2021-9-30 18:08 |
Появляется все больше свидетельств того, что менее 10 тыс. шагов в день могут быть столь же полезны для нашего здоровья.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на inopressa.ru
шагов день → Результатов: 35 / шагов день - фото
Европейские ученые: для снижения риска смерти достаточно 4000 шагов в день
Для профилактики летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний норма шагов составляет менее трех тысяч. aif.ru »
2023-08-16 10:20
500 шагов от приступа. Как прогулка влияет на сердце и здоровье пожилых?
Ученые определили, что каждые дополнительные 500 шагов при прогулке в день дают пожилым людям ощутимую пользу для здоровья. aif.ru »
2023-03-03 12:53
Можно меньше, да лучше. 10 тысяч шагов в день важны, но темп ходьбы важнее
Знаменитые 10 тысяч шагов в день пройти удается не всем. Но ученые обнаружили, что выход есть — можно пройти меньше, но все равно с большой пользой для здоровья. Как это сделать? aif.ru »
2022-09-29 00:05
Пешком от деменции. Сколько шагов в день нужно для ее профилактики?
Новое исследование показывает, что ходьба может стать отличным средством профилактики когнитивных нарушений. Но при условии соблюдения определенной нормы. aif.ru »
2022-09-11 06:39
Магия цифр. Учёные развенчали миф о 10 тыс. шагов в день
Об «обязательных 10 тыс. шагов в день» знают все поклонники ЗОЖ. И многие страдают из-за этого: выполнить такой норматив не всегда и не у всех получается. aif.ru »
2022-03-26 00:06
Сколько шагов в день в среднем делают жители разных стран? Инфографика
Больше всего в день проходят китайцы, а россияне занимают почетное третье место. aif.ru »
2021-04-10 00:11
Сколько шагов в день необходимо проходить: ответ кардиолога
МОСКВА, 28 марта, ФедералПресс. С наступлением весны люди начинают больше передвигаться пешком. О том, сколько шагов за день необходимо проходить человеку, рассказала терапевт и кардиолог Лидия Ионова, сообщают СМИ. fedpress.ru »
2021-03-28 07:03
Сколько шагов в день необходимо делать: ответ кардиолога
МОСКВА, 28 марта, ФедералПресс. С наступлением весны люди начинают больше передвигаться пешком. О том, сколько шагов за день необходимо делать человеку, рассказала терапевт и кардиолог Лидия Ионова, сообщают СМИ. fedpress.ru »
2021-03-28 07:03
Сколько шагов в день должен делать человек?
Сколько шагов должен пройти человек по квартире в условиях самоизоляции, чтобы набрать необходимую норму? aif.ru »
2020-05-11 03:48