Тренер рассказала о состоянии здоровья Мастерковой, попавшей в больницу два дня назад
Двукратную олимпийскую чемпионку должны выписать 13 июня tass.ru »
Тренер Рассказала - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Результатов: 51
Тренер рассказала о пользе тенниса для здоровья
Тренер по теннису Вера Венедиктова рассказала о пользе этого вида спорта для здоровья. По ее словам, занятия теннисом улучшают физическую форму и координацию, развивают моторику, баланс, повышают выносливость и гибкость, а также положительно влияют на зрение спортсмена. Лента.Ру »
2024-4-1 06:00
Тренер рассказала об упражнениях для борьбы с «ушками» на бедрах
Тренер и нутрициолог Юлия Грушина рассказала, какие упражнения могут помочь в борьбе с «ушками» на бедрах. «Эффективны будут румынская тяга и ягодичный мост, диагональные, латеральные и болгарские выпады, отведение ноги в кроссовере, зашагивания на тумбу или платформу с медленным спуском», — поделилась она. Лента.Ру »
2024-2-19 16:29
Тренер рассказала об ударившейся головой об лед российской фигуристке
14-летняя фигуристка Мария Симонова, ударившаяся головой об лед на турнире в Москве, в ближайшее время пройдет обследование, рассказала ее тренер Бетина Попова. «Маша, конечно, очень испугалась после падения. Лента.Ру »
2024-1-25 02:12
Тренер рассказала о способах похудеть после праздников
Тренер по йоге и пилатесу Алена Рысьева рассказала о способах похудеть после длительных праздников. По словам специалиста, важно начинать приводить себя в порядок постепенно. Она предложила отказаться от машины, больше ходить пешком, а также начать тренироваться в домашних условиях. Лента.Ру »
2024-1-15 07:30
Тренер рассказала о проблемах российских фигуристов из-за санкций
Тренер Елена Соколова рассказала о проблемах с инвентарем у российских фигуристов. Она отметила, что из-за санкций с российского рынка исчезли некоторые коньки, их приходится заказывать через местных жителей в Канаде, США и Европе. Лента.Ру »
2023-12-18 21:02
Тренер рассказала, что Морозова и Еременко готовятся к московскому этапу Гран-при
Морозова получил травму на разминке перед этапом Гран-при в Красноярске 28 октября tass.ru »
2023-11-19 13:27
Тренер рассказала о переставшем считаться спортом фигурном катании в США
Российский тренер Елена Леонова рассказала о своей работе в США. Специалист заявила, что отношение американцев изменилось в худшую сторону. «Фигурное катание перестало считаться спортом. Даже занятия с детьми на льду сейчас называются "активитис"», — подчеркнула Леонова. Лента.Ру »
2023-10-30 20:01
Тренер рассказала о возникающей опасности для здоровья при выполнении планки
Тренер Мария Волынкина рассказала об опасности для здоровья, возникающей при выполнении планки. «Важно вытягивать спину, шею, ни в коем случае нельзя ломать линию шеи», — заявила Волынкина. Она пояснила, что из-за прогиба в пояснице расслабляются живот и шея, а это приводит к появлению болей в спине и к травмам. Лента.Ру »
2023-10-16 10:25
Тренер рассказала о причинах ухода из дома фигуристки Горбачевой
Тренер по фигурному катанию Софья Федченко рассказала о причинах ухода из дома своей подопечной Алины Горбачевой, местонахождение которой не могли установить в течение суток. «Эта история не была связана с фигурным катанием, поэтому никаких проблем на подготовку это не накладывает», — заявила она. Лента.Ру »
2023-9-8 15:58
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга». Лента.Ру »
2023-9-5 14:10
Тренер рассказала россиянам о пользе плавания для похудения
