Результатов: 10

Если вырос холестерин. Врач назвала признаки нехватки омега-3 в организме

Когда в организме не хватает омега-3, возможны проблемы со здоровьем. Каковы их симптомы? В каких продуктах больше всего полезных жирных кислот омега-3? aif.ru »

2024-1-7 01:01

Источник омега-3. Правда ли, что сельдь и скумбрия полезнее семги

Семга — самая аристократичная среди лососевых рыб. Дорогая, вкусная, аппетитная — блестит от полезного жира с омега-3 кислотами. Большинство уверены, она чемпион по полезности. Но оказывается, не все так просто. aif.ru »

2022-11-22 02:20

Что рассказала об опасности Омега-3 Елена Малышева?

Омега-3 — одно из самых популярных веществ. Нередко его используют в виде БАДов. Чем же может быть это опасно, рассказала Елена Малышева. aif.ru »

2021-12-16 13:47

Важные цифры. В чем разница между кислотами омега-3, омега-6 и омега-9?

Все знают, что есть несколько разных видов жирных кислот. Чаще всего врачи говорят про омега-3 и омега-6, но также в рационе человека должны присутствовать и кислоты омега-9. В чем между ними разница? aif.ru »

2021-5-28 00:12

Как победить весенний авитаминоз

Фруктов и овощей в этот период на прилавках магазинов практически нет, а те, что продаются – старые и уже потеряли все свои полезные свойства. А еще наша еда слишком "обработана": масла, парафин, использующиеся при транспортировке, приносят больше вреда, чем пользы. »

2017-3-27 17:24