Омлет, яичница или мешочек Как полезнее всего приготовить яйца на завтрак
Нутрициолог рассказала, в каком виде полезнее всего готовить яйца на завтрак. aif.ru »
завтрака - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Нутрициолог рассказала, в каком виде полезнее всего готовить яйца на завтрак. aif.ru »
Существуют разные мнения по поводу того, когда нужно чистить зубы утром – до или после завтрака. По словам стоматологов, этот вопрос не имеет однозначного и универсального для всех ответа. Плюсы есть в обоих подходах. newdaynews.ru »
Отказ от завтра школьника может стать причиной обморока. Врачи рекомендуют уделить особое внимание утреннему приему пищи ребенка. Об этом рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. Чаще всего патологические состояния ... newdaynews.ru »
В список вошли «зеленая гречка с авокадо и яйцом», «пшенная каша с тыквой и голубикой». aif.ru »
Президентам России и Белоруссии также предложены на выбор пшенная каша с тыквой и голубикой, киноа на топленном молоке с персиком и творожная запеканка с изюмом и клубникой tass.ru »
Утро — время, когда, казалось бы, можно позволить себе многое. В том числе и сладкое, и фрукты. Но есть среди них те, от которых лучше воздержаться. aif.ru »
Добиться того, чтобы утро было бодрым, не так и сложно отмечают эксперты. Правильный душ, выпитая вовремя чашка кофе, здоровый и полезный завтрак - и вуаля, заряд энергии на день получен. aif.ru »
Вопрос чистки зубов не так прост, как кажется — раз в день или два, или после каждого приема пищи, до завтрака или после. Ученые постарались дать развернутый ответ. aif.ru »
Отсутствие завтрака меняет оценку чувства голода, заявила эксперт. aif.ru »
На молитвенный завтрак в США пригласили депутатов Рады. aif.ru »
Можно ли завтрак заменить фруктами, если еще не хочется есть кашу или омлет? Когда утром возникает тяжесть в животе после еды и как этого избежать? aif.ru »
Есть приемы пищи, которые можно без зазрения совести забыть. К ним относится, в первую очередь, ужин. А есть такие, которые игнорировать нельзя ни в коем случае aif.ru »
Для завтрака лучше выбирать калорийные и питательные продукты, отметил эксперт. aif.ru »
В процессе обработки в сосисках образуются канцерогены. aif.ru »
Люди, которые завтракали вопреки желанию, набирали вес, отметила эксперт. aif.ru »
Склонным к вечерним перееданиям людям желательно соблюдать режим питания, заявила эксперт. aif.ru »
Всех пострадавших госпитализировали. aif.ru »
Делимся работающими лайфхаками для приготовления идеальной яичницы или омлета. aif.ru »
Каждый восьмой житель России отказывается от утреннего приема пищи, а каждый пятый вынужден завтракать на работе. Портал SuperJob выяснил, с какой еды россияне предпочитают начинать свой день. Как передает корреспондент РИА «Новый... newdaynews.ru »
Гренки с колбасой, сыром или яблоками? Делимся быстрыми рецептами сладких и не очень гренок под утренний кофе. aif.ru »
Как правильно есть по утрам? Разбирался aif.ru aif.ru »
Диетолог Шкитин посоветовал начинать каждое утро с сытного завтрака. aif.ru »
Сегодня важное значение завтрака уже никого не удивляет. Врачи отмечают, что лучше остаться без ужина, чем не поесть с утра. И есть такие продукты, которые наиболее предпочтительны для утреннего приема пищи. aif.ru »
Не стоит завтракать только одними фруктами, отметила эксперт. aif.ru »
Стоматолог разрешила спор утренней чистки зубов: до завтрака или после. aif.ru »
Неправильный выбор продуктов на завтрак может привести к набору лишнего веса. aif.ru »
Эта часть переговоров закрыта для СМИ tass.ru »
Разбираемся со специалистом, когда утром лучше всего чистить зубы: сразу после пробуждения до завтрака или после еды. aif.ru »
Худеющие часто забывают, что напитки тоже имеют свою калорийность. aif.ru »
Чтобы завтрак приносил максимальную пользу, важно не только подбирать правильные продукты, но и учитывать время приема пищи, считает диетолог Райана Стивенсон. Она полагает, что между ужином и утренней трапезой должно пройти не менее 12 часов. Лента.Ру »
Нефролог и диетолог Регина Ахуньянова объяснила, почему нельзя пропускать завтрак при интервальном голодании. По ее словам, завтрак — важный прием пищи, необходимый для того, чтобы желчный пузырь адекватно сократился после сна. Лента.Ру »