Тренер Оксана Постнова рассказала россиянам о пользе для похудения тренировок в бассейне. Плавание отлично подойдет людям, у которых есть заболевания опорно-двигательного аппарата и лишний вес. По словам тренера, во время занятий суставы и позвоночник не подвергаются сильным нагрузкам. Лента.Ру »
2023-8-25 12:51
Тренер рассказала о запрещенных беременным видах фитнеса
Тренер Алена Грибанова рассказала о запрещенных беременным видах фитнеса. Эксперт объяснила, что беременным нельзя делать высокоинтенсивные тренировки, потому что они могут привести к гипоксии плода. Лента.Ру »
2023-7-15 16:32
Тренер рассказала о трех упражнениях для здоровой спины на каждый день
Тренер Анастасия Юркова рассказала о трех упражнениях для здоровой спины на каждый день. Специалист посоветовала сделать упражнение «лодочка» с исходным положением лежа на животе, «кошку» в упоре стоя на коленях, а также боковые наклоны. Лента.Ру »
2023-6-27 00:08
Тренер рассказала о лучшем сете упражнений для сжигания жира
Тренер Бретт Хебель рассказала о лучшей программе для сжигания жира. Она посоветовала тренировку, состоящую из двух блоков по три упражнения. Первое движение в каждом сете выполняется в течение 30 секунд, каждое последующее — в течение одной минуты. Лента.Ру »
2023-6-16 00:22
Тренер рассказала о полезных для пожилых людей упражнениях из йоги
Тренер Катя Гуру рассказала о полезных для пожилых людей упражнениях из йоги. «Из наиболее подходящих практик: поза кошки (для гибкости позвоночника и молодости тела), полулотос (укрепляет мышцы живота и растягивает бедра), шавасана», — пояснила она, добавив, что не стоит делать движения, вызывающие дискомфорт. Лента.Ру »
2023-6-10 00:12
Тренер рассказала о правильной технике выполнения упражнений с массажным роллом
Фитнес-тренер Юлия Хозяинова рассказала о правильной технике выполнения упражнений с массажным роллом. Начать она предложила с упражнений на квадрицепсы. Затем специалист предложила проработать мышцы спины. Лента.Ру »
2023-4-22 17:02
Тренер рассказала о правильной технике приседаний
Тренер Алисса Партен рассказала, что при приседаниях необходимо обращать внимание на глубину выполнения упражнения. «Следите, чтобы бедра были на одном уровне с коленями или немного ниже», — отметила она, добавив, что это поможет нарастить силу ягодичной и четырехглавой мышцы бедра и предотвратить травмы. Лента.Ру »
2023-3-30 11:50
Тренер рассказала о правильной технике выполнения планки
Тренер Дэниз Чакоян рассказала о правильной технике выполнения планки. Она пояснила, что необходимо держать спину ровно и стараться поддерживать прямую линию от головы до пяток, шея должна находиться в нейтральном положении. Лента.Ру »
2023-3-7 14:59
Тренер рассказала о способе мотивировать себя заниматься спортом
Тренер Сара Кумер рассказала о способе мотивировать себя заниматься спортом. Она посоветовала найти тот вид физических нагрузок, который позволит чувствовать себя сильным и уверенным и в дальнейшем увеличить интенсивность. Лента.Ру »
2023-3-2 23:38
Тренер рассказала о кардиотренировке для людей с любым уровнем подготовки
Тренер Бриттани Саймон рассказала о кардиотренировке для людей с любым уровнем подготовки. Она предложила внедрить в свои занятия бег по системе «12-3-30». Это получасовая тренировка на беговой дорожке с углом наклона 12 градусов и скоростью не менее трех миль в час (4,83 километра в час) Лента.Ру »
2023-3-1 19:41
Тренер рассказала о десятиминутной тренировке на все группы мышц
Тренер Кейт Мейер назвала восемь упражнений для тренировки на все группы мышц. По ее словам, она поможет сбросить до 4,5 килограмма за десять дней. «Установите таймер на десять минут и выполняйте каждое упражнение в течение 60 секунд. Лента.Ру »
2023-2-26 14:19
