бессонницу - Cвежие новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 87

Россиян предупредили о провоцирующих бессонницу продуктах

Эндокринолог Оксана Михалева рассказала, от каких продуктов стоит отказаться на ужин, чтобы не страдать бессонницей ночью. По словам врача, некоторая еда и напитки провоцируют повышенное пищеварение и выработку гормонов, из-за чего ЖКТ ночью работает на полную мощность, мешая спать. Лента.Ру »

2024-3-15 11:55

Диетолог рассказал о провоцирующих бессонницу продуктах

Шоколад, апельсины и чеснок ухудшают сон и способны вызвать бессонницу, заявил сертифицированный диетолог Дэниел Херман. Он объяснил, что эти продукты провоцируют появление изжоги и дискомфорта в желудке, из-за этого человек просыпается и не может уснуть. Лента.Ру »

2024-3-5 20:23

Названы провоцирующие бессонницу продукты

Острая пища снижает качество сна и провоцирует бессонницу, полагает эксперт по сну и терапевт Дениз Иордаш. Она объяснила, что в перце и других острых продуктах содержится капсаицин, который раздражает пищевод и провоцирует изжогу. Лента.Ру »

2023-12-13 17:24

Раздражительность и бессонницу назвали симптомом серьезного заболевания

Раздражительность, переменчивость настроения и бессонница являются частыми симптомами гипертиреоза — заболевания щитовидной железы. Другие симптомы включают учащенное сердцебиение и тремор рук. При гипотиреозе, когда функция щитовидной железы снижена, пациенты часто жалуются на лишний вес, апатию и плохую память. Лента.Ру »

2023-8-22 17:28

Врач назвал доступный способ победить бессонницу

Терапевт, диетолог и телеведущий Майкл Мосли перечислил способы справиться с бессонницей. По его словам, людям, испытывающим подобные проблемы, необходимо научиться ассоциировать постель исключительно с отдыхом. Лента.Ру »

2023-3-9 22:00

Врач рассказал, как побороть бессонницу после болезней

Во время болезни у человека резко нарушается рабочий режим, и бессонницей чаще страдают люди, у которых нет чётких периодов сна. Об этом рассказал глава общероссийской общественной организации "Российское общество сомнологов" Роман Бузунов, сообщив, как можно побороть этот недуг. lifenews.ru »

2023-1-18 17:31

Психиатр перечислила провоцирующие бессонницу продукты

Психиатр Елена Николаева указала на провоцирующие бессонницу продукты. По ее словам, к бессоннице может привести употребление в пищу рафинированных сахара, риса, мучного. Лучше всего сократить употребление или совсем отказаться от пирожков и булочек, рассказала врач, и заменить их салатами, овощами, фруктами. Лента.Ру »

2022-11-28 22:30

Ваша реклама здесь

Сомнолог рассказала, как победить постковидную бессонницу

Специалисты по всему миру отмечают довольно частые случаи так называемой постковидной бессонницы — она появляется у людей, перенёсших коронавирус. Исследователи только изучают эту проблему, и потому сказать точно, чем отличается этот вид расстройства сна от "стандартного", пока нельзя, заявила Лайфу биолог-сомнолог, научный сотрудник научно-исследовательской лаборатории "Нейробиология сна и бодрствования" Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Наталья Дорохова. lifenews.ru »

2022-11-3 10:39

Всё дело в одеяле: Шведские учёные назвали способ побороть бессонницу

Использование утяжелённого одеяла перед сном повышает уровень мелатонина у молодых людей, который помогает бороться с бессонницей. К такому выводу пришли учёные Уппсальского университета в Швеции. lifenews.ru »

2022-10-4 11:56

В США пожаловались на бессонницу из-за неспособности «ответить врагам»

Неспособность Вашингтона решительно ответить на действия противников вызывает бессонницу. Об этом в среду, 7 сентября, рассказал журналистам заместитель главы Агентства национальной безопасности США (АНБ) Джордж Барнс, отвечая на вопрос, что мешает ему спать по ночам. izvestia.ru »

2022-9-7 23:28

Сомнолог предложила эффективные способы побороть бессонницу

Врач-сомнолог Валерия Черкасова рассказала об опасных последствиях бессонницы для организма. По словам сомнолога, от нее может серьезно пострадать психика и появиться депрессия. Так, чтобы избежать проблем со здоровьем, врач советует наладить режим сна и чаще заниматься спортом. Лента.Ру »

