стресса - Cвежие новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 693

Спокойствие, только спокойствие. Названы продукты, помогающие от стресса

Бороться со стрессом можно по-разному. Кто-то пьет успокоительные, кто-то предпочитает программы релакса, третьи спускают пар в спортзале. А можно просто сесть за стол. aif.ru »

2026-1-21 10:20

Потом будет поздно. Успейте выработать эти 5 полезных привычек в 20-30 лет

Если вам от 20 до 30 лет, то это идеальный возраст, чтобы накопить здоровье на будущее, чтобы после 40-50 не работать на аптеку. Специалисты Стэнфордской медицинской школы разработали для этого 5 универсальных правил. aif.ru »

2026-1-16 11:56

Врач Борисов рассказал, как без стресса войти в рабочий режим после праздников

За два-три дня до выхода на работу стоит возвращаться к привычному распорядку, для этого нужно рациональное питание, сон не менее семи часов, а также прогулки, рассказал врач общей практики клиник Самарского государственного медицинского университета Минздрава РФ tass.ru »

2025-12-31 00:06

Страшный сон. Психолог Мисютин развенчал 4 мифа о ночных кошмарах

Кошмары время от времени снятся каждому из нас. Но что это – знаки судьбы, предупреждения свыше, подавленные чувства или переработка старых травм? Разбираемся с экспертом aif.ru »

2025-12-23 03:02

Ученые выяснили, что гормон стресса кортизол повышает точность запоминания

Кортизол увеличивает согласованность и активность мозговых сетей, связанных с эмоциями, и усиливает их взаимодействие с сетями памяти. aif.ru »

2025-12-11 16:12

Хвоя лечит. Какие елки позитивно влияют на здоровье и избавляют от стресса

Собираясь покупать елку, не забудьте ряд советов, которые позволят приобрести не только шикарное, но и полезное для здоровья дерево. aif.ru »

2025-12-1 14:40

«Самый быстрый эффект – снижение стресса»: прогулка может стать профилактикой депрессии

В Пироговской Университете Минздрава России назвали бесплатное лекарство для профилактики тревожности и депрессии – обычная прогулка. Регулярная ходьба не только позитивно сказывается на здоровье организма, но и помогает в борьбе с «мыслительной жвачкой». newdaynews.ru »

2025-11-25 22:58

Дышите глубже. Психиатр Антонова назвала 7 способов победить стресс

Стресс — верный спутник современного человека. Нередко из краткосрочного он становится хроническим. А значит, вредит здоровью. Как же справиться с ним? aif.ru »

2025-11-10 16:30

Володин согласился с выводами ИИ о главном факторе долголетия

Среди ключевых принципов долголетия, выявленных ИИ, председатель Госдумы назвал жизнь в гармонии с собой, отказ от внутреннего сопротивления, наличие жизненной цели и поддержание качественных социальных связей. aif.ru »

2025-11-9 14:43

Ваша реклама здесь

Не спится? Врач Бузунов объяснил, как улучшить сон за неделю без снотворных

Если больше половины дней в неделю вы плохо спите, пользуетесь снотворными, это опасная ситуация. В 50% случаев положение дел можно существенно улучшить, вообще не ходя к доктору, а только используя самые простые вещи. aif.ru »

2025-11-2 06:00

Социальный дисбаланс. Стресс на деле может оказаться деменцией

Обычно со стрессом связывают повышенную забывчивость и изоляцию себя от общества. На деле же, отмечают специалисты, это может быть сигналом о деменции. aif.ru »

2025-10-21 12:02

Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика

Когда человек напряжён, находится в стрессе или страдает от повышенного давления, на помощь придёт самый простой самомассаж. aif.ru »

2025-10-5 00:01

Панкратов: Рютте сорвался на премьера Эстонии из-за накопленного стресса

Рютте сорвался на премьера Эстонии из-за частого использования статьи 4 НАТО. У Рютте, известного своей сдержанностью, налицо все признаки стресса, отметил эксперт. aif.ru »

2025-10-3 05:29

2 литра в день для здоровья нервов. Ученые доказали, что вода лечит стресс

Ученые нашли еще одно доказательство того, что нужно пить больше воды. Оказывается, она успокаивает и ослабляет стресс. При недостатке воды в организме повышается уровень гормона стресса кортизола. И только это уже неполезно для здоровья. aif.ru »

2025-9-29 11:30

Большинству россиян нужен доход свыше 120 тысяч рублей для жизни без стресса

Для большинства жителей России уровень внутреннего спокойствия связан с размером дохода. В ходе исследования выяснилось, сколько нужно зарабатывать, чтобы уровень стресса был минимальным. По данным опроса, результаты которого... newdaynews.ru »

