Тяжельников: тренировки на свежем воздухе избавят из бессонницы
В Москве созданы все условия для тренировок на свежем воздухе. aif.ru »
физическая - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
В Москве созданы все условия для тренировок на свежем воздухе. aif.ru »
Полноценный и здоровый сон может заметно повысить стрессоустойчивость, отметила эксперт. aif.ru »
В этот же день пройдет открытие Кубка Губернатора Тульской области по хоккею с участием команд Молодежной хоккейной лиги из России, Беларуси и Казахстана tass.ru »
Докторант-исследователь Пяйви Херранен отметил, что "генетическая предрасположенность к более высокой мышечной силе больше отражает внутреннюю способность человека сопротивляться и защищать себя от патологических изменений" tass.ru »
Врач-методист Варвара Попова назвала идеальную для каждого физическую нагрузку. По ее словам, ходьба подходит людям всех возрастов и не имеет противопоказаний. При этом заниматься данной физической нагрузкой необходимо в меру своих сил. Лента.Ру »
Американские ученые обнаружили, что физическая активность во второй половине дня облегчает симптомы диабета второго типа. Пониженный уровень сохранялся и на четвертый год исследования. Кроме того, у группы, занимавшейся во второй половине дня, также были самые высокие шансы прекратить прием лекарств от диабета. Лента.Ру »
Ученые Университета Турку и их коллеги из Каролинского института выявили, что физическая активность снижает риск развития рака и повышает эффективность его лечения. Оказалось, что упражнения легкой и умеренной интенсивности около десяти минут повышают количество иммунных клеток, которые необходимы для борьбы с раком. Лента.Ру »
Бывший посол ЛНР в Москве подчеркнул, что УПЦ - "это ветвь исконно народной церкви с тысячелетней историей на этой земле" tass.ru »
Почему старикам, даже имеющим хронические заболевания, жизненно необходимо регулярно заниматься спортом, знает главный гериатр Минздрава Ольга Ткачева. Теперь это узнают и читатели aif.ru. aif.ru »
Глава МАГАТЭ завершил визит на ЗАЭС, при этом часть экспертов останется на несколько дней. Владимир Зеленский призвал к демилитаризации станции ru.euronews.com »
Пожилые люди, которые еженедельно участвуют в различных видах физической активности, таких как ходьба, бег трусцой, плавание или игра в теннис, могут иметь более низкий риск смерти от любых причин, в том числе от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Лента.Ру »
Мастер спорта международного класса по фигурному катанию Анастасия Гребёнкина считает, что Александра Трусова может добиться успеха в соревнованиях по лёгкой атлетике. Об этом она рассказала в беседе с Лайфом. lifenews.ru »
Британские специалисты из Школы клинической медицины Кембриджского университета в Англии обнаружили, что физическая активность способна влиять на течение и развитие депрессии. Результаты исследования показали, что почти 12 процентов случаев депрессии можно было бы предотвратить с помощью занятий спортом. Лента.Ру »
Этот способ также является средством профилактики депрессии tvc.ru »
Певица и звезда шоу «Маска» Карина Кокс привыкла к ЗОЖ. Свою формулу здоровья звезда раскрыла в интервью «АиФ. Здоровье». aif.ru »
30-60 минут занятий по укреплению мышц каждую неделю снижают риск преждевременной смерти, в том числе смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака. Исследователи проанализировали результаты 16 исследований, количество участников которых варьировалось от четырех до 480 тысяч человек. Лента.Ру »
По данным исследования Университетской клиники Наварры, физическая нагрузка помогает снизить риск заражения COVID-19. Во время занятий спортом увеличивается количество гормонов FNDC4 и FNDC5, которые снижают вероятность заболевания. kommersant.ru »
Согласно новому исследованию, физическая активность улучшает здоровье мозга, особенно при болезни Альцгеймера, за счет снижения активации иммунных клеток и уменьшения воспаления. За иммунный ответ в мозге отвечают клетки микроглии. polit.ru »
Международная команда исследователей обнаружила, что физические упражнения снижают количество сгорающих во время отдыха калорий у людей с ожирением am.vesti.news »
Даже интенсивные упражнения могут не помочь людям с избыточным весом скинуть его. Международная команда ученых обнаружила, что каждая потраченная во время физической активности калория у людей с ожирением оборачивается накоплением дополнительной половины калории во время отдыха. Лента.Ру »
Сахарный диабет — опасное заболевание, при котором нужно постоянно контролировать уровень глюкозы в крови. При этом держать под контролем сахар можно и с помощью физических упражнений. aif.ru »
