Результатов: 626

Семь цветов в тарелке. Врач объяснила, кому поможет радужная диета

Даже если вы уверены, что стойко справляетесь со стрессами, волнения и тревоги все равно провоцируют негативные процессы в организме, повышается образование свободного кислорода. Чем это опасно и как этому противостоять с помощью еды? aif.ru »

2024-6-4 15:42

Реакция на стресс и укусы животных вошли в список состояний, требующих первой помощи

Кроме того, уточняются травмы, ранения и поражения, среди них - вызванные механическими, химическими, электрическими, термическими поражающими факторами и воздействием излучения tass.ru »

2024-5-31 16:30

Гадаем по телу. Врач рассказала, какими признаками проявляет себя стресс

Стресс обычно ассоциируется с усталостью, эмоциональностью и другими схожими сигналами от организма. На деле же он нередко имеет и физические проявления, которые с перенапряжением никто и не связывает. aif.ru »

2024-5-17 10:58

Эксперт: стресс при психотравме проявляется через ощущения скованности и холода

Избавление от негативных эмоций зачастую сопровождается слезами и дрожью в теле, сообщила доктор психологических наук профессор факультета юридической психологии Московского государственного психолого-педагогического университета Елена Дозорцева tass.ru »

2024-3-28 03:21

Эксперт рассказала, что дети переживают стресс после теракта через игру

По словам профессора факультета юридической психологии Московского государственного психолого-педагогического университета Елены Дозорцевой, подросткам в этом случае поможет физическая активность tass.ru »

2024-3-27 09:06

Назван необычный способ снизить стресс

Есть несколько эффективных способов снять стресс самостоятельно, рассказала кандидат психологических наук Светлана Колосова. Если человек пользуется антистресс-игрушками, специалист посоветовала выбирать массажеры, воздействующие на ладони, кисти и запястья, поскольку здесь находится большое количество рецепторов. Лента.Ру »

2024-3-26 16:33

Эксперт: волонтерство и посильная помощь помогут снизить стресс на фоне ЧП в "Крокусе"

Психотерапевт Владимир Файнзильберг отметил, что пострадавшие во время теракта, а также те, кто находился в этот момент зоне ЧП, могут обратиться к психологу, даже если пока нет ощущения сильной тревоги tass.ru »

2024-3-23 14:49

Эксперт считает, что возможность пересдать ЕГЭ в тот же год снизит стресс у выпускников

Экс-министр просвещения Ольга Васильева отметила, что это большой шаг в совершенствовании механизма государственного экзамена tass.ru »

2024-3-1 03:05

Фигура к лету. Диетолог объяснила, как худеть без диет и жестких тренировок

Можно ли обрести подтянутое тело и хорошее самочувствие без жестких диет и изнуряющих тренировок? Да, это вполне реально. aif.ru »

2024-2-12 06:36

Стресс довел молодых людей до «финансового отчаяния». Почему они бездумно тратят деньги и не хотят думать о будущем?

Молодежь находится в «экономическом отчаянии» — гласят последние заголовки крупных СМИ. Стресс из-за высокой стоимости привычных товаров провоцирует бездумные траты денег с их стороны. На что молодежь готова отдать последние сбережения и почему отказывается от традиционных понятий об успешной жизни? Лента.Ру »

2024-2-3 00:02

Врач назвала простой способ стать бодрее и снять стресс

Врач-терапевт Полина Лепилова заявила, что контрастный душ — процедура, подразумевающая смену температур воды от холодной к горячей и обратно, — помогает снять стресс и улучшает физическое и ментальное самочувствие в целом. Лента.Ру »

2024-1-24 09:29

Вода бодрее кофе. Эксперты назвали 5 продуктов, которые побеждают стресс

Возвращаться к рабочей поре сложно. Выйти из депрессии и погасить стресс помогут продукты, которые назвали эксперты Роспотребнадзора. aif.ru »

2024-1-10 19:44

Дворкович: пиво или вино может снять стресс, но не улучшить игру шахматистов

Ранее норвежец Магнус Карлсен рассказал, что периодически играет на онлайн-турнирах и стримах по шахматам, употребив алкоголь tass.ru »

2024-1-3 13:02

Путин отметил, что благодаря чувству долга ему легче переживать стресс и попытки давления

По словам президента, "нужно стремиться к тому, чтобы выбирать самое главное и делать все для достижения поставленных целей" tass.ru »

2023-12-14 14:00

Хроника проблем. Эндокринолог назвала скрытые признаки стресса

Обычно стресс ассоциируется с плохим сном, изменениями аппетита и другими довольно явными признаками. На деле же есть и скрытые проявления хронического стресса, которые при этом влияют на эндокринную систему. aif.ru »

2023-12-7 02:02

Стресс у детей признали опаснее удара по голове

Ученые из Университете штата Огайо признали, что стресс в детском возрасте может быть опаснее удара по голове, поскольку сильнее изменяет уровень генов в мозге. Подопытные, подвергнутые стрессу в детстве, были более склонны к рискованному поведению, что согласуется с предыдущими данными исследований. Лента.Ру »

