2021-3-28 07:03 |
МОСКВА, 28 марта, ФедералПресс. С наступлением весны люди начинают больше передвигаться пешком. О том, сколько шагов за день необходимо проходить человеку, рассказала терапевт и кардиолог Лидия Ионова, сообщают СМИ.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на fedpress.ru
Для профилактики летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний норма шагов составляет менее трех тысяч. aif.ru »
2023-08-16 10:20
Ученые определили, что каждые дополнительные 500 шагов при прогулке в день дают пожилым людям ощутимую пользу для здоровья. aif.ru »
2023-03-03 12:53
Знаменитые 10 тысяч шагов в день пройти удается не всем. Но ученые обнаружили, что выход есть — можно пройти меньше, но все равно с большой пользой для здоровья. Как это сделать? aif.ru »
2022-09-29 00:05
Новое исследование показывает, что ходьба может стать отличным средством профилактики когнитивных нарушений. Но при условии соблюдения определенной нормы. aif.ru »
2022-09-11 06:39
Об «обязательных 10 тыс. шагов в день» знают все поклонники ЗОЖ. И многие страдают из-за этого: выполнить такой норматив не всегда и не у всех получается. aif.ru »
2022-03-26 00:06
Появляется все больше свидетельств того, что менее 10 тыс. шагов в день могут быть столь же полезны для нашего здоровья. inopressa.ru »
2021-09-30 18:08
Больше всего в день проходят китайцы, а россияне занимают почетное третье место. aif.ru »
2021-04-10 00:11
МОСКВА, 28 марта, ФедералПресс. С наступлением весны люди начинают больше передвигаться пешком. О том, сколько шагов за день необходимо делать человеку, рассказала терапевт и кардиолог Лидия Ионова, сообщают СМИ. fedpress.ru »
2021-03-28 07:03
Сколько шагов должен пройти человек по квартире в условиях самоизоляции, чтобы набрать необходимую норму? aif.ru »
2020-05-11 03:48