Тренер рассказала о «падающих в обморок» при виде Овечкина матерях фигуристов
Капитан клуба НХЛ «Вашингтон Кэпиталс» Александр Овечкин посетил Старшую школу фигурного катания в Вашингтоне. «Уже многое происходило, но все еще было много шума. Но вошел Овечкин, и многие мамы упали в обморок», — рассказала главный тренер учебного заведения Эмма Портер. Лента.Ру »
2023-2-13 23:38
Тренер рассказала, что фигуристка Зинина пройдет курс физиотерапии
В субботу Зинина упала при исполнении тройного лутца в короткой программе на Кубке Первого канала, спортсменка покинула лед с помощью врачей, позже она отправилась в больницу tass.ru »
2023-1-22 12:38
Тренер рассказала о планах дисквалифицированного за букву Z гимнаста Куляка
Сейчас спортсмену запрещено участвовать в спортивных состязаниях под эгидой Международной федерации гимнастики. aif.ru »
2023-1-18 15:54
Тренер рассказала о планах фигуристов Кагановской и Ангелопола
По словам Анжелики Крыловой, Кагановская оправилась от болезни, из-за которой дуэт пропустил чемпионат России, спортсмены приступили к тренировкам в полном объеме tass.ru »
2023-1-14 15:10
Тренер рассказала, как не превратить катание на коньках в "игру на выживание"
С приходом зимы наступает время активного отдыха на свежем морозном воздухе. Катание на коньках — прекрасный вариант провести время как в одиночку, так и вместе с семьёй или друзьями. Но что делать, если все вокруг уверенно рассекают на льду, а вы никак не можете научиться кататься? Об этом Лайф поговорил с тренером отделения фигурного катания "Южный лёд" Татьяной Шилиной. lifenews.ru »
2022-12-5 13:05
Тренер рассказала о причине смерти 24-летнего российского бобслеиста
Личный тренер бобслеиста Максима Банькова Кристина Антонова рассказала о причине его смерти. «По предварительной информации, у спортсмена была обнаружена стремительно развивавшаяся лимфома. Это был последний диагноз в больнице, который оставался под вопросом. Максим сгорел за месяц», — заявила Антонова. Лента.Ру »
2022-11-24 12:43
Тренер рассказала, в каком возрасте лучше всего встать на коньки
Если родители хотят, чтобы ребёнок профессионально занимался фигурным катанием, то ставить его на коньки лучше всего в возрасте около трёх лет, так как именно в этот период у малыша хорошо развиваются координация, равновесие и устойчивость. lifenews.ru »
2022-11-23 13:43
Тренер рассказала об опасных последствиях массажа для здоровья
Тренер-нутрициолог Елена Новикова рассказала о вреде массажа для людей с некоторыми заболеваниями. По ее словам, от этой расслабляющей процедуры стоит отказаться людям с кожными заболеваниями и гипертонией. Лента.Ру »
2022-6-29 18:16
Тренер рассказала о связи между морщинами на лбу и стопой
Тренер Анастасия Кириченко рассказала о взаимосвязи между морщинами на лбу и здоровьем стопы.
izvestia.ru »2022-6-7 04:11
Тренер рассказала о растерявшей любовь судей Косторной
Тренер по фигурному катанию Инна Гончаренко прокомментировала выступление российской фигуристки Алены Косторной на втором этапе серии Гран-при в канадском Ванкувере. «Действительно, мы видим, как Косторную разлюбили судьи. Лента.Ру »
2021-11-1 22:06
Тренер рассказала о занижении оценок российским гимнастам на Олимпиаде
Судьи олимпийских соревнований по спортивной гимнастике в личном многоборье занижали оценки российским спортсменам. Об этом в среду, 28 июля, рассказала журналистам старший тренер сборной ОКР Валентина Родионенко. izvestia.ru »
2021-7-28 17:01
Тренер рассказала о способах похудеть без отказа от любимой еды
Австралийский персональный тренер Софи Аллен раскрыла способы, как можно похудеть, не отказывая себе в любимой еде. Об этом пишет 5 июля Daily Mail.