Как вести здоровый образ жизни после 65 лет. aif.ru »
Генменеджер "Нижнего Новгорода" отметил, что две команды из четырех получили на день отдыха больше tass.ru »
Платформа разработана в рамках задач стратегии развития физической культуры и спорта РФ до 2030 года tass.ru »
В этой статье специалист по вопросам физической нагрузки и физиолог рассказывают, что происходит в нашем организме в 20, 30, 40, 50 и 60 лет, и в каком возрасте какой тип физической активности будет особенно полезным. chaskor.ru »
Для этого потребуется приложить некоторые усилия, однако ничего сложного в них нет. Читать далее... lifenews.ru »
С незапамятных времён, забота о молодости являлась целью всех женщин. infox.ru »
Многие эксперты считают Джастина Гэтжи самым опасным соперником Хабиба Нурмагомедова. За американского бойца говорят 20 досрочных побед в карьере и беспроигрышная серия из четырёх поединков под эгидой UFC, залогом которой стали высокое мастерство в стойке, борцовская школа и физические данные. rt.com »
К националисту Максиму Марцинкевичу по прозвищу Тесак, тело которого было обнаружено в камере челябинского СИЗО, не применялась физическая сила или спецсредства, заявили по итогам служебной проверки в главном управлении ФСИН по Красноярскому краю. Читать далее rt.com »
Учебники по физкультуре включены в Федеральный перечень учебников, рекомендованных к использованию в общеобразовательных организациях. aif.ru »
Бывший чемпион мира по боксу Майк Тайсон провел тренировку и поразил пользователей сети своей физической формой. На видео Тайсон отрабатывал удары и продемонстрировал скорость и силу работы рук. Пользователи оценили форму 54-летнего спортсмена. Американец не выходил на ринг с 2005 года. Лента.Ру »
Главный тренер санкт-петербургского «Зенита» Сергей Семак не уверен, что превосходство в физике стало ключевым фактором в победе над московским ЦСКА в матче 23-го тура Российской премьер-лиги. Читать далее rt.com »
Международная группа ученых коллаборации XENON опубликовала результаты экспериментов по поиску темной материи. Физики обнаружили аномалию, которая может быть как причиной остаточного количества атомов трития (изотопа водорода), так и свидетельством существования солнечных аксионов или неизвестных свойств нейтрино. Лента.Ру »
Сегодня вопрос защиты легких от различных заболеваний приобрел первостепенное значение. От того, насколько они крепки, напрямую зависит здоровье, а зачастую и жизнь человека. aif.ru »
Удаленная работа обернулась для нас новыми эмоциональными вызовами. Одна из невидимых причин стресса и усталости — выключение нашего тела из пространства коммуникации. Резидент Ontology-One, бизнес-коуч и старший преподаватель НИУ ВШЭ Екатерина Шаповалова рассказывает, чем всем нам угрожает вынужденный эксперимент по проживанию в условиях физической и тактильной изоляции forbes.ru »
Глава Союза биатлонистов России Владимир Драчев выявил проблему, которая не позволила российским спортсменам удачно выступить в прошедшем сезоне. По его словам, физическая подготовка тут не при чем. vesti.ru »
12 марта депутаты Законодательного собрания Санкт-Петербурга подавляющим большинством голосов одобрили внесение пакета поправок в Конституцию. С раннего утра возле Мариинского дворца сменялись одиночные пикетчики. svoboda.org »
Ученые назвали необходимое количество физических нагрузок для уменьшения риска заболевания раком utro.ru »
Ирландский боец смешанного стиля (MMA) Конор Макгрегор выложил в Twitter свою фотографию, которая вызвала споры среди болельщиков. На снимке хорошо видны мышцы спортсмена. Часть фанатов посчитала, что с такой мышечной массой спортсмену будет тяжело драться. Лента.Ру »
Испанский клуб победил "Краснодар" со счетом 3:0 tass.ru »
Ученые Стэнфордского университета обнаружили в высокотемпературных сверхпроводящих металлах феномен, который пока еще не имеет объяснения. Он ставит под сомнение текущую физическую теорию сверхпроводимости и для своего описания требует квантовые компьютеры, поскольку связан с квантовой запутанностью. Лента.Ру »
Экс-полузащитник сборной России Константин Зырянов вспомнил свои взаимоотношения с бывшим главным тренером национальной команды голландцем Гусом Хиддинком.
Читать далее rt.com »
В ведомстве подчеркнули, что это очень большой показатель tass.ru »
Ирландский боец смешанных единоборств Конор Макгрегор 24 октября проведёт пресс-конференцию в Москве. По словам её организаторов, бывший обладатель двух чемпионских поясов UFC расскажет о своей физической форме и, вероятно, поделится информацией о продолжении карьеры. rt.com »