif.ru »
Слабые и хрупкие ногти — серьезная проблема. aif.ru »
Густые и красивые волосы — мечта многих людей. aif.ru »
В России стоит разработать послеродовую программу реабилитации, считает член комитета Госдумы по охране здоровья Римма Утяшева. В беседе с «Лентой. ру» она предложила включить в ее состав питание и витамины для мамы и кормление для малыша. Лента.Ру »
Проблемы с ЖКТ могут затруднить усвоение поступивших витаминов. aif.ru »
По словам эксперта, осенью и зимой волосы часто могут выпадать. aif.ru »
Весна — время традиционного приема больших доз витаминов. И многие делают это неправильно, тем самым вредя своему здоровью. Что стоит учитывать? aif.ru »
Варенье из клубники — один из излюбленных десертов у россиян. aif.ru »
Абрикосовое варенье богато клетчаткой и другими полезными для здоровья компонентами. aif.ru »
Сразу несколько витаминов влияют на мужскую потенцию и фертильность, рассказала терапевт Анастасия Тимощенко. Самыми важными для мужского здоровья, по ее словам, являются витамины D, C, A, E, B9 и B6. Лента.Ру »
Набрать суточную норму витаминов и микроэлементов только с помощью питания достаточно сложно. aif.ru »
Зимой калорийность рациона должна быть выше примерно на 15%. Больше энергии нужно для согревания организма и поддержания иммунитета. Как при этом не набрать лишний вес? aif.ru »
Синоптики предупредили, что в новогодние праздники возможно резкое похолодание и сильные морозы. Это чревато ухудшением самочувствия и спазмом сосудов. Как не допустить проблем со здоровьем? aif.ru »
Термическая обработка может менять пищевую ценность свежих овощей и фруктов. aif.ru »
В своем рационе стоит сделать акцент на продукты, богатые витаминами А, В, Е, С и омега-3 жирными кислотами, сообщила эндокринолог-диетолог клиники "Ниармедик" Анастасия Иванова tass.ru »
В качестве десертов в процессе похудения можно есть ягоды, мармелад, пастилу и низкокалорийные торты. aif.ru »
Педиатр и врач интегративной медицины Дарья Киншт рассказала, когда требуется дополнительный прием витаминов. Людям, которые питаются несбалансированно, витамины необходимы всегда. Тем же, кто регулярно ест красную рыбу, мясо, много овощей и фруктов некоторые витамины необходимы в профилактических дозах. Лента.Ру »
Врачи отмечают, что следует уделять особое внимание профилактике болезней сердца. Кроме этого, есть ряд важных вопросов, которые здоровым людям следует обсудить с кардиологом, чтобы не допустить развития патологий сердца и сосудов. aif.ru »
По словам эксперта, наиболее важными являются витамины, которые способствуют укреплению иммунитета. aif.ru »
«Раньше как было: приехал из отпуска и поправился — как хорошо. А сейчас? Хорошо, когда ты похудел», — считает академик Виктор Тутельян. Как не набирать вес и что добавлять в готовые блюда для здоровья — в нашем интервью. aif.ru »
Учебный год только начался, а волнений у родителей и школьников уже полным-полно. Как помочь детям справиться с высокой школьной нагрузкой? aif.ru »
Специалист лаборатории ФБГУ «Центр оценки качества зерна» Ольга Шнитцер рассказала, что в солоде, который является главным ингредиентом пива, содержатся витамины А, Е, полифенолы, а также некоторое количество минеральных веществ. Лента.Ру »
В сети распространена информация о что все витамины можно получить за счет правильного питания. Часто встречаются мнения о несовместимости находящихся витаминов в аптечных комплексах из-за чего развиваются аллергия, тошнота и прочие неприятные последствия. Лента.Ру »
Хирург Александр Умнов считает, что прием витамина В6 и употребление продуктов с содержанием йода поможет снизить вред от водки. Он советует начинать профилактику за несколько дней до застолья. Непосредственно перед тем, как выпить, он посоветовал принять ферменты поджелудочной железы и янтарную кислоту. Лента.Ру »
Врач Наталия Киселевич рассказала, какие витамины необходимы для женского здоровья. По ее словам, часто рацион женщин, особенно работающих, не сбалансирован, поэтому им необходимо принимать витамины. Лента.Ру »
Некоторые микроэлементы и витамины могут вызвать аллергию. aif.ru »
Стресс приводит к нехватке витаминов. Однако справедлива и обратная связь: при усталости, пониженном настроении помочь нормализовать состояние могут витамины и микроэлементы. Какие из них будут особенно полезны? aif.ru »
Врачи не рекомендуют фанатично увлекаться приемом витамина D и прочими микроэлементами без особой надобности. aif.ru »
В марте витаминов и микроэлементов не остается ни в овощах, ни в фруктах. Нужно ли их принимать в таблетках? aif.ru »
Витамины и минералы необходимы организму для нормальной работы всех систем, однако некоторых комбинаций пищевых добавок лучше избегать. Об этом в беседе с «Известиями» предупредила старший врач-терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), врач высшей категории Олеся Савельева во вторник, 7 марта. izvestia.ru »
Более половины россиян (59%) принимают витамины и другие биологически активные добавки (БАД) на постоянной основе. При этом четверть тратят на такие препараты более пяти тысяч рублей в месяц. Об этом свидетельствуют результате... newdaynews.ru »
Усталость у современного человека может возникать на фоне нарушения питания и дефицита некоторых витаминов. Об этом в беседе с Лайфом рассказал терапевт, эндокринолог, кардиолог и кандидат медицинских наук Алексей Жито. lifenews.ru »
Переизбыток биологически активных добавок может вызвать увеличение веса. aif.ru »
Не все витамины можно заменить сбалансированной диетой. aif.ru »
Нехватка в организме любого из витаминов, макро- и микроэлементов приводит к ухудшению здоровья, а после 30 лет женщины нуждаются в дополнительных источниках полезных веществ. Врач-терапевт медицинского центра "Андреевские больницы — Неболит" Елена Быстрова в беседе с Лайфом назвала основные витамины, необходимые для женского здоровья. lifenews.ru »
Сезонная депрессия характеризуется регулярным снижением эмоционального и жизненного тонуса осенью и зимой. aif.ru »
Наступает время авитаминоза, но, если регулярно сдабривать свой рацион свежей зеленью, его можно не заметить. О том, как вырастить рассаду дома в холодное время года, рассказала пенсионерка из Красногорска Светлана Макарова. lifenews.ru »
Витамины теряют свою эффективность, если их хранить больше указанного срока, а также в ненадлежащих условиях. aif.ru »
Врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско рассказала, что для хорошего самочувствия зимой необходимо восполнять баланс витаминов и микроэлементов в организме.
izvestia.ru »Отравление витаминами или развитие гипервитаминоза возможно при беспорядочном употреблении лекарств и БАДов без назначения врача, а привести всё это может к нарушению режима сна у человека и другим не самым приятным последствиям. lifenews.ru »