2022-7-7 20:07

НаТеатральную бессонницу поПушкинской карте

Покупка билетов наТеатральную бессонницу ипремьеру спектакля Нахлебник теперь доступна поПушкинской карте. Обэтом сообщает пресс-служба Армавирского театра драмы икомедии. am.vesti.news »

2022-6-22 09:01

Бессонницу связали с рядом опасных заболеваний

Врач-невролог, кандидат медицинских наук, специалист клиники «Источник» Ольга Потасеева уверена, что нарушение сна может возникнуть на фоне развития различных патологий, таких как болезнь Паркинсона или перенесенный инсульт. Лента.Ру »

2022-4-29 19:37

Названо помогающее победить бессонницу комнатное растение

Британский специалист по комнатным растениям Ричард Чешир назвал необычный способ борьбы с бессонницей. Эксперт утверждает, что сон улучшится, если в спальне растет валериана лекарственная — многолетнее травянистое растение, из высушенного корневища которого делают успокоительные средства. Лента.Ру »

2022-3-14 14:24

Невролог связал бессонницу с риском возникновения необратимой болезни мозга

Врач-невролог, психиатр, сомнолог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Пирогова Руслан Исаев рассказал, что хроническая бессонница увеличивает риск возникновения такого серьезного и необратимого недуга, как болезнь Альцгеймера, в 1,5 раза. izvestia.ru »

2022-2-2 15:42

Бессонницу связали с риском возникновения необратимой болезни мозга

Хроническая бессонница увеличивает риск возникновения такого серьезного и необратимого недуга, как болезнь Альцгеймера. Об этом «Ленте.ру» рассказал врач-невролог, психиатр, сомнолог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Пирогова Руслан Исаев. Лента.Ру »

2022-2-2 06:28

Россиянам рассказали, как быстро победить бессонницу

Пользователь WeChat раскрыл технику, с помощью которой можно заснуть всего за одну минуту, а также справиться с тревожностью.   Так, автор советует попробовать дыхательную гимнастику, которую разработал доктор медицины из Аризоны Эндрю Вейл. abnews.ru »

2022-2-2 05:46

Раскрыт эффективный способ побороть бессонницу

Ученые рассказали, как объятия влияют на организм человека. По мнению экспертов, если устроиться в постели поудобнее и обнять любимого человека, это значительно снизит чувство беспокойства и улучшит настроение. Лента.Ру »

2022-1-24 00:10

Диетолог назвала продукты, вызывающие бессонницу

Диетолог Елена Кален перечислила продукты, которые вызывают у человека бессонницу. Об этом сообщает РИА "Новости". Она уточнила, что к таким продуктам относятся жареное мясо, помидоры, баклажаны, консервированные продукты, ... gazeta.ru »

2022-1-17 08:35

Диетолог назвала провоцирующие бессонницу продукты

Причиной бессонницы может стать употребление в пищу определенных продуктов, в том числе мяса, помидоров и консервов. Об этом 17 января рассказала диетолог Елена Кален.

izvestia.ru »

2022-1-17 08:29

Названы продукты, вызывающие бессонницу

Диетолог рассказала, употребление каких продуктов вызывает бессонницу. Употребление на ужин некоторых продуктов может негативно отразиться на качестве сна, заявила диетолог Елена Кален. А постоянный недосып снижает иммунитет, кроме того, в организме начинают накапливаться гормоны стресса, ухудшается общее самочувствие. abnews.ru »

2022-1-17 08:23

Диетолог перечислила вызывающие бессонницу продукты

Диетолог Елена Кален перечислила продукты, вызывающие бессонницу. По ее словам, такими продуктами являются жареное мясо, помидоры, баклажаны, консервированные продукты, соления, авокадо и сыр с плесенью. Лента.Ру »

2022-1-17 03:45

Ученые выявили вызывающие бессонницу продукты

Рацион питания оказывает влияние на качество сна. Так, некоторые продукты могут привести к бессоннице, выяснили ученые из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете (США), передает MedicalXpress. izvestia.ru »

2021-11-8 05:30

Терапевт назвал способ побороть бессонницу без таблеток

Побороть бессонницу поможет правильный режим, рассказала врач-терапевт и инфекционист Нуржахан Алибалаевна. Наладить биологические часы поможет душ или ванна за два часа до сна, а также прогулка на свежем воздухе и физические нагрузки, такие как плавание, бег, танцы или занятия в тренажерном зале. Лента.Ру »