izvestia.ru »2021-7-5 21:37
Тренер рассказала о спасении отравившихся хлором детей под Пензой
Тренер Елена Демина в воскресенье, 25 апреля, рассказала о спасении детей, отравившихся хлором во время занятий в бассейне Нижнего Ломова под Пензой. По словам женщины, она почувствовала резкий запах хлора примерно через полчаса после начала тренировки, выйдя ненадолго в коридор. izvestia.ru »
2021-4-25 17:25
Тренер рассказала о способах добиться идеального пресса
Тридцатилетняя фитнес-тренер из австралийского города Кэрнс (штат Квинсленд) Кэсс Ольхольм раскрыла секреты идеального пресса. Об этом 25 февраля пишет Daily Mail.По словам тренера, чтобы выполнять сложные тренировки, необходимо много есть, но только здоровую пищу. izvestia.ru »
2021-2-26 09:41
Тренер рассказала, какие тренировки вредны для переболевших коронавирусом
Переболевшим коронавирусом нельзя заниматься на улице при низких температурах. Об этом рассказала вице-президент Национального фитнес-сообщества по научно-методическому развитию отрасли, кандидат медицинских наук, спортивный врач Елена ... gazeta.ru »
2021-1-23 08:31
Тренер рассказала, как сделать лицо более приветливым
МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. Подкорректировать «эмоциональную маску» можно, заявил специалист по фейсбилдингу. fedpress.ru »
2020-9-17 09:08
Тренер рассказала, как с помощью бега повысить иммунитет к вирусным инфекциям
Здоровым людям специалист также рекомендовала заниматься с дыхательным тренажёром.Читать далее... lifenews.ru »
2020-7-27 10:48
Тренер рассказала о пользе бега в борьбе с вирусами
Достаточно уделять этому упражнению 30-60 минут в день tvc.ru »
2020-7-27 09:45
Тренер рассказала, как прийти в форму после самоизоляции
Тренер "Бегового сообщества" Светлана Уварова рассказала, как после выхода из режима самоизоляции вернуться к прежней физической форме. Об этом сообщает RT. Уварова обратила внимание на то, что за время нахождения дома в режиме ... gazeta.ru »
2020-6-14 10:41
Тренер рассказала, как прийти в форму после самоизоляции
Она напомнила о необходимости соблюдения режима питания.Читать далее... lifenews.ru »
2020-6-14 09:45
Тренер рассказала, удобно ли синхронисткам выступать без зрителей
Старший тренер сборной России по синхронному плаванию Татьяна Данченко рассказала, как её подопечные реагируют на выступления без зрителей.
Читать далее rt.com »
2020-3-14 15:05
Тренер рассказала о желании Загитовой сняться с чемпионата мира
Российская фигуристка Алина Загитова хотела сняться с участия в чемпионате мира в Японии. Об этом 23 марта тренер спортсменки Этери Тутберидзе рассказала в интервью Первому каналу. izvestia.ru »
2019-3-24 01:04
Тренер рассказала о характере травмы фигуристки Столбовой
Нина Мозер, тренер пары российских фигуристов Ксении Столбовой и Фёдора Климова, рассказала о травме своей подопечной, которая вынуждена пропустить остаток сезона.
Читать далее rt.com »
2018-3-2 15:32
Тренер рассказала об обстоятельствах смерти легкоатлета Иванова
Личный тренер убитого в Москве легкоатлета Николая Иванова Татьяна Фролова рассказала об обстоятельствах смерти своего подопечного.
Читать далее rt.com »
2017-9-19 11:35
Тренер рассказала об особенностях костюма мужчины-синхрониста
Тренер первого в истории синхронного плавания российского смешанного дуэта Гана Максимова рассказала об особенностях костюма, в котором Александр Мальцев выступит на чемпионате мира по водным видам спорта в Казани. Лента.Ру »
2015-7-24 20:18
Тренер рассказала о переменах в характере Липницкой
Тренер олимпийской чемпионки Юлии Липницкой Этери Тутберидзе поделилась подробностями тренировочного процесса спортсменки, которая готовилась к предстоящему сезону в США. По мнению специалиста, фигуристка стала взрослым человеком и на многие вещи начала смотреть по-новому. Лента.Ру »
2015-6-23 20:18
Старший тренер сборной России рассказала, как соревнуются паратриатлеты
Старший тренер сборной России по триатлону и паратриатлону Марина Никитина рассказала "РГ", как соревнуются и тренируются спортсмены с ограниченными возможностями. "Паратриатлеты для их же безопасности стараются пройти гонку равномерно и держатся на определенном расстоянии друг от друга", - сказала она »