2025-9-24 09:06

Как наше окружение, привычки и образ жизни влияют на уровень стресса

Стресс, с которым мы сталкиваемся в повседневной жизни, принято воспринимать как проблему отдельно взятого человека — но на деле это социальное явление. Именно окружение, принятый в социуме образ жизни и привычки, которые вырабатываются под влиянием среды, во многом определяют подверженность человека стрессу и то, насколько он способен с ним справиться tass.ru »

2025-8-25 17:59

NORC: опрошенные американцы сочли главным источником стресса цены на продукты

По данным исследования, наиболее обеспокоенными своим экономическим положением являются граждане с самым низким доходом (до $30 тыс. в год), женщины и латиноамериканцы tass.ru »

2025-8-5 15:51

Психолог Хазимуллин назвал опасные признаки пережитого стресса при землетрясении

Начальник отдела экстренной психологической помощи ФКЦ МГППУ отметил, что жителям и гостям Камчатки, попавшим в эпицентр землетрясения, необходимо уделить внимание восстановлению психологического баланса после сильных переживаний tass.ru »

2025-8-1 13:37

Сон в руку. Ученые-сомнологи выяснили, когда кошмары предсказывают смерть

Если человека часто ночами мучают кошмары, риск преждевременной смерти у него увеличен в три раза. Это говорят не гадалки, а ученые-сомнологи. Такие выводы они делают на основе серьезных исследований. aif.ru »

2025-6-29 05:45

Эксперт Ершова: у 40-летних из-за стресса могут снизиться когнитивные функции

Лучшей профилактикой станут диспансеризация и здоровый баланс в работе и отдыхе, отметила кандидат биологических наук tass.ru »

2025-6-27 07:06

Водитель грузовика разбил несколько машин в Екатеринбурге, находясь в состоянии стресса и алкогольного опьянения (ФОТО)

Пьяный водитель грузовика спровоцировал серию ДТП в Екатеринбурге, пострадали люди. Как сообщает пресс-служба ГАИ Свердловской области, вечером 15 июня нетрезвый водитель грузовика «Фотон» устроил цепь аварий, в результате которых... newdaynews.ru »

2025-6-16 08:40

Никто не узнает. Тракторист утопил ребенка, которого «порвал» культиватором

В Подмосковье водитель трактора насмерть сбил 13-летнего ребёнка. Мальчик попал не под колеса, а в механизм культиватора. Но вместо того, чтобы вызвать скорую, водитель выбросил ребёнка в реку. Подробнее о трагедии — в материале aif.ru. aif.ru »

2025-6-3 02:00

Госэкзамены: как пережить этот период без стресса

Уже на этой неделе у выпускников начнется сдача ОГЭ и ЕГЭ. Вместе с родителями многие начинают испытывать стресс из-за возможной неудачи. Клинический психолог Анна Ткач дала несколько советов, как справиться со страхами и переживаниями. newdaynews.ru »

2025-5-19 11:12

Сомнолог Центерадзе рассказал о последствиях стресса и перенапряжения

Наличие эмоциональных нарушений может стать причиной появления синдрома взрывающейся головы, сообщил врач-невролог отделения медицины сна УКБ №3 Клинического Центра Сеченовского Университета tass.ru »

2025-3-14 09:05

Опухло от стресса. Дерматолог Егорова назвала признаки кортизолового лица

Нервные переживания обычно связывают с состоянием тела и общими недомоганиями. На деле же они могут отражаться и на внешнем виде человека. В этом случае говорят, что у него кортизоловое лицо. aif.ru »

2025-1-30 10:41

Время нервных. Сколько мы тратим на борьбу со стрессом и откуда он берется

Водка, шоколад, сессия с психотерапевтом и визиты к гадалкам — все это наши способы подлечить нервы, которые нам расшатывает и жизнь, и работа aif.ru »

2025-1-3 06:45

Петарды, гирлянды, праздничный стол: как уберечь питомца от стресса в новогодние праздники

Новогодние каникулы становятся настоящим испытанием для многих владельцев домашних животных. К неприятным последствиям могут привести игры кошек и собак с наряженной елкой и непривычная еда с праздничного стола. newdaynews.ru »

2024-12-10 10:08

Меньше стресса. Невролог Беленко рассказала, как взбодрить себя зимой

Холодное время обычно связано с депрессией, грустью и упадком сил. При этом именно зима — одно из самых продуктивных времен года. Что же позволит не упасть духом? aif.ru »

2024-12-2 05:30

12345678910 → дальше →

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама