часа сон - Cвежие новости [ Фото новости ]

Результатов: 8

Если стресс нарушил сон. Почему нельзя спасаться от бессонницы снотворными?

От бессонницы никто не умер, а от снотворных умирают тысячи. Что делать, если от стресса вы не можете нормально спать? Покупать лекарства — не самый лучший выбор. aif.ru »

2023-1-6 03:44

Спи как Тесла, твори как Эйнштейн. Следовать ли «правилам Морфея» от гениев

Есть версии, что ученые гении спали буквально по нескольку часов в сутки, а то и вовсе фрагментарно. Так ли это и стоит ли повторять их опыт, рассказал сомнолог. aif.ru »

2022-9-22 00:12

Партнеры

Реклама