2023-11-14 13:29

Хронический стресс увеличил риск инсульта и инфаркта на 35 процентов

Команда исследователей из Массачусетской больницы общего профиля пришла к выводу, что хронический стресс, вызванный тревожным расстройством и депрессией, может увеличить риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт, примерно на 35 процентов. Лента.Ру »

2023-11-8 20:55

Грамматические ошибки вызвали физиологический стресс

Ученые из Бирмингемского университета обнаружили, что при выявлении мозгом грамматических ошибок происходят физиологические изменения. Оказалось, что у испытуемых, которые слышали неверное произношение слов, статистически значимо сокращался интервал между ударами сердца. Этот показатель указывает на наличие стресса. Лента.Ру »

2023-11-1 06:43

До трясучки. Психолог назвала риски стресса в офисе и как с ним справляться

Работа не всегда приносит удовольствие. Бывает, что человеку становится крайне некомфортно в офисе и он пребывает в состоянии стресса. Что его вызывает, к чему может привести такое перенапряжение и как с ним справляться? aif.ru »

2023-10-30 06:06

Врач назвала стресс повышающим риск рака груди фактором

Стресс может быть одним из факторов, которые повышают риск развития рака молочной железы. Об этом в беседе с «Лентой.ру» предупредила врач-хирург, онколог, заведующая онкологическим отделением №1 (онкомаммологии и реконструктивно-пластической хирургии) ГКОБ №1 Депздрава Москвы Мария Ермощенкова. Лента.Ру »

2023-10-18 08:01

Не поправиться. Диетолог назвала продукты от стресса без вреда для фигуры

Стресс нередко «заедают», потом страдают от этого и избытка лишних килограммов. Ведь стресс может быть длительным, а еда — не самая полезная. А можно ли успокаиваться полезной едой? aif.ru »

2023-10-10 05:08

Шипов считает, что шахматисты будут испытывать стресс в партиях с Горячкиной и Лагно

Впервые в истории чемпионатов России две женщины примут участие в мужском турнире tass.ru »

2023-9-30 12:08

Стресс и малое вознаграждение на работе увеличили риск инфаркта у мужчин вдвое

Ученые Исследовательского центра Университета Лаваля, Квебек, пришли к выводу, что длительный стресс на работе и малое вознаграждение за усилия увеличивают риск инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин вдвое. Лента.Ру »

2023-9-20 13:35

Психолог назвала способ побороть стресс с помощью простого рисунка

В борьбе со стрессом могут помочь дыхательные упражнения и медитации, подсказала психолог Дарья Дугенцова. По ее словам, можно рисовать на листе квадрат и в этот момент поочередно вдыхать, задерживать дыхание и после выдыхать. Лента.Ру »

2023-8-29 17:50

Россиянам назвали способы перестать заедать стресс

Врач эндокринолог-диетолог Евгения Скрынник рассказала об основных причинах заедания стресса, а также дала советы по борьбе с ним. Справиться с этой психологической проблемой помогут проработка триггерных факторов с психологом и применение различных техник расслабления и успокоения. Лента.Ру »

2023-8-28 12:53

Психолог назвал способы быстро снять стресс

Психолог Илья Ахмедов назвал способы быстро справиться со стрессом. В первую очередь он порекомендовал освоить особую технику дыхания, которая позволяет снизить уровень тревожности. Также он призвал в моменты сильного напряжения вести внутренние диалоги или общаться с друзьями. Лента.Ру »

2023-7-20 09:52

Стресс признали препятствием к заживлению переломов

Ученые из Университета Ульма признали, что стресс может стать препятствием к заживлению переломов костей. Они смогли продемонстрировать, что иммунные клетки реагируют на стресс, вырабатывая фермент, который, в свою очередь, вырабатывает больше гормонов стресса, которые локально воздействуют на кости. Лента.Ру »

2023-7-14 15:11

Назван простой способ уменьшить стресс и вернуть страсть в отношения

Психолог, исследующая вопросы секса, Эмили Нагоски, посоветовала супругам ложиться в постель вместе в одно и то же время, чтобы уменьшить стресс и вернуть страсть в отношения. Кроме того, она предложила чаще ходить на свидания без детей, открыто высказывать недовольства и идти на компромисс. Лента.Ру »

2023-7-5 05:04

Билеты за 200 000 и отложенный стресс: как россияне реагировали на мятеж ЧВК «Вагнер»

В прошедшую субботу, 24 июня, вся страна наблюдала за чрезвычайным даже для последних лет событием — вооруженным мятежом основателя ЧВК «Вагнер» Евгения Пригожина. Forbes Life поговорил с экспертами, чтобы понять, какими могут быть психологические и социальные последствия происшедшего и какие из них можно обозначить уже сегодня forbes.ru »

2023-6-28 14:00

Россиянам назвали необычный способ омолодиться и снять стресс

Врач Евгений Машковский рассказал, как дача помогает омолодиться ментально и физически. По его словам, пребывание на даче — настоящий антистресс. Также, по его словам, физическая нагрузка на даче помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы, развить выносливость и гибкость. Лента.Ру »

2023-6-14 11:02