Придерживающимся диеты людям можно завтракать омлетом, приготовленным по специальному рецепту, рассказала эндокринолог Диляра Лебедева. Для омлета с тостом с авокадо, по ее словам, понадобятся одно яйцо, пара ломтиков сыра, бездрожжевой хлеб, спелое авокадо, листья зелени по вкусу, семечки и орешки. Лента.Ру »
Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов заявили, что частое употребление сладких вафель может привести к разрушению сетчатки глаза. Выпуск, в котором врачи предупредили россиян о вреде популярного вида завтрака, доступен на сайте телеканала. Лента.Ру »
Начинать завтрак рекомендуется со стакана чуть теплой чистой воды, а не с сока. aif.ru »
Не все любимые россиянами продукты подходят для завтрака, заявила нутрициолог Катерина Кузина. В частности, в первый прием пищи не стоит включать кофе с круассаном или булкой. В Европе, по словам специалистки, такой вариант считается идеальным выбором для завтрака, но ничего полезного в нем на самом деле нет. Лента.Ру »
Больше половины россиян (60 процентов опрошенных) учатся готовить с помощью контента в социальных сетях. Они смотрят обучающие видео и пошаговые рецепты в тематических группах, у блогеров или в ленте друзей. Лента.Ру »
Врач-диетолог, специализирующаяся на лечении пациентов с онкологическими заболеваниями, Мереди Берди назвала варианты завтрака, которые предотвращают развитие рака кишечника. Она указала, что овсяная каша является полезной для здоровья кишечника благодаря высокому содержанию в ней клетчатки. Лента.Ру »
Премьер-министр Эстонии Кая Каллас показала завтрак после обвинений в «поедании россиян» со стороны издания Politico. Политик опубликовала фото утреннего приема пищи в социальных сетях, чтобы доказать обратное. Лента.Ру »
Странное это слово – «завтрак». Ведь едим-то мы его сегодня. Хотя, конечно, кто как – многие без этой трапезы отлично обходятся и действительно постоянно откладывают её на завтра. А зря. aif.ru »
Кусок еды перекрыл верхние дыхательные пути и вызвал приступ удушья. aif.ru »
Зубы лучше чистить перед первым приемом пищи, рассказал главный внештатный специалист-стоматолог столичного Депздрава Игорь Золотницкий. Гигиеническую процедуру полости рта надо проводить утром и вечером в течение двух-трех минут, и, вопреки мнению некоторых специалистов, утренняя чистка должна проходить до завтрака. Лента.Ру »
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, почему необходимо завтрак вскоре после пробуждения, а идеальным временем для первого приема пищи назвала восемь часов утра. Она объяснила это циркадными ритмами и тем, что при позднем приеме пище организму труднее контролировать уровень глюкозы в крови. Лента.Ру »
Испанские ученые нашли связь между временем приема пищи и риском развития диабета. aif.ru »
Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Анастасия Чижикова предупредила, что утренний кофе и бутерброд с колбасой способны навредить здоровью. По ее словам, колбаса слишком жирная для первого приема пищи, к тому же в ней много канцерогенов, а хлеб и сдобные булочки раздражают желудок и нагружают поджелудочную железу. Лента.Ру »
Завтрак способствует улучшению работы кишечника, нормализации гормонального фона и насыщению, напомнил врач-гастроэнтеролог Олег Байо. По его словам, правильный завтрак должен содержать основные микроэлементы и прежде всего — качественные белки и жиры и сложные углеводы. Лента.Ру »
Своими фирменными рецептами полезных завтраков для холодного времени года поделилась с aif.ru нутрициолог. aif.ru »
Диетолог Кара Шоу считает, что после вечеринки с большим количеством алкоголя еда должна выполнить две функции: повысить уровень сахара в крови и помочь печени восстановиться. По ее мнению, с этими задачами справится завтрак, состоящий из трех яиц, грибов, авокадо, сыра фета, помидоров и капли оливкового масла. Лента.Ру »
Завтрак в постели может иметь неприятные последствия для здоровья и самочувствия, предупредила гастроэнтеролог Олеся Кожевникова. По словам Кожевниковой, в положении лежа или полулежа высок риск заброса пищи в трахею и развития гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Лента.Ру »
Диетолог Кэролайн Янг объяснила, почему нельзя пропускать завтрак. Она назвала его катализатором всех процессов в организме. По ее словам, отказ от утреннего приема пищи не только делает человека уставшим, раздражительным, неспособным сосредоточиться, но и увеличивает риск развития сахарного диабета II типа. Лента.Ру »
Чем не надо завтракать и почему, разбирался aif.ru aif.ru »