2021-10-18 04:46

Врач Фаллахи рассказала, как правильно побороть бессонницу

Врач-терапевт и инфекционист Нуржахан Фаллахи рассказала, что снотворные препараты часто имеют краткосрочный эффект и могут вызывать привыкание, поэтому стоит попробовать победить бессонницу естественным путем. Об этом специалист ... gazeta.ru »

2021-10-18 03:49

Врачи рассказали, как побороть бессонницу без таблеток

Специалисты медклиники Mayo Clinic заявили, что побороть бессонницу можно, изменив привычки и распорядок дня. «Качество сна важнее, количества часов, которые вы спите», — передает Daily Express слова врачей. abnews.ru »

2021-9-15 20:54

Как биотех лечит депрессию, бессонницу, Альцгеймер и как на этом заработать

В понедельник акции Axsome Therapeutics, которая объявила о новом препарате для лечения депрессии, подскочили почти на 40% до открытия торгов. Почему инвесторам следует обратить внимание на область медицины, связанную с расстройствами центральной нервной системы? forbes.ru »

2021-8-25 12:31

Как побороть летнюю бессонницу: простые рекомендации

МОСКВА, 4 июля, ФедералПресс. С наступлением лета некоторые люди начинают страдать от бессонницы. Это связано с тем, что мелатонин, гормон сна, вырабатывается только в полной темноте, а летом светлое время суток превышает темное. fedpress.ru »

2021-7-4 12:42

Доктор Мясников объяснил бессонницу наличием некоторых привычек

Врач и телеведущий Александр Мясников, более известный как Доктор Мясников, объяснил возникновение бессонницы наличием некоторых привычек. Прежде всего он посоветовал не смотреть на часы при пробуждении посреди ночи. Лента.Ру »

2021-4-17 08:56

Сомнолог рассказал о способе обмануть бессонницу

В случае бессонницы человек может обмануть свой организм, чтобы не дать развиться патологическим проблемам со сном. Если не получается заснуть в течение 15 минут, то лучше не оставаться в постели, так как сама постель начнет ассоциироваться с бессонницей, также может сформироваться условный рефлекс и страх. Лента.Ру »

2021-3-18 16:32

Перечислены вызывающие бессонницу продукты

Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала о продуктах, которые вызывают бессонницу. Чтобы улучшить качество сна, она рекомендовала исключить алкоголь. Сон из-за него становится прерывистым и неполноценным. Также Малышева ... gazeta.ru »

2020-12-21 09:06

Малышева перечислила продукты, вызывающие бессонницу

МОСКВА, 21 декабря, ФедералПресс. Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева сообщила о том, что не стоит есть перед сном. По ее словам, которые продукты могут вызвать бессонницу. Об этом она рассказала эфире программы «Жить здорово!». fedpress.ru »

2020-12-21 08:22

Малышева перечислила вызывающие бессонницу продукты

Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева перечислила продукты, употребление которых ухудшает качества сна. Вызывающие бессонницу продукты она назвала в эфире программы «Жить здорово!». В этот список Малышева и ее соведущий Дмитрий Шубин включили алкоголь, кофе, жирную и острую пищу. Лента.Ру »

2020-12-21 06:20

Врач рассказал о влиянии COVID-19 на бессонницу

Заслуженный врач, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал о влиянии коронавируса SARS-CoV-2 на бессонницу. Об этом сообщает "Россия-1". Он отметил, что серьезным последствием пандемии стала депрессия, ... gazeta.ru »

2020-12-10 04:49

В сети обнаружили универсальный способ побороть бессонницу

В роликах врача и ведущего Евгения Комаровского пользователи сети обнаружили универсальный способ побороть бессонницу. Доктор рассказал, что получил множество писем, в которых люди благодарили его и говорили, что его голос помогает им заснуть. Лента.Ру »

2020-4-22 06:01

Диетолог рассказал, какие продукты могут спровоцировать бессонницу

Немецкий диетолог Хайдрун Шуберт из Баварского потребительского центра перечислил несколько продуктов, которые могут вызывать бессонницу. Об этом сообщает Focus Online. Так, проблемы со сном может вызывать солодка. В ней содержится ... gazeta.ru »

2020-2-23 20:49

12 дальше →

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама